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７月第１週の記録
＜６月＞
３０日（日）ドイツから電話あり（孫元気そう・ドイツ語と日本語両方喋っているようだ）
＜７月＞
１日（月）近所の家の通夜に参列
２日（火）実家行き（裏庭の草刈りと草よけシート敷き作業を夫婦で行う）・帰り大雨
３日（水）友と女３人でランチ（３時間もおしゃべり）・午後から大雨
４日（木）１日大雨・夜は警報が出るほど・１日書類の片付け
５日（金）特定保健指導を受けに近所の病院へ行く（午前中２時間かかる）・
雨が上がり一気に気温が上昇し、蒸し暑い・体がだるくなる
６日（土）１日雨・本気の減量生活スタート・１日書類片付け・午後から晴れたら畑（収穫
・・トウモロコシ、ミニトマト、ニラ、しし唐辛子、ねぎ、紫蘇・ハーブなど）
↑太字はブログ記事にしているもの。
◆今週も毎日の散歩が継続できた。
◆シャラの木の花が咲いた。
◆近所のスーパーには、こんな弁当がある。２６８円で格安。
その上、ご飯と野菜たっぷり。マーボーなす弁当と肉じゃが弁当。揚げ物などない。
おまけに店内に隣接する調理場で作っているのだから、出来たてほやほやも食べられるのだ。
安くて健康的な弁当に便利この上ない。作る時間のない時には活用できる良さがある。
今日のテレビ番組で東京でも２５０円弁当が人気だとやっていた。その反面、
１０００円ハンバーガーが出たとか、牛丼が値段を上げたものを売り出したとか。
外食産業も時の経済の影響を受けやすいのだ。
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今週（今日・今月）の備忘録
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