花粉症の季節・ＪＡ電気治療１５回

１週間の記録

２月５週目・２３日（日）〜２８日（金）

３月１週目・１日（土）

 

近場で火事、加田の湯（島根県）へ、胃がん検診（バリウムを飲んでＸ線撮影）、

ＪＡの電気治療１５回行く、かなり暖かくなってきたら今度は花粉が気になる時期

 

ＪＡへ行けば帰りは歩くので、散歩を兼ねていたのでちょうど良かったが

１５回も通った電気当て治療だが、気になる膝と肩の痛みには、

効いたような効かなかったような・・・よく分からなかった。

２月は肩の痛みがかなり酷く、これさえ治ればという切なる願いもあったのだが。

 

ただし、インフルエンザで次女の咳をまともに吹きつけられてもうつらなかったのは

その良いほうの影響かな・・・とも考えはするのだが。

ずっと行けばややマンネリ化する事もあり、１５回でもう終了する事にした。

 

また散歩を開始しなければいけない。

 

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[ELY]

膝痛みますか？

私も引っ越してからは膝に来るようになりました。
二階にいることが多いので階段を下りる時やコタツで座って
立ち上がる時痛みます。

膝体操をするとちょっとよくなりますがまたぶり返して・・・その点は引っ越しで痛めた感じです。
肩は早めに天温膏を貼ると楽ですよ。後は姿勢と
睡眠時間でしょうか。

お大事になさってくださいね。

膝はもう10年以上の持病ですから、諦めの境地です。
肩は初めてのことで、これまで肩など痛んだこともなかったですが
五十肩もなればかなりの痛さですね。
炎症を静めてから、ストレッチなどが必要なんでしょうね。