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 船橋の歯科医院 武末デンタルクリニックhttp://takesuedental.com/ のほのぼのブログにようこそ  孔子の言葉に 「子曰く、吾れ十有五にして学に志す。三十にして立つ。 四十にして惑わず。五十にして天命を知る。 六十にして耳順う。七十にして心の欲するところに従って、矩をこえず。」 これは七十四歳で死んだ孔子が、晩年に自分の一生の自叙伝のようなものです。 「私は１５歳で学問を志し、３０歳でこの道で身を立てようと歩き出し、 ４０歳でこの道は間違えてなかったと迷いを消して力強く前進し ５０歳でこれが私の役割だと再確認し ６０歳で人の話がやっと先入観なしに素直に聞けるようになったと実感し ７０歳を迎えるころには心の思うままに行動しても人としての道を踏み外すことはない」 という解釈です。 今から２５００年前ほど前の、孔子の教えが、 今の時代にも活かすことが出来るように思えます。 １０〜２０代は、学問に励み、人生の練習期間で、失敗を繰り返し、そこから学んでいく  ３０代にして、期待と不安の中、自分の道を歩き始め  ４０代で、やはりこの道は間違ってなかったと自信をもって前に進む  色々な解釈も出来ます。 まさに今の時代にも活用できる実践書になります。 先人からの教えを 人生の参考にしていきたいものです   |
☆雑学
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コメント（1）
 船橋の歯科医院 武末デンタルクリニックのブログにようこそ 口が渇くという 口腔乾燥症（ドライマウス）の方々が増えています。 そういえば、お酒を飲んだ後に口が渇いたりします。 ドライマウスの患者様からもよくうける質問に 「飲酒と口腔乾燥は関係あるの？」 があります。 答えは 関係あります  お酒にはアルコールが入っており、 その利尿作用などで脱水の状態になるので、 のどが渇きます。 のどが渇いたという感覚は、脳の渇中枢で起こります  ここは、体液量や電解質の異常を感知するところです。 体液量の減少や 血漿中の浸透圧が上昇 することによって、 のどが渇いたという感覚が生じます。 いわゆる“水が飲みたい”という感覚です  明日は バレンタインデーですね。 素敵な一日に なりますように
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 武末デンタルクリニックの 副院長の武末恵理子です。 今日の船橋の朝は とっても寒くて 息が白く 雪が積もっていました 私は南国鹿児島で 育ちました。 数十年前の私の幼少期には 鹿児島でも 雪が積もって 庭に カマクラを作ったり 雪だるまを作って遊んだ 記憶があります。 毎年 夏の最高気温は 最高記録を更新し、 桜の開花時期も早くなっています。 日本だけでなく、 大型台風や集中豪雨、長期間の干ばつなど 毎年、世界各国で起こっています。  これは地球全体の平均気温が高くなっているために、 気候が安定しなくなっていることが原因です。 地球ができたのは、今から約４６億年前のことだといわれています。 息子の大好きな 恐竜は約２億年生きていました。  人間の短い歴史と文化のなかで、 活発な産業活動が行われ それに伴い自然界では生み出されない大量の温室効果ガスが排出され、 気温が急激に上昇し 生じた 地球温暖化問題は 未来の子供達に 美しい地球を残す 私達の責任だと思います 雪に喜び 滑っても 笑っている息子を見て 自然と触れ合うことで 息子が 自然から学ぶことは 多くあるでしょう。 「自分の家を 綺麗にしたいと思うのと同じように 自分の住む地球を 綺麗にしようね」 って、子供達には 教えていきたいです  |
 武末デンタルクリニックの副院長の武末です。 船橋は今日は 霰が降ったり まだまだ寒い日が続きそうです。 いよいよ受験シーズンです。 受験生には夜食がつきもの。  私も母親がつくってくれた夜食を思いだします。 しかし夜食もなんでも食べたら、肥満につながり、 また睡魔にまでおそわれてしまいます。  そこで 受験に強い夜食をご提案いたします。 �〕漆�後に5時間以上勉強をする時に ��休憩と気分転換を兼ねて ��就寝の2時間前までに ��200〜300キロカロリーくらいで �ゾ嘆修里茲い發痢�  消化が悪いお菓子や高脂肪のものは、 胃の中での滞留時間が長く、 その結果胃がもたれて翌朝の朝食に響いたり安眠を妨げるなどさまざまな弊害が。 これでは受験生がかわいそう。  やはり、定番のおにぎ、雑炊、野菜たっぷりの味噌汁などがおすすめです。 寒い季節ですから体を冷やさないために、 おろしショウガや葛を加えるのもいいですね。 もちろん 脳を働かせるには糖質！ そして咀嚼で脳を刺激！  歯の痛みは、記憶に大切な脳の海馬の細胞をつくる能力を低下させるので、 虫歯予防はもちろん大事！ がんばれ！受験生   |
 船橋の歯科医院 武末デンタルクリニックのほのぼのブログにようこそ 笑いのツボがあることをご存知ですか？ 笑いとは、脳神経の強い興奮によって引き起こされることは周知の事実。 笑いは、視床下部の乳頭体付近の強い興奮で起きます。 大脳基底核の腹側部にある側坐核から ↓ 顔面神経核に強い信号を送る ↓ 喜怒哀楽の表情が現れる まあこのようなメカニズムです。 そして笑いのツボもどうやらあるようです。 脳外科手術中に、第3脳室の底部分の出血を拭くたびに、患者が突然大笑いを始めるみたいです。 おそらくそこが笑いのツボなのでしょう。  笑いの科学とかいろいろありますが、 たまには医学的にも笑いを分析するのもおもしろいですね。 .「泣いて暮らすも一生 笑って暮らすも一生」 という言葉があります。 笑顔は周りも明るくします 明日からも 笑顔で 頑張りましょうね
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