美しく歳を重ねるために

強風・丸亀製麺・新聞掲載の反応

昨日は実家行きの日。

 

◆明け方にはかなりの強風だったらしいが、ぐっすり眠っていて気付かなかった。

その後日中も風はどんどん強くなる。

布団のシーツを洗濯して干したが、竿毎何度も飛ばされた。

家の中にいても、外の音が気になってしようがないほど、ガタガタと音がする。

家が飛ばされるのではないかと思うほどだった。

 

◆３月は２月と全く同じ木曜日からのスタートだったので、

配達弁当の献立表の３月分を不要と思い違いして、４つ折りにして切ってしまった。

昼に配達された弁当の内容が違うので気づいたのだ。

 

１日は丸亀製麺の「釜揚げ半額」の日だ。

実家からの帰り道、宮島口付近にちょうどお店があるので寄った。先月も寄ったのだが。

 

この取り組みもかなり定着したのだろう。宣伝の看板は外にはないが、お客が多い。

ほぼ釜揚げを食べているが、中には違う客もいる。

野菜のかき揚げを持ち帰りにして、カボチャ天とちくわ天を添えて食べた。

４品合計で４８０円也。やはりお得だ。

 

◆私の投稿文が新聞に掲載されたことを昨日のブログ記事に載せたが、

夜、現役時代の後輩同僚から電話がかかってきた。

 

去年の８月に舅の入院中に病院で出会って以来である。

彼女はそこでボランティアをしていた。

出会って立ち話をして、その後、舅はあっという間に亡くなった。

 

新聞を読んだことと、いつか集まっておしゃべりをしたいことを知らせてくれたのだ。

 

ブログのお友達のｗｅｓｔさんからも、新聞記事を読んだことのコメントがあった。

彼女はブログ記事を先に読んでいたので、新聞記事を見てすぐに分かったそうだ。

 

やはり朝刊だと新聞効果もかなり違う。わざわざ連絡がなくても読んだ人は多いだろう。

「第２の朝刊・セレクト」だとこうはいかない。

私はセレクトに載ることが多いから、反応はあまり多くない。

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実家行き、夜は社協の広報部会

◆昨日は実家行き。

曇っていてあまり暖かくはなかったが、それでも以前の寒さを思えば過ごしやすい。

父も機嫌が悪くはなかった。

 

昼食時にもむせることなく食べることが出来たので、良かったのだろう。

 

新しくもう１枚羽毛布団を買い、今使っているものと比べて良い方を使うことにする。

少しでも温かい方が良いだろうと考えてのことだ。

残りの１枚は我が家の物なので、持ち帰る。

 

父が昼寝中には、台所のレンジ下の収納に入っている鍋を片付けた。

母は生前＜ビタクラフトの鍋＞をたくさん買っていた。私にもいくつか買ってくれた。

でも、実家の鍋は今ではもう使い切ることも出来ない。

少しでも不要なものを処分しないと使い勝手が悪い。

薄手鍋や大型のものをいくつかを処分することにした。

 

後はやることもなく帰ることにした。

 

◆夜は７時から公民館で社協の広報部会だった。

新聞が完成したので区分けの作業だ。３０００部も印刷したものだが、

１０人も集まれば１時間弱であっという間に終了。

 

「高齢者サロン、いきいき活動ポイント活用の歩こう会発足、防犯カメラ、敬老会、

駅伝大会、ふるさと歴史散策、いきいきサロン来年度の予定」など社協らしい内容だ。

今回私は記事担当もなかったが、「編集後記と部員一覧を載せたらどうか」

という私の意見は取り上げられた。

どんなメンバーが作っているのかを明示すればより一層身近なものとなると思ったからだ。

 

年に２回の発行。計６回の会合で本年度は無事に終了。

掲載内容の検討、校正、仕分け配布準備をやった程度だが、

その合間には部長さんと一緒に紙面への割り付けを担当した人は相当大変だったようだ。

この２人が仕事のほとんどを担っていたようなものだ。

その間部長さんは関係者への原稿依頼や、部員の召集依頼状などの文書作成などあれこれある。

今年の３月で８０歳になるというが、そろそろ後進に道を譲りたいらしい。

７０代や６０代がもっと頑張らねばならない時期に来てもいるが、

なかなかできることではないので皆躊躇しているようだ。

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食事時の咳、寒さに弱っている父・安値の白菜

昨日は実家行き。

 

◆父は昼食にはいつも熱いほどの味噌汁を欲しがるので、具だくさん味噌汁を作る。

あれもこれも入れて実たっぷりの味噌汁になったが、

レンコンなども煮れば柔らかくなると思い入れたが、そうでもなかったらしく、

「硬い！」と言い、入れ歯に影響すると言う。

 

おまけに、食事になると蒸せていけない。

「しゃべると良くない」とはいうが、そんなにしゃべってもいない。

高齢者は「誤嚥」になりやすいという。噛む力が弱り飲み込みが悪くなるのだ。

このところの昼食では、毎度のように蒸せて咳が止まらず、本当に困っている。

 

