やったぁ！飲んでもいい？

今年の健康診断でF判定が出て以来、血糖値を下げる努力をして....ついに！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑↑　どうですかぁ〜〜〜この素晴らしい成果　↑↑
　　　　　　　　　　　　　しかも、9月と10月は、空腹時じゃなくて朝食後2時間ぐらいの測定値です

これにて投薬治療は一旦打ち切り、運動と食事でコントロールしていきますぅ

p.s. けっこう飲みまくった割には、地道なカロリーオフ作戦が効いたみたいですねぇ。
　　 あとは、体重を20歳代の時のベストに戻せば完璧ですが....そりゃ無理("￣д￣)

すごいすごいすばらしいグラフです
やりましたね
おめでとうございます

薬よかったです
食事なんですね
がんばってください

やっぱりカロリーオフのビールがよかったんですね
地道は努力は実を結ぶすばらしいです

ぽちん☆

teruさんへ＞
あの飲みっぷりだと...ちょっと心配ですねぇ。
でも、クリアすればまた飲み続けられますねぇ。

きらきらさんへ１＞
僕も病院へ出かけて行く時はけっこうドキドキでした＾＾；）

きらきらさんへ２＞
ありがとうございます。
グラフにすると成果が一目瞭然で気持ちがいいです♪

きらきらさんへ３＞
朝薬を飲むと血糖値を下げるのでフラフラでした。
あれから解放されると思うとそれだけでめっちゃ嬉しいです♪

きらきらさんへ４＞
本当はこの際だから禁酒も...って思いましたが、
続けられそうにない努力は報われないと思って切り替えました。

きらきらさんへ５＞
やったぁ〜〜〜ポチっとありがとうございます＾＾）
これからも引き続き頑張っていきます。

あくあさんへ＞
わぁ！コメ見逃してたぁ＞＜）
ありがとうございますだぁ〜〜〜
カロリーオフしながら飲むように心がけようと思います(≧∇≦)ﾊﾞﾊﾊ！！

hiroshiさん ひとまず安心しましたね。糖質ＺＥＲＯで頑張つたんですものね。メタボの底辺は、食物の摂取量と運動量にあるそうです。まだメタボ年齢には間があるようですが、今からが大事です。人肥ゆる秋、美味しいものいっぱいですどうするか？？。

すごい成果です！！これだけ血糖値が減ったって事は、やはり体重もかなり減ったのでは？
私も体重減らしたいケットゥ、チっとも減らない･･･(w＿−; ウゥ・・。

やるときゃやる男はかっこええ！これからも維持されますように。
食の内容を変えたことが何よりだったのかな？
6月の先生のお説教はかなりパンチの効いたものだったのでしょう。
おめでとうのポチ。

本当にグラフにするとやったって感じですよね＾＾
まあふらふらになるんですね
解放されてよかったです

はい、無理は禁物です
この調子でがんばってください＾＾

今日はダウも日経もすごかったですね
この調子で行くといいですね＾＾

お疲れ様です
血糖値数字がさがっているのでいいってことですか？

ダウがあがっていますね
為替も微妙
うん、１１月またあれそうですね＾＾
様子見です
独り言すいません（＞＜）

やったー！よく頑張りましたね！
お薬飲まなくてよくなって良かったです♪