Miki's note

ICE＆ROCKorMUD？

Mon, 02 Jan 2017 22:00:00 +0900

アイス初め＠湯川

2017.1.2

ミキ他3名

時間がなかったので近場の湯川に行っみた。

白髪エリアはこんな有様。

もちろん貸し切り

対面はこんな。

1日中氷柱が轟音とともに落下して川に崩れて行った。

なんとか安全そうな場所を選んでTR。

地元クライマーのKくんアイスデビュー。

途中、氷がなくなりドライってか、MUD (>_<)

一部は氷から岩の小ハングを超えるドライになって結構楽しめた。

とはいえ、湯川はもう少しだな。

西ひよ

Mon, 05 Mar 2012 01:20:47 +0900

白馬で初のガイドツアーへ参加してきました。栂池から約２時間、軽い登りでまあまあのバーン。天気的にパウダーにはあまり期待はしてなかったけど、底づきはするもののそれなりのバーンを楽しめました。さすがガイドさんですね。一時ですが晴れ間も見えました。

オンコール

Mon, 27 Feb 2012 06:56:13 +0900

日曜はオンコール。呼ばれたら１時間以内に病院に行ける範囲にいないとならない。って訳で、深夜さんに迷惑をかけつつ早朝仕事をしてから近所の岩場へ。
アプローチの２０分を含めても40分で帰れるすばらしいロケーションに感謝。
朝の気温は-2℃。昼も晴れずに雪がちらつき2℃。

近くでイノシシ猟の銃声が響き、撃たれないか気になりつつ。
幸い電話コンサルトのみで１日中登ってきました。
っていってもトップロープでほとんど吊り上げてもらったけど・・・
... 10dのルートも無理やり吊り上げてもらいました。
っていうか、ベテランのお父さんたち登るまで降ろしてくれなかった。
うーん、疲労困憊・・・
帰りに病院に寄ってきたけど聴診器を開いて耳につける力も残ってなかった。
でも、こうして上手くなるのかな？？？

ていね

Tue, 21 Feb 2012 00:39:39 +0900

週末は当直明けでそのまま北海道へ。

有給休暇などとらず、山岳医の講習会に行ってきました。

今回は北海道警察の協力をいただいて、ヘリコプターレスキューと冬山での救助のデモンストレーションをしてもらいました。

ヘリでは外傷の程度による3パターンの搬送方法を見せてもらいました。

実際にヘリに吊り上げられる役には残念ながら選ばれなかったけど、どんな道具を使ってホイストであげるか、冬山でヘリが頭上に来たときのダウンウォッシュ（風）の凄さとか間近にみて、肌で感じて自分が救助現場に居合わせた時にどう行動すべきかイメージが沸いてきた。

機動隊の方も8人参加してくれて、低体温と雪崩埋没の救助デモンストレーションをしてもらいましたが、チームワークがすばらしくテキパキと無駄がなくカッコよかったですねー。

