美しく歳を重ねるために

イエズス会総長の講演会

新ブログ（ｆｃ２）に

「イエズス会総長の講演会」について書いています。

よろしければ覗いてみてください。

 

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学区社協・広報の新聞づくり会合

◆木曜日。実家行きの日。

 

■父は相変わらず寒がる。この日は比較的暖かい日だったので、

暖房をつけていると寝室は25度にもなっていた。これでは「ゆでだこ」になりそう。

寝れば布団の中は暖かいはずなのだが、父はいつも「寒い寒い」と言う。

 

父は耳も目も不自由になってきている。家の中でも杖が離せない。でもこれは年相応。

食事をすれば蒸せることが増えた。呑み込みの力が低下してきている。

一時期は下痢気味で困っていたが、最近は便秘症だ。胃腸の調子も弱くなっているのだろう。

 

長年自立して一人暮らしをしてきたが、独居生活の限界を感じることもあるこの頃だ。

昼間は弟か私のどちらかがいるが、夜の一人は不安らしい。これからも心配ではある。

 

父には平日の昼食のみ弁当が配達されるので、夕食と翌朝の食事の準備をして帰る。

頑張って作るが、「多すぎて食べきれない」と言う。食も細くなっている。

 

■帰り道には毎度のフィットネスのお風呂入浴。週3回入れば月に12回前後入ることになる。

広島駅前のフィットネスだが、若い人はもちろん、高齢者も多い。

同ビル内や近隣にはマンションが多くあるが、そこから日課のように通う人も多いらしい。

自宅での風呂にはほとんど入らないというから、銭湯利用みたいではある。

 

◆金曜日。

一日何もない日なので、家でゆっくりした。しかし、夕方からは用事が入った。

学区の社会福祉協議会が発行する広報の新聞づくりの会合だ。

 

前部長さんは私の中学時代の恩師で、「新聞づくりに参加してほしい」と頼まれ部に入って3年目だ。

しかし部長さんは「もう高齢なので後進に譲りたい」とよく言っていた。

 

そして今年度の新しい部長さんが決まったらしいのだが、いつまでたっても会合がない。

年に2回発行の前期の新聞が発行されなかった。

聞けば、「昨年の豪雨被害のまとめなどで忙しくて、新聞発行が出来なかった」そうだ。

2回目は3月発行なので、遅まきながらやっと会合が持たれるようになったのだ。

 

夜7時からの会合に出かけた。新部長さんは勝手がわからないらしく、たたき台もないので

どうなることかと思ったが、参加者のみんなで意見を出し合って、どうにか見通しがついた。

今回は私も原稿の仕事を担うことになった。大変ではあるがそれでも遣り甲斐がある。

部員は皆リターヤー組だが、一人だけ若い人がいる。

その人が原稿を取りまとめた後、紙面構成を考え作り上げるのだ。

その人は私のことを知っていると言うので、会合終了後、中学校の話で盛り上がった。

 

新聞づくりもある意味でボランティアだ。

少しだけだが地域のために貢献していると思えば、心なしか嬉しい。

「情けは人の為ならず」ではないが、ボランティアは人のためにやっているようでいて、

それは何かしら自分のためになっていると思う。

地域のとんどへ・畑作業も

◆午前中は整形外科に行った。2週間振りだ。

このところ痛みがひどいので、どうにかしたいという思いだ。

膝の痛みが取れないことを訴えると、医師は

「そろそろ手術も視野に入れないといけないかも」と言う。

私はまだまだその気にはならず、諦めることなく手術以外で現状維持したいと考えている。

 

◆その後、地域の「とんど」に出かけた。

雨模様で開催が危ぶまれたが、どうにか雨も止み、正午には点火された。

寒くもあり、いつになく参加者は少なかった気がした。

 

近所の仲良しさんを誘って行こうとも考えたが、

以前は毎朝散歩をしていたこの場所まで行くのに、歩けるかどうか直前まで悩んだ。

 

夫も初めて行くというので、結局、夫婦で車に乗って行った。こうしてすぐに車に頼ることが多い。

直前までどうなるかわからないので友達は誘わなかったが、行けば知り合いが何人かいた。

 

近頃はこのような地域の催し物にも行かなくなっている。

行ってみる決断をしただけでも、気分が少しは上向きになってきているのか良かったと思う。

 

