みみずくの日々

引越しのお知らせ

ブログを引越しました。

タイトルは同じく「みみずくの日々」です。

http://mimizucu.blog.fc2.com/

今後ともよろしくお願いします。

ペットボトルでハーブの挿し木 ラベンダー

約６種類のラベンダーを挿し木で栽培開始です。

今日は旧暦のお正月！
しかも新月。
ハーブ栽培を始めるなら２月１４日がいいなと思っていたら
昨日のハーブの学校で先生から挿し木の簡単なやり方をならい、
かつ挿し木用に沢山ラベンダーをいただきました。
ラッキー！！！

わかりにくいかもしれませんが、
1.5リットルのペットボトルを
下の方で切り、
上側を逆さまにして合体。

口の所には１００％天然のコットン。
その上に、赤玉（中と小を混ぜました）だけで敷き詰めて
挿し木しまくります。

挿し木をする前に、挿し木の先を
水の中で斜めに切り落とし、
一晩水にさしておいたものを
串で穴をあけながらどんどんさして出来上がり。

こちらは挿し木は難しいとのことで
ダイニングに小さな幸せ用。

昨日はラベンダーについて
色々なお話をきけて本当に楽しかった☆

あんなに沢山の種類があること知らなかった。。。
ここから更に深めて
レポート頑張るぞ！

ブライダルデトックス、はじめました ２

挙式前に全９回で組んでもらった、
ブライダルデトックス。

先日第５回目に行って参りました。

今、セルフケアとしての
ストレッチとプチヨガをしながら鏡を見ていたら、、、、

足の側面と裏側に変化が！

むむっ。お尻が上がった！と気付き
下半身をよく見てみると、
足の太ももの裏側が確実にスッキリしている！
そして側面も細くなって、
今までなかった筋が見えている、、、

びっくりして投稿してしまいました。

本当は１回目からを振りかえって書こうと思っていたのですが、、、

昨日はいつものメニューに加え、
脚と腕をいつもよりケアしていただいたのですが
その結果でしょうか。
さすが姉さん.

この部分は体重が落ちても
綺麗にラインが出にくいところだったので
とにかく嬉しい！

食べることを減らすなんて
考えただけでもストレスになる私には
代謝をあげつつ、
溜めないケアと
使うことが重要。

年齢をとっても
美しくありたいと
思うようになっている
今日この頃。

私のエレガントを追求するのみ！

ブライダルデトックス、はじめました。

ブライダルエステならぬ、ブライダルデトックス、はじめました。

実は７月４日からスタートしています。

ブライダルエステにはあまり興味が持てなかったのですが、
「結婚」という人生の大きな節目に
しっかり自分の身体と向き合うことにしました。

従来の
「ドレスを着た時に綺麗に見えるように」
肌を白くしたり、むだ毛を処理したり、ダイエットしたり
というのとはちょっと趣向を変えていただいております。

自分の身体の現状を把握し、
結婚を機会に
根本的に時間をかけて身体を良くしていく、
本来の昨日を取り戻し、
自分らしい身体に仕上げていく。

というテーマです。

エネルギー的側面からのアプローチと
肉体的な側面からのアプローチを
それぞれ信頼しているプロの方に
タッグを組んでいただいて
結婚式直前（私は海外なので正確には出国前日）を
一回目のゴールとして
取り組んでいただいてます。

スタートして既に一ヶ月経ってしまったのですが
こんな貴重な体験を記録しないのはもったいないと思い
ここに記していこうと思います。

だって、身体が確実に変わり始めているんだもの！

今回は序章ということで、
このへんで。

ご無沙汰しておりますが、私は元気です

すっかり更新ペースが緩んでいるみみずくですが
元気にやっております。


挙式、リフォーム、旅行、披露宴の準備と
今までの人生をリセットする流れや新たな日々への想いで

プライベートもたんまりとしており
blogに気持ちがまわっていない…


ちゃんと歌舞伎も月1で行ってるし
美味しいものも追っかけております

最近は蜷川さんの12夜が最後です

来月末にはコーラスライン行ってくるので

アップできるように祈っていて下さい(笑)