その後、自分達も参加してやってみましたが機動隊のようには行きませんでした。

全員が医師って状況でリーダーを決めるのが意外と難しい。

医師としてはこっちがベテランで山の技術はこっちがベテラン、傷病としてはこちらが専門。って感じで誰が適任か決めづらい。

シュミレーションとなるとついつい遠慮してしまうんですね・・・

その後は、ヨーロッパから招いた国際山岳医のＤｒ．と国際山岳ガイドさんの指導で、クレバスレスキューの練習。

こちらは、滑落して意識消失している要救助者の役をやっていたので、肝心のところは見れず・・・

２日目は途中救助のシナリオトレーニングとかやりつつ、ふもとから手稲山まで登ってちょろっとだけパウダーを楽しみました。

（ロープウェイから入れるBCエリアなのでほとんど残ってなかった。）

スノーシュー、わかんの混成で登ったとはいえ自分の体力のなさに愕然としたなぁ

こんなんではアイガーに登れない！！もっとトレーニングしないと！！

肉の日

Fri, 10 Feb 2012 17:19:20 +0900

昨日は我が家で女子会。

私と同時期に別の病気で別の病院で手術を受けたナースとの合同快気祝い！！

私は去年スイスで買ってきた乾燥ポルチーニを使用したシチューと、自家製ビーツと紅大根を使ったアンチョピのサラダ。

持ち寄りなので看護師さん達が、ローストビーフに、ジビエの鹿肉ローストを持ってきてくれて、肉三昧！！！

鹿肉は一人のナースのお父さんが撃って来たという長野ならではの代物。

赤みの残るミディアムレアで食しました。

後日、4人で肝障害起こしたりしないことを願いつつ・・・

東京にいた頃、肝炎の患者さんに「鹿やイノシシ食べませんでしたか？」って質問すると

「そんなもの食べませんよー」って＜なに言ってるんだ？＞的に笑われたけど、ほんとに食べるんですよ。田舎では。

今日は長ネギをタレで炒めて、余ったローストビーフにのせてローストビーフ丼。

満足度の高い、当直ご飯♪

夏休みの計画

Fri, 03 Feb 2012 12:13:11 +0900

気のはやーい話ですが、夏休みの山登りの計画を立て始めました。

まだ半年以上先の話だけど、ヨーロッパアルプスのガイド登山は結構はやめの計画が当たり前なのか、ヨーロッパで活躍する日本人ガイドさんの予定はそろそろ埋まりぎみ・・

素人の私はガイド登山でしか登れないし。

ってわけで慌てて日程をＫｅｅｐしました。

飛行機を調べると・・・なんとまだ割引運賃の発表前。そうだよね。まだ半年以上先のこと。

でもマイルは・・・　ラッキー！！　ブリティッシュエアウェイズでいい日程が空いてた！

さて、今年の目標はこちら

映画にもなったあの山。

さて、どこでしょう？？

初北海道！

Tue, 31 Jan 2012 21:31:00 +0900

月曜日、有給休暇をとって初北海道スキーに行ってきました。

なんと、予定を決めたのは9月の初め。2泊3日素敵なホテルで40500円という格安ツアー。

いつものパウダーな仲間と出かけてきました。

実家から羽田は30分だけど、「朝早いからホテルとろうかな・・」って言ったら「そうね！」って母に言われたので、金曜日仕事を終えて車で羽田へ・・・　ビジネスホテルに車を預けて土曜日の5時半に羽田集合。

