アロマバス

ユニットバスで面倒だけれど、夜はお風呂に入るようにしています。


ちょっと前までは入浴剤を入れていたけれど、まるさんがよくアロマの記事を書かれていて、
石けん作るのに精油を持っていることを思い出し、試しにラベンダー精油を入れて入ったのが1ヶ月ほど前のことかな。

汗一杯かきたくて、入浴剤いろいろ試したけど、このラベンダー精油が一番効果ありました！


それからは、毎日ラベンダー入れて入っています☆



大学時代の友達がシカゴに遊びに来た時アロマの話になり、"アロマはいいよ〜"という言葉に飛びついてしまったのが、アロマを始めたきっかけです。
それから、違う友達から石けんつくりを教わって、精油が少しづつ増えてきました。
でもやっぱり一番好きなのはラベンダーみたいです。


汗はいっぱい出るし、よく眠れます。



今日はラベンダー風呂に入り、今はバラのオイルを焚いています。




リラーックス♪

まるさん。汗すごいんだよ！体質とかあるんだ〜初耳でした。そしたらすごいあってるって事なんだよね。バラは石けんに入れようと思ってたまたま買ってあったんだ〜それでちょっと焚いてみたらすごいいい匂いだったよ。アロマはまりそうです。あとトラバありがとネ♪

アロマか〜〜な〜んか優雅ですね〜。今ウチじゃ、あまり優雅になれません〜

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素敵ですね。もうすぐ花嫁さん。リラックスして、お肌の調子を万全に整えてくださいね♪肩こりに効くアロマって無いのかなぁ。。（涙）

入れれるものと駄目なのあるんですね。気をつけなきゃ^^;今度お店覗いてみて、ちゃんとレクチャー受けてみよう^^ 妹さん、いらしたんですね♪いよいよ近づいてきましたね(≧▽≦)

４〜５滴たらすだけで汗かいちゃうの？すごい威力なんだね。

ひこさん。忙しいのでお風呂入るとホッとします。

YTFさん。だんだん近づいてきました。私も肩こりひどかったです。ジムでエクササイズするようになってから、大分よくなりました。アロマであるかな？調べて見るね♪

ほしこさん。詳しいことは店員さんに聞いてね☆もうすぐで、いろいろ細かい作業をする準備をしてます。疲れちゃってブログする時間がないよぉ〜

Babyさん。なんかすごい効いてます。今日も入っちゃった♪

なんだかこちらにまで良い香りがただよってきそう。私がアロマにハマったのは、Australia滞在中。帰国してもどこにもオイルもポットも売っていなくて苦労しました。

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わーラベンダーの精油っていいんですね！！初めて知りました。今度試してみます☆ 私は普通に入浴剤（バスソルト）いれていました･･･

Abeneさん。今は日本でも結構売ってる場所が増えていますね。

あいさん。妊婦さんはアロマ精油使えるものとダメなものがあるので、注意が必要です。よく確かめてから使ってね。

ウチはダンナがダメなので使えない〜（泣）最近やっと、入浴剤に慣れてきたところなんです。もうちょっと教育して、ラベンダー精油使えるようにしよう！

ヴォータンさん。ラベンダーの方があんまり匂いしないかもしれませんよ。鼻が敏感なのかな？

アロマですかぁ、、、オシャレです。私はバスタブに浸かりながら「ぷしっ」「ぐびぐび」「ぷはぁ！！」がやめられません（自爆）

きゃっとさん。それかっこいぃ〜。私は"ぷはぁ〜！"と言えるくらい飲めるようになりたいです。

[han*mar*ko5*3]

体質ってゆーか、ラベンダーで発汗作用ってあるけど、それはあまり有名じゃないから・・。でも合う合わないとかやっぱりあるように思う！効果が出やすい人と出にくい人もいるし！効果が出てもすぐ元に戻っちゃったり・・。だから良かったね♪ｏｐｕｓちゃん♪結婚式までにますます綺麗になるぞぉー！！

まるちゃん。マイナーな作用だったんだ〜。あれからお風呂入るときはぜったいラベンダーだョ☆老廃物は全部だすぞぉ〜〜〜。って最近やること多くて睡眠時間がどんどん減ってるかも＞＜お肌に悪いわ。

ラベンダー、私も一番好きな香りです☆夜寝る時に枕元に２滴くらいたらすとすっごくよく眠れます！あと、バラもだいすき〜〜☆でもちゃんとしたバラの精油って、量のわりにすごく高いんですよね。