鍋にお餅を入れた鍋を食べた。ぜんざいやたくあんの漬物も頂いた。

お餅は年末に大量に搗いたようで、いくらでも食べられるのに夫はあまり食べたがらない。

歯の詰め物が外れたのが気になるようだ。

それでも餡餅や平餅を合わせて各人3個ずつは食べた。これで昼食代わりになった。

 

◆帰宅後、友達とメールをしたりした。

 

その後少しは家のことをしようと、掃除をしたり、畑に出て作業をした。

大根がやっと少しだけ大きくなったので、10本ほど抜いて物干し竿に干した。漬物にする。

あとはホーレンソウやビタミン菜などを収穫した。葉物は緑野菜としてあれば役立つ。

夜は娘とスカイプ。国際電話がかかってきたら、スカイプの準備。タブレットがまだ届かない。

あれこれ手間取る。「スマホなら簡単なのに。やっぱりスマホを買ったら」と言われた。

もうそろそろ潮時か。

その後の連絡では、タブレットが送り返されたそう。どうやらタブレットは送れないようだ。

ますますスマホが避けられない状況になってきている。

公民館で防災フェア・一日雨

◆昨日は公民館で「防災フェア」があったので、出かけた。

今年は7月豪雨もあったことで、タイムリーな催しだ。

しかし、今年の2月頃から準備をしたものだという。

学区の自主防災連合会が主催した。

体験で学ぶ（すごろく、避難所運営訓練ゲーム）、

見て学ぶ（地域の防災活動、紙芝居、防災展示、情報収集方法，３Ｄ土石流体験）

食べて学ぶ（防災食づくり、試食）などたくさんの内容で盛りだくさんだった。

 

申し込みなしですぐに帰る予定だったが、あれこれ見ていたら時間いっぱいいた。

 

内容的に面白いので、タウンリポーター記事にする予定で、これからまとめるつもりだ。

 

◆朝から雨模様。

防災フェアも外で行う内容もあったのに、急遽場所が変更になったり、

中止になったりしたものもあった。

 

午後からは食材の買い物へ。

土曜日には５％引きになる店があるので、出かけたのだ。

 

今週は、フィットネスに頑張りすぎて、逆に膝がやや不調になった。

「過ぎたるは及ばざるがごとし」だ。

 

ヨガは、今の私の膝の体調では、やや無理かもしれない。

プールでの歩行なども試してみたいが、この週は出かけることも多くて忙しく、

週の後半はフィットネスには出かけられなかった。

 

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さくらももこさん53歳で早世

◆昨日は実家行き。

 

暑い日だったが、父はいつになく冷房を点けなくてもやれたようだ。

「眼科に連れて行ってほしい」というので、午後から行くことにした。

6月以来の通院で、最近また見えが良くないというのだ。

 

午後2時開始に合わせて20分ほど前に行った。

しかし、驚くことに午後の順番は14番目だった。早くから順番を取っているようだ。失敗だ。

1時間から1時間半は待つようになる。

 

「別の日に出直そう」と言っても、父は「せっかく来たので待つ」と言う。

それならば私は「家に戻って、家の中のことでもやろう」と考える。

 

家で、先日やりかけた衣装ケースの整理の仕上げをした。

やっと終わりかけた頃、父も終わったようで迎えに行った。

終了後は電話をするように小銭まで持たせたが、私が電話をするのが先になった。

私の携帯を持たせたかったが、「携帯は文字が小さいので見えない」と言い、院内にある電話を使うと言う。

それでも、まだそうしたことが出来るので幸せなことだ。

 

「あまり変化はない。年相応のもので、心配はない」と言われたとか。

父は、一つの用事を済ませて安心したようだ。

冷房が効き過ぎた待合室で、1時間半もよくぞ待ったことだと思う。

まだ一人にしても大丈夫なので、それだけ助かる。

 

◆さくらももこさんが亡くなった。53歳。突然の訃報に驚いた。

 

私の世代はまだ漫画に対する市民権のなかった時代なので、

漫画自体やアニメはあまり読んだり見たりしていないが、この人の本はかなり読んだ。

 

読書・さくらももこ「さるのこしかけ」 　     　　　　　 2015/8/23

さくらももこの本・菜園の大根 　             　　　　　 2012/1/24

さくらももこの本に抱腹絶倒・星野知子の本も 　　2010/6/26

 

「抱腹絶倒」とあるように、面白おかしく読んだことが思い出される。

漫画といい、エッセイといい、独特の才能があったようだ。

作詞なども多くしている。それにしても亡くなるのが早過ぎる。

 

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