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最近、体力の限界を感じる毎日です…illiorzilli やっと、病状もよくなってきたと思ってたんですが、逆に 最近イキナリ体調悪化傾向…。 不眠、恐怖症、パニック障害がメインで具合悪し；；； 夕方から夜にかけて、震えがでたり、吐き気が出たり、食欲 が出なくなったり…。 旦那様は「無理なときは無理でいいから、できないなら無理 しないでいい」と言ってはくれます。 でも私は体調が悪いのが原因で家事を休むのは自分自身を 許せない。 変に「完璧主義」なのがイケナイんです。 「できない」＝悪い事と思い込んでるからかな〜。 できないってことを認めたくないんです。そして自分自身を 余計に苦しめてる…悪循環。 「できない！」って言えないんです。言いたくない。 ココロの奥底には「できないと、悪い子だから捨てられちゃう」と いう恐怖心がいつもあるんですよね。 ちょっと早いけど、心療内科に行って来ようかな…。
薬でどうにかなるなら…。 |
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わかる気がする。。。私もぐーたらなくせに、体調が悪くて出来ない、はなかなか言えない。。。ぷりんちゃんほど、真面目にこなしてはないんだけど＾＾；最近はダンナも「無理するなって言っても気になってしちゃうんだろうから言わない」って言うの。でも、それはそれで寂しい。。。わがままだな（笑）
2006/1/11(水) 午前 9:12
みゆみゆさん＞ぬぁ〜〜〜〜。とうとう目の下に見事なクマさんが；主婦ってコンビにみたく３６５日２４時間営業ですもんね。お互い大変なときもあるけど…やっぱり頑張り過ぎずにがんばりましょぅね〜♪
2006/1/11(水) 午前 9:59