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★土曜日は職場のイベントで一日大忙しでしたが、夜はテニスクラブのＢＢＱでした。 参加費....なんと！！「無料！！」浮いたお金で「はしご！！」ってil||li▄█▀█●il|| |
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時々...グルメ
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とりあえず身近なグルメ情報を地道に集めていきます。
コメント（58）
■先週末Makiちゃんがこれを.... ■きゃ〜〜〜(〃^∇^)o彡☆僕の大好きなモンブラン！かなり遅れてですが僕の誕生日祝いケーキ♡ Makiちゃんありがとぉ。 ■主なお楽しみは、温泉・海岸ウォーキング・ビール・お刺身....両親の笑顔かなぁ〜〜〜♡ ■熊野から帰ってすぐ海の日は、静岡出張です。写真はあくまでも....え！ちゃんとした仕事ですよ。 |
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■テニスを３時に終えて、焼肉屋行きました(〃^∇^)o彡☆ ■満足じゃぁ〜ここは「ハラミ」が最高！炭焼きだしねぇ。遠赤効果で旨みがじゅわぁ〜って！ ■ビールだけじゃなくてやっぱこれもねぇ（≧▽≦）ﾊﾞﾊﾊﾊﾊ ■また今日もハシゴっすかぁ？！（￣■￣） ■冷たいビールは何度飲んでもうまいねぇ。 ■なんぼ食っとんねん。他の常連さんと「禁煙」問題で議論が白熱した....か？記憶が....薄い(￣m￣*) ■また焼酎かい！いいかげんにしなさい(￣ー￣;。） ■ついに発覚！！ 健康診断結果■ 昨年 今年 ◎【改善♪】Ｔ−ＣＨＯ ２５０⇒２１４（適正値 １３０−２１９）総コレステロール ◎【改善♪】ＬＤＬ算法 １５８⇒１１５（適正値 ７０−１３９）悪玉コレステロール ▼【悪化！】空腹時血糖 １１６⇒１２３（適正値 ６０−１１０）血糖値 ▼【悪化！】TG血中脂質 １０７⇒１７０（適正値 ０−１４９）中性脂肪 ▼【高い！】ＨｂＡ１Ｃ 新規 ６．６（適正値 ４．３−５．８）平均血糖値 ★食べすぎと運動不足に問題あり！....って書いてある(￣m￣*) テニスしてるにもかかわらず....やはりばか食いし過ぎってことだねぇ（≧▽≦）ﾊﾞﾊﾊﾊﾊ
p.s. Makiちゃんに言われちゃいました。 「あんた！ビールのみ過ぎだってば！焼酎にしなさい！」il||li▄█▀█●il||それでいいのかぁ？！ |
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■家の近くに新しい居酒屋ができた。まずはビール＾＾） �〃椶舛磴鷯討�(飛騨名物みたい) ��玉子焼き・厚揚げ・こんにゃく刺身 ��なすの浅漬け・辛きゅう ■新しくできた「いっとく」って居酒屋からこれまた近くの「延」って居酒屋に移動しました。 ■夜８時までは生ビール一杯２６０円也ぃ！！ ■おつまみは控えめにして飲みましたよん(〃^∇^)o彡☆ ■なんとなく店の中はプチスナック風でもありやっぱ居酒屋って感じもしたり....不思議空間だにゃ。 ■焼酎のボトル入れました〜〜〜帰りにお名前を....でもほとんど残ってないしil||li▄█▀█●il|| ■帰って酎ハイ。amazonからCD＆DVD届きましたぁ♪ ■今朝（7/1）は喫茶店でアイスコーヒー。食いもんはサービスでついてきます。 いわゆるコーヒー一杯価格でのお得なモーニングです。このスパゲティだけ山盛りで食いたい！ |
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