右足だけ外側に向いてしまうことを発見！

柔道をやってたときから、

足首のねんざは日常茶飯事。

足指の骨折を知らないまま、そのまま自然治癒しちゃったという

経験さえある。

 

それがたたってたのか。

地下鉄を待っていて、向かいの広告板のガラスが

僕の足を写していた。

「あれ！」

自然に直立しているはずなのに、

右足だけ大幅に外側へ向いている。極端だけど「休め」のような状態。

自分では「休め」と指示しているわけではない。両足を意識せずまっすぐ立って直立している

つもりだった。

そのときだけではなく、これまで、おそらくこんな状態で立っていたのかも。

汚い足でごめんなさい。

下の写真が、直立時の自然な足の形。

だけど、右足だけ左足と比べると外側に向いている。

 

 

そこで下のように、左と右の足を並行に並べてみたら、腰に激痛が走った。

 

自分の体が、自然と痛みを避けるために痛くないように

足を外側に向けていたようだ。

 

柔道で体落としをしていたせいか、相手の体重が、僕の右足に掛かるために

やや右足の法が「Ｏ脚」の湾曲度が大きい特徴があるけど、それが原因だろうか？

 

骨盤のずれなのかな

と

今、密かに、思っている。

 

これを修正すれば、幾分か腰痛回避に役立つのかな？　と思っている。