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			<title>middle papa&#039;s blog アスリートでいこう！</title>
			<description>子供と一緒にランニング、トライアスロンを楽しんでいます。4年前、75→60Kgへダイエット後、本格的にtトレーニング開始。ラン歴4年、トラ歴2年。2009年つくばでサブ3達成。京都市出身。2011年3月よりカリフォルニア州に移住。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/fcmiddle_step24z</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>middle papa&#039;s blog アスリートでいこう！</title>
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			<description>子供と一緒にランニング、トライアスロンを楽しんでいます。4年前、75→60Kgへダイエット後、本格的にtトレーニング開始。ラン歴4年、トラ歴2年。2009年つくばでサブ3達成。京都市出身。2011年3月よりカリフォルニア州に移住。</description>
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		<item>
			<title>昨年を振り返り・・・</title>
			<description>&lt;div&gt;新年あけましておめでとうございます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;久しぶりにこのブログを開きました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;長らく書いていなかったのは、単に私がサボっていただけで、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;長男（たいせい）の記録、成長の過程は、結果だけでも残しておこうと思い、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今日、新年を機に、この記事を書いています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;たいせいは、&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/fcmiddle_step24z/66490313.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#0080ff&quot;&gt;&lt;b&gt;昨年５月のスプリングシーズンのトラック競技&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;では、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;結局、カリフォルニア州のジュニアオリンピック予選を通過できずに終わりました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;１５００メートルの自己ベストは更新したものの、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;予選通過者は４分１０秒前後で、到底及ばない記録でした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;もともと、小学校の時から、８００メートル、１５００メートルは、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;練習はしてきているものの、特に速い方ではなく、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;陸上クラブのコーチからも、「走りにキレがない」と言われていました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その後も、記録がぐっと伸びることはなく、現在に至っています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;フォールシーズンでは、昨年度と同様、クロスカントリー競技に参加しました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;http://blogs.yahoo.co.jp/fcmiddle_step24z/65887279.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#0080ff&quot;&gt;昨年度のジュニアオリンピック&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;では、同年代の３０５人中、１２１位という結果で、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今年は、JOでは５０位以内に入ることを目標にしてきましたが、無事JO予選通過はできたものの、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;本番レースでは、ニューメキシコ州の標高約１６００メートルの環境に対応できず、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;結局、１００位台に終わってしまいました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1802263/14/67398814/img_0?1442498022&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1600_1066&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;373&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1802263/14/67398814/img_1?1442498022&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1600_1066&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;373&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1802263/14/67398814/img_2?1442498022&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_1600_1066&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;373&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1802263/14/67398814/img_3?1442498022&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_1600_1066&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;373&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1802263/14/67398814/img_4?1442498022&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_1600_1063&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;372&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;他のチームメイトのリザルトを見ると、４０位あたりに入っていてもよいレベルでしたが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;走っている途中で、胸が痛くなり、呼吸が苦しくなってペースが上げられませんでした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;しかし、走る条件はみな同じなので、これも言い訳にしか過ぎません。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ただ、本人としてはやっぱり納得はいかず、レースが終わった後、コーチに話しかけられると、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;涙があふれて止まりませんでした。。。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これも良い経験と考えて、今後につなげていくしかありません。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今年は、６月には８年生が修了し、９月からは９年生となり、ハイスクールに入学することになります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;学校の勉強も、徐々に量・質とも難しくなり、英語も含め、まだまだ余裕がない状態ですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今年も、自分がやるべきことを一つずつ消化し、やり続けて行ってほしいと思います。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さて、私の方ですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;日本にいた時と比べて、練習量は少なくなってしまいましたが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;マイペースで練習、レースに参加しています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;■昨年の主な大会&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　　３月　Napa Marathon　３時間１５分&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　　７月　San Francisco Marathon　３時間１５分&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　１２月　The North Face Endurance （５０マイル）　９時間４０分&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最近は、会社の昼休み時間を利用して、３０分間７キロを走るのが日課になりました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今年も、いくつかのレースに出る予定ですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;タイムはあまり気にせず、楽しみながら続けていければと思います。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;本年もよろしくお願いします♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;皆様も、よい一年をお過ごしくださいませ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ではまた！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/fcmiddle_step24z/67398814.html</link>
