美しく歳を重ねるために

やったよ！「デフラグ」

●気になっていた｢デフラグ」を、やっと夕べやった。
パソコンの立ち上がりの遅さをどうにか解消したいと、苦闘している。
ネットをやりだしてからは、立ち上がるのに５分前後かかる有様だ。

パソコン教室で、先生に色々教えてもらって、
様々なことを試してはいるのだが。

夕べは、とうとう｢デフラグ」なるものをやった。

初めての経験だ。
長くかかるので、夜寝る前にやるといいと教えられたが、
ブログが済んでから始めたら、寝るまでには完了した。
１時間ぐらいで済んだのだ。
人によっては、２〜３日もかかることがあると聞いたが、
私の場合は、そうでもなかったようだ。

●作業を見ていると面白い。
「断片化ファイル」「連続ファイル」「移動できないファイル」「空き容量」が
色別になってごちゃごちゃ状態で出てくるのだが、
それがきれいに整理整頓されてくる。
ごちゃ混ぜファイルを「圧縮」して、「最適化」するらしい。
見ているだけで、気持ちが良いのだ。

今朝はさぞかし効果が出ているかなと期待したが、
そんなに劇的には変化はしなかった。

クリーンアップというのもしなくてはいけないのかな？

眠れなかった。花粉症が一気にきた！

●夕べは一晩中うつらうつらとして眠れなかった。
こんなことは、久しくなかったことだ。
のど、鼻、目の順に痛い。

花粉症が一気に来た！

特にのどが痛くて、飲み込むつばが痛いほどだ。
合間には鼻をかむ。
眠れたものではない。
まるで、風邪にかかかったようだ。
体までだるいのだから、どうしようもない。

眠れないので早くに起きて、朝風呂に入ってみた。

●アレルギーの薬は２４時間効くそうだから、
朝飲んだので、効き目が弱くなっていたようだ。
鼻水用の漢方も慌て飲んだが、時すでに遅かったのかもしれない。

先が思いやられる・・・・・。