昼にはニセコの昆布温泉に到着しました。

土曜日はアンヌプリのゲレンデでナイターまで滑ってしまった。！！-19℃　極寒でした！

ところが板を履こうとして、いきなり足元が滑ってひとりバックドロップ。コブでも深雪でも痛くならなかった身体が痛い。

ダメージ　でかっ！！

日曜はガスと雪のなか、チセヌプリからシャクナゲ岳方面へバックカントリー、およそ3時間程度の登りで標高差300ｍのバーンを2回。なかなかない大斜面でした。

他のパーティーと合流してただでさえ大人数だったのに、超大所帯に！！

しかも、そのパーティーにかなりラッセルしてもらったのに、うちらの方が、支度とか滑るのが早かったのでいいところいただいちゃいました。すみませんっ！！

深いところでも膝上程度でしたが、極上の軽～いパウダーを満喫！時折晴れ間もみえて良い1日でした。

最終日はモイワスキー場のコース外のパウダー。天気はピーカン。軽いウインドクラスト、徐々に気温が上がってちょっと重めのパウダー。でも、これまた大満足！

昆布温泉とスキー場と空港以外どこにも行かなかったけど、ウニいくら丼も食べれたし、お寿司も食べれたし超満足！！

あとはもっとカッコよく深雪がすべれれば・・・・

23時半に羽田について、長野までがんばって車で帰ってきました。

さて、今日は当直がんばろー。

閑散と・・・

Mon, 23 Jan 2012 13:36:04 +0900

週末は岩鞍リーゼンで初コブしてきました。っていうか今シーズン2日目ですけど・・・

エキスパートの上部も10ｃｍくらいの重めの雪が荒れてなかなかの難易度でした。

茨城県の技選を横目に懐かしく思いながら、ひたすら荒地を滑りまくりました。

疲れた・・・

そして、日曜はクライマーなボーダーさんたちと志賀高原へ。

ひたすらゴンドラでノンストップ。休憩も30分だけ。

こういうスキーは久しぶりで、これはいいトレーニングになりました。

1日で3日分くらい滑った感じ。

しかし、志賀高原はいつになくガラガラ。一の瀬、高天原も人が数えるほど。どこでも大回りもし放題な感じ。

志賀高原大丈夫かなー。心配。

さて今年は寒いせいかなかなか患者さんが退院してくれなくて、ベッドが空かない。

なので、今日も救急受け入れできません。無理矢理帰すルールが欲しい・・・

修理中

Fri, 20 Jan 2012 13:47:57 +0900

先日のアイスクライミングで、アイゼンつけたシューズで携帯を踏んでしまい、穴が開いてしまった・・・

でもって現在docomoに入院中。

ってなわけで、先週末は関温泉で晴れて初すべりデビューしたけども画像なし。という訳です。

初滑りなのに胸までの深雪で、リフト降りて斜面にたどりつくまでスキーヤーもボーダーも全員もがくというドカ雪。

深すぎて急斜面しか滑れない。すべればオーバーヘッド。前が見えない！！！

ゆるいところは浮きやすいボーダーに道をつけてもらって、平らなところは我々がラッセル。

「ここスキーヤー道おねがいします」とか「ボーダー先にどうぞー」と自然に協力して作業をしていきます。

そんな中、斜面の状況を見ようと覗き込んだ仲間の一人が雪屁から数メートル転落して雪に埋まってしまった。

姿も見えなくてだんだん動かなくなった。みんな慌てたけど、スキーでも近づけない。

仕方ないから板をはずして雪を固めながらラッセルして近づいた。

そうこうしているうちに仲間が顔を出した。「あ、生きてたー。よかったー。」

これ、全部ゲレンデ内の出来事。すごいスキー場だなぁ。

去年までは転倒が怖くて思い切って滑れなかったけど、術後2ヶ月経ったしもう解禁！

ってことでいきなり全開で滑りました。気持ちよかった～！

不思議と一度も転倒もせず筋肉痛にもならず。

いつもなら初滑り後は多少は筋肉痛になるのに。これは間違いなくクライミング効果に違いない！！

犬殺し

Tue, 10 Jan 2012 00:32:16 +0900

物騒な題名ですが、殺犬事件ではありません。

この連休、人生初アイスクライミングに挑戦してきました。

群馬県の荒船山近くの犬殺しという滝。

動物の犬ではなくて「いぬ」がつく方が名前の由来のようで事件性はありません。

始めは、斜めの短い氷で練習をして、いよいよこれぞ氷漠！

って感じの垂直な犬殺しの滝へ・・・

こんなところ登れるんだろうか？？

とワクワクしながら下から眺めてみる。

ここをいよいよダブルアックスにアイゼンで登るのです。

ちなみにアイゼンはアイス専用ではない縦走用。

もちろんトップロープ。

何回か練習してなんとなくコツがつかめた気がする。

完全なバーティカルでないところはサクサク登れる。

ピッケルを頂点にトライアングルを意識。

壁から身体を離して、小指側に力をいれてピックを打ち込む。

力のベクトルの考え方は、スキー板がずれないようにするのとおんなじ。

最後のバーティカルな部分は、アイゼンをかけるスタンスが無くて、

ついつい手に頼ってしまってパンプ気味になってしまった。

でも何とかかんとか制限時間内に？完登できました。

高度感といい、ダブルアックスを使うのといい、なんか特別なことしてる感じがとっても気分が高揚しました。

ちょっとヤミツキかも・・・