			<pubDate>Wed, 02 Jan 2013 07:37:33 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		<item>
			<title>T&amp;F　スプリングシーズン２０１２</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;かな～り久しぶりの投稿となってしまいました・・・&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s362.gif&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;米国生活も、私は1年を過ぎ、家族も9か月になりました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;多少のトラブル等はありましたが、これまではなんとか無事平穏に暮らしています。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;生活する分にはほぼ困ることはなくなりましたが、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;やはり、&lt;/font&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;言葉が自由に使いこなせないことでの生活面でのフラストレーションは、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;家族それぞれ、レベルは異なるものの、多少はもっており、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;少しでもレベルアップできるよう、英語の勉強には毎日時間を割くようにしています。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;外国語の習得は、ランニングの練習と同じように、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;勉強した効果やレベルアップはすぐには現れず、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;毎日少しずつ、根気よくトレーニングを積み上げていくしかありません。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;Never give upですね・・・&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;さて、４月から長男（たいせい）が通っているミドルスクールの&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;陸上（トラックアンドフィールド）のスプリングシーズンが始まりました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;米国では、日本とは違って、季節によってクラブのスポーツ種目が異なり、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;色々なスポーツを経験できます。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;通っているミドルスクールの体育系クラブの年間スケジュールは以下のような感じです。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;Cross Country/Boys Volleyball/Girls Soccer: Aug. 22-Oct. 20&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;Girls Basketball: Oct. 17-Dec. 15&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;Wrestling: Oct.10-Dec. 15&lt;/font&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;Boys Basketball: Dec. 12-Feb. 16&lt;/font&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;Girls Volleyball/Boys Soccer: Feb. 13- April 5 &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;Girls/Boys Tennis: End of March &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;Track and Field: April 16 &lt;/font&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;クラブ活動は、あくまでも学校活動の一環として行われており、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;T&amp;amp;Fのクラブ活動も、実質６～週間程で終了します。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;
&lt;div&gt;自分でやりたい競技に専念したい場合は、学校以外の地域で行われている&lt;/div&gt;&lt;/font&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;クラブチームに参加し、そこで年間通じて活動を行うことになります。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;たいせいは、地元Los GatosのT&amp;amp;Fクラブに入っていて、&lt;/font&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;そこで練習を続けてきました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;ただ、この年代は成長期でもあることから、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;米国では、あまり必死になって練習させることはありません。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;本格的な練習を行うのはハイスクールに入ってからのようです。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;ミドルスクールまでは、いろいろなスポーツを経験させるのが良いという考え方があるのかもしれませんね。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;さて、T&amp;amp;Fは、すでに３回のMeet（練習試合のようなものです）が行われました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;たいせいは、1Mile（1600M）と4×400Mリレーに参加してきました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;写真は、5月13日の3回目のMeetの様子です。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;7th grade 1Mile&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626080/13/66490313/img_0?1346895418&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626080/13/66490313/img_1?1346895418&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/font&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626080/13/66490313/img_2?1346895418&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/font&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;7th grade 4×400M&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626080/13/66490313/img_3?1346895418&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;これまでのMeetでの1Mileの記録は以下の通りです。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;　4月25日　5分12秒（1位）&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;　5月3日　5分2秒（1位）&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;　5月9日　4分58秒（2位）&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;タイムは&lt;/font&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;1年前とあまり変わっていないような感じですが・・・&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s361.gif&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;来週はLos Gatos周辺地域の学校でのリーグファイナル、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;それの上位に残ると、再来週のSanta Clara地域全体でのカウンティミートに出場でき、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;それが学校のクラブ活動でのスプリングシーズンの最後のレースになります。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;学校のクラブ活動でのレースが終わると、&lt;/font&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;6月からUSA T&amp;amp;Fのレースが始まり、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;こちらのほうは、地域および州での予選を通過すると、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;7月末に行われる&lt;/font&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;National Junior Olympic Championshipに参加できます。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;昨年秋は、USA T&amp;amp;FのCross Countryではチームとして参加したので行くことになったのですが、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;今回のT&amp;amp;Fでは、個人参加なので、どうするかまだ未定です。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;リーグファイナルは残念ながら仕事の都合で見れないのですが、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;結果はご報告します。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#737373&quot;&gt;ではまた！&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/fcmiddle_step24z/66490313.html</link>
