早起きの習慣

最近、目標に掲げていること。

 

それが「早起きの習慣づけ」

 

学生のころは、朝は弱い方ではなく、それなりに起きることができていたのだけど・・・

 

ここ数年、時間ぎりぎり限界まで寝てしまう、という状況で。

 

セナとユナもいるし、朝早めに起きて、一人ゆっくりコーヒーでも飲みながら雑誌や本を読む時間でも…

という理想を持っているのだけど、うまくいきません(+o+)

 

どうしても7時前になっちゃうんですよね

あと一時間くらい早く起きたいのですが。

 

早く寝たら、早く起きれるか、というわけでもなく(笑)

なにしろ寝るのが好きなので（汗）きっちり6時間睡眠で起きれる！というわけでもないのです(;_:)

 

2月の目標は「早起きの習慣づけ」

これで決まりです。

 

早く起きれるいい方法がありましたら

教えてください＾＾