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美しく歳を重ねるために

13年間は長いようであっという間だった。交流のあった方々有難うございました。新ブログfc2をよろしく。

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■14日水曜日

◆このところ朝方はまだ涼しくて、しのぎやすい。
だから朝からの畑仕事も汗が出ることもなく、やりやすい。
菜園のトマト3本が見事に育っている。実がなって重く、支える茎も苦しそう。
支柱を補充して負担のないようにした。

イメージ 3

◆午後からは整形外科通院。
週1回を5回も通った。5回をめどに頑張ったが、
医師は「まだまだ通って注射も続け、薬もしっかり飲んでください」と言う。
 
以前は5回注射をすればそれで一休みだったのだが、
注射も薬も続けることによりマンネリ化すれば、効果もなくなるのではないのではなかろうか。
それ以上の効果を出すには、より強力なものに変えないといけない気がする。
 
さて次回からどうするか・・・・・悩めるところ。薬も注射も少々疲れてきた。
膝は完治はすることがないが、以前に比べればかなり楽になってきてはいる。
 
■15日木曜日

◆実家行き。15日は実家の裏の雑貨屋で「月中市」がある。
私が実家に行く日にちょうどこの15日に当たることがめったにないので、
行こうかと思ったが、前日の残りのおはぎなどがあるので行かないことにした。
 
前日の水曜日は父の訪問リハビリの日。結構な運動になるらしく、翌日はやや疲れが残ると言う。
その後、弟夫婦と一緒に岩国まで出かけたらしい。
食事をしたり、もう1カ所寄ったりした。良い気分転換になったようだ。
さすがに翌日は疲れが出た。「いつもする昼寝をしなかったからだろうか」と言っている。
父にとって昼寝は必須なのだろう。
 
◆この日は、介護関係の書類整理をした。
書類も溜まるばかりなので、27年度と28年度は別ファイルにした。
普段はなかなかできないが、たまった頃を見計らって整理する。
 
このところ雨がほとんど降らないので、何度も台所の排水を撒いた。
庭の植木が伸び放題になっているのが気にかかる。せめて手の届く木2本だけ少し切りそろえた。
洗濯もたくさんする時には干場が無くなるほどなので、1本ほど竿を渡して干場を作った。
 
◆この日は前に予約した布団ごみを出しに行った。
ごみ処理場までは車で2キロほどで、数分で着く。何とも近いのが気楽ではある。

イメージ 1

▼「夢エネルギーセンター」の名前が見える。
イメージ 2

とはいえ、この日は何となくやや疲れた。こまごましたことをあれこれしたからだろうか。

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