vivianの、今日も 『ありがとう』 と言える日々

ダイエット23日目で一旦お休み

今日で一旦、ゆるゆるダイエットは終わりにします。

目標の体重まで、1キロクリアできませんでした。

今日は、病院で絶対血液検査されると思っていたのに無かった...

次の病院は9/24(木)　　あらっ、前夜ゴールデンボンバーの徳島ライブだった

翌日だと、きっと体脂肪は減ってるはず(爆)

今日のにゃんこ(=^・・^=)

お魚の匂いがする~といつもの母の横に座るCOCOちゃん。

座ったけど、きゅうりの佃煮しかありません(笑)

キャベツときゅうりのあっさり漬けを食べてる母

めぶとの三杯酢には玉ねぎが入ってるので、ダメですよ~

ってことで、COCOちゃんには好物のスライスチーズをあげました。

ダイニング カフェ Swing モーニング

今日は通院の日で、お薬を受け取ったのが13時を過ぎてましたので、隣の建物のカフェ Swingに行きました。　

ここ2〜3日絶食に近い食生活で、お米が相変わらず受けつけず、軽いモーニングセットにしました。モーニングメニューは終日してるみたいです。

久しぶりの「おひとりさま」

カフェカーテンの下から覗く景色は、残念

手作りパン2個・ポテトグラタン・ハム入り野菜サラダ・スイカ・ヨーグルト・コーヒー付で600円は嬉しいです。

内容・お味に満足です。

以前の1日限定20食ランチはこちら➜①2015年1月30日
　　　　　　　　　　　　　　　　➜②2015年3月19日 　

村上記念病院の東に、サービス付き高齢者向住宅【スウィング大町】の1階スペースにオープンしたカフェです。

管理栄養士さんが作ってくれるとのことで、体に良さそうなメニューで、カロリー表示もしています。

西条市大町303-1
AM9〜16(LO15時半)
不定休