朝の散歩（野菜観察と健康のため）

■散歩は朝が良い。昼間のいつか行けばと考えていると、ついつい嘘になる。

朝は結構忙しいが、必ず行くものと決めれば確実で案外行けるものなのだ。

 

ラジオの英語講座は、録音できるようになったので随分気が楽になった。

本当は録音ではなくてリアルタイムで聞く方が集中出来て本気になるものなのだが、

録音は何度でも好きな時に聞かれるのが良い。

だから、安心して散歩にも出かけられる。

 

朝の７時を過ぎると、通勤の車がどっと増えるので、７時前の方が良い。

冬はその反対に７時を過ぎないと、暗いし寒さを感じる。

９月はほぼ欠かさず散歩に出たので、筋力もついて足も引き締まった気もする。

 

◆朝の散歩は健康のためだけでなく、私にとっては野菜の観察の時でもある。

歩く途中に市民菜園があるので、いつもそこの野菜の栽培状況を観察する。

 

プチトマト、ナス、キュウリ、ゴーヤ、オクラなど夏野菜がまだ育っている畑もある。

秋物の葉野菜が植えられた場所もある。里芋の葉が大きくなった所も多い。

見ているだけで、大いに参考になるのだ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■秋の花の象徴・コスモス。

ピンク、白、赤と奇麗なものだ。キバナコスモスも増えてきた。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

稲もすっかり稲穂を垂れている。稲刈り間近だ。

すでに早々と稲刈りを終えた所もあれば、これからの所もある。成長にかなり差があるのだ。

 

 

■昨日は、玄関の中のたたきに水を流して洗い、靴箱内にも風を入れた。

玄関までの階段が１０段ほどあるが、水を撒いて奇麗に汚れをとった。

冷蔵庫の中や外側の拭き掃除もした。ものが入っているので、手間がかかる。

夫は家中の戸の桟の雑巾がけをしているが、かなり汚れている。

 

９月は本気で家中の掃除や片付けを丁寧にしたものだ。まだもう少し続く。

平素はいかに簡単に済ませているかとも言えるのだが。

 

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どうにか元気で頑張れています。
孫に会うという目標は大きな力ですね。
偉大な力だと思います。

ちっちゃな手なのに簡単に大人を振り回してしまうのですから
子どもの力は大きいですね。感謝です。
冷蔵庫や洗濯機って案外時間が掛かりますよね。
容器を使って倒れやすいものを入れる様にしたら、掃除も楽になりましたし
物の把握がしやすくなりました。 野菜室はそこまでしません。
あまりにも食材が種々雑多な形なので…。＾＾；

よっちろさんも台所の大掃除に時間をかけましたよね。
日々の雑用にかまけて、なかなか細かいことが出来ないものですが
それが積もり積もってやる時は時間がかかります。
容器も良いですね。トレーも便利が良いですよ。
パン食用、和食用（ふりかけなど）・・トレーごと出し入れが出来ますし、掃除も簡単です。