クリスマスプレゼント・寒さ・体調・黄色の南天

■ドイツへのクリスマスプレゼントがやっと届いたと連絡があった。

１日に出して２２日到着。やはりぎりぎりだった。

その時の状況にもよるのだが、この時期の海外への小包郵便物は何とも時間がかかる。

 

２個組のうちの１個にはクリスマス模様の切手を貼ったのが功を奏したか。ここ数年そうしている。

明らかにクリスマスプレゼントと分かるものをあえて船便に回したりはしないだろうと予想したのだ。

 

◆寒さのせいで動きが悪い。特に掃除などが出来にくい。

寒い中ではあまり動きたくないので、このところとにかく動作が不活発。

 

孫来日前の９月〜１０月にかけては、本当によく家の片付けや掃除をしたものだ。

月ごとのチェック表のすべての項目に○がついた。

今は、１１月〜１２月にかけて○がきわめて少なくなった。

 

この表は一目で年間の掃除箇所がチェックできるので、

１２月に取りたてて大掃除もしなくて良いとたかをくくって、何とも暢気なものだ。

 

◆昨日は月に１回の呼吸器科への通院。これは大きな変化がないので、薬のみ。

散歩中の息苦しさが気になって通院しているのだが、薬で現状維持しかないようだ。 

その他体調で現在気になるのは・・・・

 

膝痛・・

左膝の痛みだが、このところあまりない。

急に寒くなった日や、１１月に山口へ旅行へ行った時に急激に痛んだが、すぐに元に戻った。

だから整形外科へもほとんど行っていない。

 

五十肩・・

左肩の痛みだが、もうかれこれ１年近くになる。結構しんどい思いをしているが、まだ完治していない。

一時期は定期的に整形に通院して注射や薬治療もしたが、今はしていない。塗り薬や湿布程度。

自分でストレッチのようなことをしている。これは１年間本当に苦しんだ。

 

脂質（コレステロールや中性脂肪）も薬を飲むほどひどくはない。

体重管理もひところよりは出来るようになった。・・・・今のところこの程度。

 

とはいえ、加齢から来るものが増えてくるに従い年を感じる。

年は取りたくないものだという思いばかり。

体は致し方ないので、せめて気分だけでも年をとることが喜びとなるようになりたいものだ。

 

←散歩途中で見つけた南天。

赤の隣に黄色の南天があったのにはびっくりした。

 

初めて見るもの。

真っ白ではないが「紅白」のようで

目出たい感じがする。

 

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