美しく歳を重ねるために

ナッツは良いと聞きますね。食べ過ぎはいけませんが、ほど良い数は良いようです。
痒みもしんどいものがあるでしょうね。耐えられないものですから。
これも体に出た何かのサインなのでしょうね。
お気をつけて。

効いてきましたか。良かったぁ♪
私はチーズやナッツを食べるのが良いと聞き、そういえば食べていなかったなぁと
意識してチマチマ食べるようになりました。
私はまだ、かゆみはあります。会議中も手首周りや肩、など蚊に刺されたように
なるのでポリポリ…。

薬は「毒にも薬にも」なります。副作用も心配です。
年とともに、免疫力も弱くなるんですね。

Ｒ−１は良さそうですね。いつぞやヨーグルトが花粉症に良さそうとよっちろさんから聞きましたが、
ここ数年、毎日ヨーグルトを食べています。それもカスピ海ヨーグルトを自分で作っています。
これが良いようです。

５０枚以上もありましたか。よくぞ集めたと言う感じですね。
それはとりもなおさずパンを買った量を表しています。
そしてお金もかかっています。
止められない戦力には脱帽ですね。

そういわれれば季節の変わり目ですね。
寒かった冬が終わる嬉しさで、変わり目の意識がなかったです。
介護も終りが見えないですからね。
自分を大切にすることが一番重要なことかもしれないですね。

そうなんですか。色々と情報をありがとうございました。

有難うございます。
私の方は誰も気づいていなかったのです。
今回は久しぶりに朝刊だったので、良かったです。
読む人数もかなり違うでしょうから。

> elyさん
食べ物も色々と気を使いますね。
定食、それも和風定食はバランスが良いですよね。

磯の坊のことについては２００８年１１月３０日の記事にお返事を書きました。
無花果は…私はよくは知らないのですが。

> elyさん
参考になりましたら嬉しいです。
広島市東区光町１−８−１１・０８２−２６３−６２２０
ネットには広島駅裏口（北口）徒歩５分とありました。
昼は１１：３０〜１４：００/夜は１７〜２３。年中無休です。