ごん太のお気楽ブログ

ブログのお引越し。

ヤフブロサービスが終了するので
お引越しします。
次はアメブロです。
ここんとこインスタばかりで記事を書くことがめっきり減ってますけど
気が向いたら細々と続けて行こうと思います。
お気楽に加えて気まぐれになりますけど、
よかったら覚えておいてください。

http://ameblo.jp/okirakugonta-blog/

ではではまたいつか。

腰痛その後

湿布、昼間のコルセット、痛み止めの服用にあわせて就寝前の腰痛体操（ストレッチ）のおかげで痛みはほとんどなくなりました。たまにいやな感じはあるものの気をつけていればうまく腰痛とは付き合えそうです。
こんな感じですが小春日和が続く今日この頃マメタンに跨りたくてうずうずしていたので、今日恐る恐る通勤に引っ張り出してみました。
姿勢に気をつけて片道２０キロ朝晩走ってみましたが特に痛みが出ることもなく無事走ることができました。
以前のライディングフォームに問題があったのも一つの要因と思える気がします。
特にマメタンは原付のためホイールベースが短くダンピングもきつめなのかもしれません。
皆さん、日ごろから姿勢には気をつけましょう。

腰がぁぁぁ〜

今朝、起きた時に腰が痛くてまともに起き上がれませんでした。
最近腰痛がひどくてどうもおかしいなと思っていたのですが病院にもいかず過ごしていました。
しかし、今日はさすがに痛みがひどかったので整形外科で診てもらいました。
レントゲンを撮って診察を受けましたがヘルニアまでにはいかない腰痛みたいです。
痛み止めと湿布とコルセットが出ました。
調子が良くなればオートバイは乗ってもいいらしいので安心しました。
ガレージは到着しているのですが組み立てはしばらくお預けになりそうです。