今年も始動（食べ物・年賀状・体重と散歩）

正月も２日までが忙しく、３日になるともうそろそろ色々なことが始動する。

 

娘も帰る日に向けて荷物のまとめを開始したし、友達に会うと言って出かければ

家族みんなでの外出もない。

 

年末年始に食べ過ぎたご馳走ともお別れ。冷蔵庫内のものを一掃すべくある物で作る。

昼食にはおせち料理に付いていた鯛を丸ごとそのまま入れて「鯛飯」を炊いたら美味しいこと。

味に敏感で厳しい評価の娘が褒めてくれるのだから保証付きだ。

 

 

▼夕食はこれもあるもの一掃料理。特に頂き物の野菜がまだまだたくさんある。

鍋は白菜をたっぷり使った。大根もまだまだ残っているので、漬け物や酢漬けにしてしっかり食べている。

ブロッコリーも新鮮なものがまだ残っているので、湯がいてマヨネーズで食べる。

 

 

年末にいなり寿司用の油揚げを買っていたので、それを使って作った。▲

１袋で１０個出来る。３合炊いて２袋で２０個出来た。かなり多いが娘に持ち帰らせる分も含む。

 

やっとすべて作り終えた時、娘から「夕食は外で食べて帰る」と電話があった。

家での食事は最後になるので精一杯作ったのに・・・がっくり。

 

■新年に貰った年賀状も３日になってやっと返事を書き始める始末。

でも１枚１枚丁寧に読んで返事を書く。印刷だけの年賀状は形式的で嫌なのだ。

お互い同時に出す年賀状では内容が一方通行になりがちなので、

頂いたものを読んで返事を書くのも良いものだ。

 

■娘が帰省してから外食が続いたり、年末年始のご馳走で体はやや不健康気味。

散歩も少々さぼりがち。久しぶりに出かけてみたら体が鈍っているのが分かる。

健康のためにも適度な運動と食事制限が必要だ。

 

一時期寒かったが、正月は寒さが緩んで、散歩をしても汗がでそう。穏やかな気候は良いものだ。

 

ブログランキングアップにつながりますので、

投票ボタン↓を押してくだされば嬉しいです。

 

http://widget.blogram.jp/images/bgButton2_pin.gif