スパ＆フィットネス・・・・続けたい

◆昨日は実家行き。

 

このところ朝晩は涼しくなり、しのぎやすくなった。

夜は涼しすぎて長袖がいるほど。父は季節の変わり目の衣服の調整が難しそう。

 

日曜日は配達弁当が全くない日なので、あれこれ作った。

まずは冷蔵庫内に残ったものから食べる。

1日2度の弁当は1回の食事では食べきれないので、どうしても残るのだ。

残り物残り物を順繰りに食べても、前日の夜の弁当が、翌日の昼まで残っていたりする。

 

昼食後は、さらに夕食と翌日の朝食作り。

食材を全く買わずに行ったので、冷蔵庫内のものを探し回ってさらに作る。

さすがに料理の時間がかなりかかった。

 

◆広島市まで戻り、途中である場所に立ち寄った。

「スパ＆フィットネス・ゼクシス広島」（広島市南区松原町）だ。広島駅近く。

ＥＫＩＣＩＴＹ・ＨＩＲＯＳＨＩＭＡの最上階だ。下の階には蔦屋家電が入っている。

 

近所の仲良しさんから話を聞いて、興味を持っていたのだ。

9月1日から9月スタートの会員募集をするとチラシにあったので、早速入会した。

 

とはいえ、あまり意気込むこともなく、長く続けられれば良いと考えている。

 

マシン、プール、ホットヨガ、大浴場・・・などがある。

マシンは今は無理なので、ヨガや水中歩行などが自分に合えば良いのだが。

思えば、

近所の整形外科のジムや、別病院のジムと筋力教室、プールなど色々と行ったものだが、

いつの間にか止めた。どうも続かない。

今では散歩ですら出来ないでいる。

 

「ここらで何か機会を見つけて、体を動かす習慣を身につけたい」という一心だ。

今のままではいけないと常に考えていた。

 

家から駅まで車で30分かかるので、実家に行った日の帰りに寄るのもいいか。

一等地でありながら3時間までは駐車料金が無料なのが魅力だ。

 

まずはどんなものかを見学に行ったのだ。行ってみるとすごい人。

会員証などもなく、入り口で「顔認証自動チェックゲート」を通過する。

あれもこれも目新しく、右往左往する有様。

 

とにかく細く長く続けられればそれだけで良い。珍しく欲のない穏やかな気持ちだ。

さてさてどうなることやら。

  

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