美しく歳を重ねるために

３月末で終了・アルカディアビレッジ（温泉入浴と食事）

水曜日

たまには温泉へでも行こうという話になり、どこにするか毎度迷うが、結局ここにした。

2019年温泉行き

＜1回目＞1月30日（水）アルカディア・ビレッジ

＜2回目＞は前回と同じ場所、3月13日で同じく水曜日だ。

あれだけ行っていた温泉行きも、随分回数が減ったものだ。

私がフィットネスの入浴に週３回行っているのも影響している。

ここは今月末（３０日）で閉館するので、名残は尽きないが行くことにしたのだ。

ポイントカードは２月末までだったが、３月30日まで延長になったが、いっぱいになるのは微妙だ。

宿泊施設も温泉場も壊されて、キャンプ場などは残るらしい。

最後に宿泊の予約までしたのに（↑鍋プラン・３月１３日で終了）、

私の体調も悪かったし他の都合もありキャンセルしたので、もうそれも叶わない。

 

お風呂には2回入った。お風呂場でも、他のお客と3月で終了の話をした。

休憩室で休む人は少ないが、お風呂場もレストランにも結構の数のお客はいる。

  

ここでの食事も何度もした。これで最後になるかどうか。

食後は平日はコーヒーが無料で飲める。

2日続きの外食となった。

 

ヨガ再開・グリーンオアシスの昼定食

火曜日

 

●修道院でのヨガの再開。

2月は2回お休みだったし、3月に入って1回欠席したので、実に4週間振り。

参加者は5人だけだった。常連が３人、初めて見る人が２人だった。

たっぷり1時間以上のヨガは、久しぶりなのでさすがに体に少し堪えた。

その後黙想と、山口県の神父さんが書いた「こころの深呼吸」「始まりのことば」の本を

先生を入れて6人で読み深めをした。

9時半から11時半までの2時間はたっぷりだ。少し長く感じる日もある。

 

●お昼はどこで食べようかと思案したが、買い物もあるし帰る途中にあるザ・ビッグの中の

軽食＆喫茶「グリーン・オアシス」に立ち寄ってみた。

食べたのはこれ。量もたっぷりで満腹。ただし、揚げ物が胃に少々堪える。