横浜 2才会に行くぞ😁

3月17日は徳島マラソンの日

山仲間からは徳島マラソン出るんですか?

と聞かれますが

走りませんよ

横浜観魚会の2才会行きますので〜

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お〜富士山🗻

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やっぱりデカイ‼️

北アルプスとか見慣れている私ですが

やっぱり富士山はデカイ‼️

眠さ全開のわたしには

大きな刺激でアリガテ〜

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伊勢湾岸道の工事通行止めにびびりましたが

なんとか遅刻せずに到着

もちろん

準備は完全に終わり

申し訳ない

地元会員の皆様

水も冷たい時期にありがとうございます。

会長はじめ皆様に挨拶し

あ〜今年もらんちゅう始まるな〜‼️

と実感

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係りをさせて頂きながら

楽しんで

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なんとか前頭三

だが・・・

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こやつには負けた( ̄▽ ̄;)

さい先悪いスタートとなり

気分悪いですが

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初の富士宮焼そばを

・・・

う〜ん

普通(笑)

別に〜でした

焼そばにそこまで求めてはいけない‼️

さあ

今年もらんちゅう始まりましたね

皆さん楽しみましょう(^-^)👍

宜しくお願いします🙇⤵️



で徳島マラソンのほうは

雨が途中降ったりと大変だったみたいですが皆様各々の目標にむけて楽しんでいたみたいです。

私も目標にむけて

サボってはいられません✨

前日土曜日は

焼山寺へんろころがしダブルトレーニング

この48キロ 累積標高3500メートルを

8時間以内に走れるようになるべく夜明け前にスタート

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少し標高を上げていくと

雨は夜更け過ぎに

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雪へと変わるだろ・・・

( ̄▽ ̄;)

雨の予報ぢゃなかったはず(汗)

寒い(汗)

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降りすぎですよ(汗)

良かった

合羽を持ってきて

無かったら死んでた(心が)

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なんとか

1回目のグッドモーニング

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戻りますよ

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スリッピーで走れませんけど〜

下界なおりてくるにつれ


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予報どおりに

春うらら

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2回目は順調にすすみ

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2回目焼山寺

グッドモーニング2

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さっ

戻りますか

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無事ゴール

う〜ん

イメージ的には

あと1時間くらい短縮しないとダメですね。

今年予定しているレース4本

ゴールして〜(^-^)👍

らんちゅうも山も頑張るぞ〜

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先日 結婚記念日だったんです。

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奥様が十なん年も前のアルバムを引っ張り出してきて息子と見ていました。

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昔は釣りが好きでのめり込んでたのに

今や何もしてない(爆)

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熱しやすく冷めやすいんでしょうかね

男は集中力が必要だ☺️と息子たちには言っています←完全に押し付けだと言われてますけど(爆)

そんな

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結婚式をした想いでの地で食事をしてきたわけですが

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女性とか上品な御方には良いんでしょうけど

私とか息子にはペースが合わない(爆)

雰囲気も( ̄▽ ̄;)

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1つの料理が運ばれてくるたびに

パン頂けますか?って(爆)

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奥様は呆れた感じでしたが

私と息子でパンを食べまくりました(爆)

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あ〜おなかイッパイ(笑)



戒めの写真

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え?

モンゴルの力士みたいな顔しやがって(汗)

おめ〜誰だよ(爆)

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今月の距離 170キロ

3月は400キロいけるかな・・・

がんばろう

前向きに

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今シーズン最後の練習

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今年からお世話になったスキー連盟ジュニアの最後の練習に参加してきました。

道に雪があってびっくり( ̄▽ ̄;)

ノーマルタイヤに変えなくて良かった(汗)

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今回は子供の参加人数が少なかったので
私もポールのコースに入らせて頂き、滑ってみると たたた楽しい・・・

四半世紀も前だけどレースやってたな俺・・・

可倒式のショートポールのセットだったのでスネでバシバシ倒して大満足のお父さんでした。

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お父さんも来年から本格的にスキー始めちゃおうかと思っちゃいました(汗)

いかんいかんこれ以上趣味増やしたらヤバイ(爆)



帰ってきて

膝痛いと思ってみてみると

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汚い脚で申し訳ないですが

アザが(汗)

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本来 こんな感じのプロテクターをつけてやるんだけど

ヤバイな こんなことでこれまで練習してきた積み重ねが膝の傷みでなんて(汗)

とりあえず翌朝

走ってみることに

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雨がふっていたので私のレインを次男に着させて10キロ程

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なんとか関節の痛みみたいのは無し

気分の問題デスナ〜

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今月は10日で150キロ

頑張って4月あたまの奥三河パワートレイルまでに仕上げないと(^-^)👍




金曜日から行方不明になっていたバナナ

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靴の中に隠れていました(汗)

助手席において走りに出かけて

食べようと思ったら居ない(汗)

使わないシューズの中に・・・

良かった 早めの救出で(笑)

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