◆食事場所のエアコンが壊れて新しいのを買ったのに、なぜか不調で、

中の部品を替えるために広島市から業者が２人やって来て作業をした。

どうにか直った。しばらく不自由したが、やっとこれで楽になる。

 

「寒いと体調が悪くて困る」と言い、春の訪れを心待ちにしている。

暑い夏は夏で暑さに苦しみ、冬は冬でこんな状態だ。

 

私はちょっと動くとすぐに体が熱くなるほどで

父は「自分の寒がりも困るが、そんなに暑がるのも体のどこかがおかしいのでは」と言う。

確かにそうかもしれない。

私はこのところずっと膝の不調が続くので、歩行に余分の労力を使うためだと思うのだが。

 

◆父は、食事時の咳、寒さ、

それに食べる量が少ないか歯の不調から硬いものを食べないからか

便秘がちでこれにも悩まされている。

 

あれもこれも良いことが少ない中で、愚痴も増える。

 

それでも、新聞、雑誌、本などの読書熱は低下せず頭脳はまだまだ明晰だが、

耳の聞こえが悪くなるようで、ちぐはぐな対話にもなる。

 

頭がしっかりしていても体が不調だと思い悩むことになるわけで、これはこれで困ったことだ。

 

日に日に生活の質が低下してきている感じだ。

父の年齢を考えると一人暮らしはもう限界かとも思ったりもする。

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帰りにスーパーに寄ったら、白菜の特売があった。値札はついているが商品はなかった。

「もう売り切れたのか」と残念に思ったが、

そこへ店員さんが新たに追加の白菜を

運んできた。

まさにグットタイミングだ。

１株が１００円。

あの高かったころを思えば嘘のよう。

そろそろ成長したものが

出回るようになったのだろうか。

店員さんは「まだしっかりと巻いていませんけど」

と恐縮したように言っていたが。

父の確定申告をしに行った

昨日は実家行きの日。

父の確定申告（医療費控除の還付請求など）を頼まれていたので出かけたのだ。

例年父の付き添いで行っていたが、さすがに今年は私一人で行ってほしいと言われた。

 

父の地域は管轄税務署から遠いので、出張申告場所が１週間だけ開設されるのだ。

日曜日もあるが、正午までの３時間だけ。

９時から始まるので自宅を７時半には出た。いつもより１時間半も早い。

９時１０分前に着いてみたら、２５番の札を渡された。

それでも日曜日でも人はそう多くはない感じだ。

広島などはかなりごった返すので、ついそれと比較してしまう。

 

我が家は夫がすべてしてくれるので、私はここ何年もやっていない。

現役の頃は、医療費控除のために私が行っていた。

 

会場には７グループに分かれ、つきっきりでパソコン入力などすべてやってくれる。

資料さえ整理してそろえておれば、あっという間に終わるのだ。

必要書類は父がすべて準備していた。

 

１０時前、ちょうど１時間ですべてが済んだ。

以前父と来ていた頃は平日だったか、順番を取ってかなり待つので

お昼を食べに行ったりして時間をつぶしたものだが。

 

早く終了したので、いつも行く時間よりも早くに実家に着いた。

父は気にはなっていたのだろう、終了したことを話すとほっとしたようだ。

 

私もやるべきことが一段落すると安心する。

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雑貨店で月１マルシェ

■昨日は実家行き。

私が着くやいなや、父は堰を切ったようにあれこれ立て続けに話す。

お昼の準備もあるのでゆっくり出来ないのだが、１人住まいでは誰かに話したいのだろう。

 

しかし、この頃はとみに耳の聞こえが悪くなってきたみたいで、

話がちぐはぐになって、相手をしているとこちらのストレスが溜まる。

まあ耳なら良いが、認知症でも出たのではないかと思うこともある。

 

冬中「寒い寒い」と言っていたので、今さらだが我が家の羽毛布団を持参してみた。

使って様子を見て、良いようなら父用にも買えばよい。

いきなり買っても使わなければ仕方がないと考えたからだ。

 

◆月に１度１５日に近所の雑貨店で「月１マルシェ」がある。

私は週に２回行くだけなので、その１５日に当たることがめったにない。

昨日は久しぶりにその日に当たったので、行ってみた。

父が「もぶりご飯のむすびを買って来たら」というので買いに行った。

 

この店のことは以前の記事に書いた。

お店の女性経営者さんとの感激の対面があったのだ。

その記事⇒雑貨屋さんでブログ談義 　　2016/6/16

 

行ってみると、以前はあった和菓子などが全くなくて、もぶりむすびだけになっていた。

「和菓子を作る人が高齢になり、作るのが無理になった」とか。

人気の「きんつば」だったそうだが、これも高齢化の表れなのだろう。

◆あとは確定申告の持参物の確認と、通帳の記帳などをした。

「前日の水曜日には弟夫婦がすき焼きを作ってくれた」と言って父は喜んでいた。

私は、夕食と翌日の朝食を準備して帰った。

 

寒かった冬だが、昨日は気温もかなり上がったが、それでも暖かいというほどでもなかった。

これからは「三寒四温」を繰り返して春の訪れになるのだろう。

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