あすと私の成長記録

発達障害グレーの娘「あす」の出来事をつづります

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母親に対するイライラ

いつも実家に行くと、母に対して苛立ちが出てきて
最終的に声を荒げてしまっている自分がいた。
これ、自動的になってるからやってから気づく。

これを真剣に脱却したいと願っていた。



昨日、10日ぶりぐらいに実家に行く。
お盆の時は弟夫婦らとの交流が主で母親とはゆっくり話してなかった。

会うのは久しぶりでもないが、数時間過ごして帰り道。



「今日は母親に対して怒りをぶつけてないぞ」と気づく。


親に対して怒りの感情があるうちは、
親から精神的な自立が出来てないのだろうなと思う。


親もひとりの人間だから完璧じゃない。
頭ではわかってる。


でも、親には(特に母親)理想を求めてしまっている。どこかで。
だから、そうなってない母親をみるとイライラした。



無駄にイライラしないって、自分にとっても楽。



私も成長してる〜♪







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