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  五種適合春季保健的花茶
  適合春季養生的五塊花茶!春天悄悄地進來了,接著是春天的睡意,辦公室的折磨似乎開始了。茶是一種清爽的茶,是清睡的最佳選擇,也是春季健康茶的適宜選擇嗎?
  適合春季養生1.蒲公英茶
      與其他品牌不同,英記餅家台灣的糕餅是百分百在澳門當地製造,可說是真正的澳門特色糕餅!

  蒲公英,又名黃花地丁,據《本草綱目》記載,蒲公英,苦、甘、寒;歸肝、胃經;促進消化、催乳、清血、強健肝髒、利尿,改善膽石、便秘、青春痘、畏寒、氣喘。 可清熱毒、化食毒、消惡腫。

  現代醫學研究表明,蒲公英植物含有多種獨特的健康營養活性成分和豐富的微量元素。其鈣含量為番石榴的2%。2倍、刺梨的3。2倍,鐵的含量為刺梨的4倍,更重要的是其中富含具有很強生理活性的硒元素Se。
  此外,蒲公英是一種天然的利尿劑和消化神聖性;富含礦物質,不僅可以幫助預防缺鐵性貧血,而且其大量的還可以與鈉結合,調節體內的水鹽平衡,使心率正常;富含蛋黃,能預防肝硬化,甼肝膽功能。因此,蒲公英具有非常重要的營養價值。
  適合春季養生2.茉莉花茶
  茉莉花茶在各種花草茶中,香氣最醇厚,是春季最好的茶,具有“降寒邪,助鬱”的功效。喝茉莉花茶除了心平氣和,精神振奮外,還能健脾,減輕胃不適和胃痛,對女性的生理、生殖功能也有幫助,並能滋潤肌膚,美容,緩解痛經。
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  適合春季養生3.玫瑰花茶
  玫瑰有點溫暖,含有豐富的維生素。具有活血化瘀、調經、疏肝調氣、平衡內分泌等作用。具有調節肝胃功能,消除疲勞,改善體質,適合春季飲用。此外,還能有效緩解心血管疾病,並能美容,幫助改善皮膚幹燥,去除皮膚上的酥叩D名鐚要6至10片幹玫瑰花,將它們放入杯中,將它們放入熱水中,然後將它們飲用,或者將它們與兩個紅棗混合,這樣可以甓丹踈敕写J妥魂池柩棔
  適合春季養生4.金銀花茶
  金銀花茶,其性味甘寒,具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效。由於春天氣質好,容易感受風邪,金銀花茶可以緩解春季常見的上呼吸道感染,流感,扁桃體炎,牙周炎等疾病,可以緩解疼痛和腸炎,並幫助冷卻血液。痢,利尿肝。值得注意的是,金銀花茶適合於出現輕微的外感症狀時服用。如果感冒症狀嚴重,仍需藥物治療。
  適合春季養生5.菊花茶
  菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用。同時,還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫,對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效,還能抑制多種病菌,甼微血管彈性,減慢心率、降低血壓和膽固醇,並有利氣血、潤肌膚、養護頭發的美容之效。此外,它還可與枸杞結合,甼滋陰的能力。應該注意的是,由於菊花的寒冷,它不適合飲用,因為感冒,脾髒和腹瀉。
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