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●森林浴の癒し効果を医学的に活用する｢森林セラピー｣には私も前々から注目していた。 セラピーとは薬や手術に頼らない治療法だ。 森林の持つ｢フィットンチッド｣という香り成分が働くことにより 体にいい効果が現れるのだ。近頃徐々に注目されてきているのだ。 中国地方には３箇所で取り組みが行われている。 その森林セラピー基地とは �‥膾�県飯南町 �∋蓋�県徳地 �２�山県新庄町 だ。 ▲そのうちの一つ「島根県飯南町」の看板をドライブ途中に見つけた。 まだ訪ねたことはないが、前々から興味を持ってはいた場所ではある。 前にもこれに関する記事を書いたこともある。 最近は単なる旅の記事が多くなったが、 以前は「森林・自然・植物・環境問題」に関する記事が多かったものだ。 久しぶりの登場ではある。 この森林セラピー基地にもいつか是非行ってみたい。 ▼以前島根県吉田町の「たたら」に行った時 近くに｢吉田グリーンシャワーの森｣という所があった。 管理棟には｢森林浴センター｣と言う名前が付いていた。 自然活動施設ではあるが、ともに名前が何ともいい。
森林の持つ効果をうまく生かそうとするものは探せば色々あるものだ。 |
森林・自然・植物・環境問題
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森のお話は久し振りですね。森林セラピーの町なんてあるんですね。行ってみたいです。
森林浴はいいですよね。やはり現代人には必要なんだと思います。木に直接抱き着いてその息吹を感じるのもいいらしいですよ。天気のいい休日には森林浴しに行きたいです(~o~)
2008/5/29(木) 午前 7:13
森林浴いいですねぇ〜 青森、秋田両県にまたがる世界遺産「白神山地」行ってみたいものですね。・・たい！ ・・たい！ ばかりで！
近くの保安林辺りを徘徊して、キジやカッコウを追いかけてるようでは！ 身の丈を弁えてガマンです。
2008/5/29(木) 午前 10:46
nekoはみんなを森に案内したしたときには必ず、｢フィットンチッド｣のお話をします。そして、そのあとでしっかり空気を吸いましょう、決して吐いてはいけませんっていうと子どもたちは苦しそうに吸っています。
2008/5/29(木) 午後 6:05 [ hot*t*no*eko ]
町の中が車の排気ガスで空気が汚れみんなきれいな空気の森にあこがれてきましたね。
森林浴とかグリーンシャワーという言葉は確かに素敵です。言葉からオゾンが一杯という感じがしますしそこにいきたくなります。
2008/5/29(木) 午後 7:39 [ toshimi523 ]
るはなさん、以前は実地に行くことなく、新聞記事などで色々と探していましたね。興味関心はありました。今はあちこち出かけるばかりで、理論が不足気味ですが・・・。
木に抱きついて・・というのは前にも書いていますし、明日にもまた書いてみたいと思います。
2008/5/29(木) 午後 7:57
knabaiさん、白神山地については前によく書きました。↑るはなさんが青森の方ですから色々と交流したものです。
身近なところをじっくり観察することも大切なことですよね。
2008/5/29(木) 午後 7:59
nekoさんは｢フィットンチッド」のお話をよくされますか！！
森林浴はいいものですよね。海よりは山が好きな訳はここにあるような気がします。
呼吸法は重要なようですよ。
2008/5/29(木) 午後 8:02
tosimiさん、現在は大気汚染が進んでいますから、少しでも森に行って自然に触れたいですよね。
シャワーで浴びるほど森に触れるというのは、ある意味で贅沢かも知れませんね。オゾンがいっぱいとは幸せ気分になります。
2008/5/29(木) 午後 8:05
森林浴、フィットンチッドは身体にいいらしいですね。昔、我が夫が新聞か何かでそんな記事を見つけ、信州方面によくドライブに行ったことを思い出しました。直ぐに効果がわかるわけではありませんが、緑の中をドライブすると癒されますよね。
2008/5/29(木) 午後 9:31
ゆうこさんは信州によく行かれたのですね。私も夏は海が年々苦手になり、県北の森林によく出かけます。それが結構いい避暑になるのです。信州も同じでしょう。緑の中のドライブは本当にいいです。
娘は山より海派です。山は陰気な感じがして息が詰まりそうというのです。不思議なものです。
2008/5/29(木) 午後 11:34