多摩地方ブログ〜東京市部賛歌〜
ブログ移行のお知らせこんばんば。
お久しぶりです。
自己満足で続けているブログですが、
ヤフーブログの終了に伴い、以下へ移行することになりました。
これを機会に、更新の回数を増やしていきますので
今後ともよろしくお願いします。
特に、むか〜しむかしのブロ友の皆さん、これを見られたら
移行先でもよろしくお願いします。
2019年8月24日 山 |
その他の最新記事
1月のランニング記録
2012/1/15(日) 午前 0:59
今日は久しぶりに一人ハーフマラソン＠小金井公園開催！
ホントは２５キロ走るつもりだったんだけど寒さ、疲労、暗くなってきたから
イヤになって断念！（爆
１月１４日
２０キロ（本当は１０キロを２本。途中で水飲んで止まった）
１時間５８分
１キロ６分ペースで長距離走るつもりが・・・２０キロ行ったから良しとしよう
...
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モチベーションアップ！
2011/12/19(月) 午前 0:05
こんばんは。
今月はちょっと精神的に落ちていて、更新をサボっておりました。
人生色々ある。
そんな大げさに言うことでもないような、そうなような・・・。
まあまあ言ってても仕方ないので、諸々練習を再開することにしました。
ということで、今月のラン記録。
12/17 10キロ
12/18 5キロ
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へたれ
2011/12/13(火) 午前 0:34
12/5 5キロ 12/6 5キロ 12/10 15キロ 12/11 5キロ 12/12 5キロ 12月の合計走行距離 35キロ メモ代わりの更新。 いまだ、東京マラソン完走の自信無し・・・。 ヘタレとは、私のことです・・・。
