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コールスロー、たこの酢の物、炙りエリンギポン酢
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イカじゃが、媛っこ地鶏のハツレバーとニラの炒め物、レタスサラダ、スイートコーン、ニラ煮浸し、ツルムラサキのおかか和え、キンピラゴボウ
私が食べたのはこちら |
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手羽先スパイス焼き
大根の皮った漬け物 あぶりじゃこ天 昨日のモニタリングで紹介されていた、レミさんのレシピの、大根の皮った漬け物のレシピです。 材料(つくりやすい分量) 大根の皮 1本分(100g) <A> しょうゆ 大さじ2 ごま油 小さじ2 砂糖 小さじ2 酢 小さじ2 ラー油 適量 作り方 1、大根の皮をピーラーでむき、 食べやすい長さに切る。 2、耐熱ボウルに1と<A>を入れて混ぜ、 電子レンジ(600w)に1分30秒間かける。 3、2を取り出し、熱いうちによく混ぜて、しばらくなじませたら完成です。 いつもなら棄ててしまう大根の皮ですが、とても美味しかったです。 |
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アジの塩焼き
鶏すき焼き風 じゃがいもとチーズのガレット風 大根サラダ |