			<pubDate>Mon, 14 May 2012 06:25:14 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		<item>
			<title>みどるままのブログ</title>
			<description>最近は、すっかり&lt;a href=&quot;http://www.facebook.com/profile.php?id=100001711726902&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#0000bf&quot;&gt;Facebook&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;ばかりになり、Yahoo!ブログに投稿することが少なくなってしまいました。
&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さて、長男（たいせい）の学校は、今週からSpring season、Track&amp;amp;Fieldの練習が始まります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これから、Meetや選考レースが始まりますので、またこのブログでご報告したいと思います。&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さて、私があまり投稿していない中、うちの奥さまがブログを時々書いています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　　&lt;font size=&quot;2&quot; color=&quot;#ff007f&quot;&gt;&lt;b&gt;”ランナーでいこう！”&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;　&lt;a href=&quot;http://pakarapakara820.blog.fc2.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://pakarapakara820.blog.fc2.com/&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私のタイトルと同じようですが、ランナーとして着々と練習しています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私のブログよりも、更新頻度が高いので&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s97.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;近況はこちらを見てもらったほうがよいかもしれません・・・ん～いけません・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ではまた！&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s86.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/fcmiddle_step24z/66340624.html</link>
			<pubDate>Mon, 09 Apr 2012 04:34:40 +0900</pubDate>
			<category>北アメリカ</category>
		</item>
		<item>
			<title>今年一年を振り返って・・・</title>
			<description>日本はもう2012年を迎えましたね。。。　明けましておめでとうございます！
&lt;div&gt;&lt;div&gt;こちらアメリカは、未だ大晦日です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今年は、これまでになく、色々なことが起きた激動の一年でした・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;米国への赴任が決まり、単身渡米する2週間前に、あの大地震。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ビルが崩壊し、倒れて、生き埋めになってしまうのではと思うくらいの恐ろしい出来事でした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そのような状況で、日本を発つのはとても心残りだったこと、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こちらに来てからも、日本がどうなっているのか、これからどうなるのか、心配する日々が続きました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今でも、被災された方々のことを考えると、胸がつまる思いです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そして、夏には家族が渡米し、初めての米国生活。。。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;子供たちが楽しい学校生活を送ってくれるかどうか、気がかりの毎日でしたが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;思っていたよりも早くに環境に慣れ、お友達もでき、楽しい毎日を過しているようで、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;何とかこのままやっていってくれるかなと安心しているところです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さて、あともう少しでまた、新しい年が始まります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;良かったこと、反省すること、うまくできたこと、やり残したこと、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今年も色々ありましたが、新しい年を迎えるにあたって、リセットします。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;一日一日を大切に生き、また一つずつ積み上げていきたいと思います。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;皆様にとって、良い一年でありますように・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今年もどうぞよろしくお願いいたします！&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/fcmiddle_step24z/65898481.html</link>
			<pubDate>Sun, 01 Jan 2012 11:27:02 +0900</pubDate>
			<category>その他趣味</category>
		</item>
		<item>
			<title>Junior Olympic Cross Country National Championships</title>
			<description>&lt;div&gt;こんにちは！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;少し遅くなりましたが、今回は、１２月１０日に参加したクロスカントリーのジュニアオリンピックの報告です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;１０月末に中学校のクロスカントリー大会はすべて終了しましたが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その後、地元Los Gatosの陸上クラブから入部のお誘いがあり、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;全米ジュニアオリンピック出場を目指して、11月以降もクロスカントリーの練習を続けてきました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ジュニアオリンピックへの参加資格を獲得するには、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Central California地区では、2回の予選を通過する必要があります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ただ、今年は、１回目の予選が悪天候のため中止となったため、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;2回目の予選一発で決まることになりました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;予選レースは、１１月２７日、カリフォルニア州Tulareで行われました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;クラスは、生まれた年により、６つに分けられています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Sub-bantam　2003年以上　（8歳以下）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Bantam　　　　2001～2002年　（9～10歳）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Midget　　　　 1999～2000年　（11～12歳）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Youth　　　　　1997～1998年　（13～14歳）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Intermediate　1995～1996年　（15～16歳）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Young　　　　　1993～1994年　（17～18歳）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;長男（たいせい）は、１９９８年生まれの１３歳なので、Youthクラス（４Km）に参加。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;予選通過資格は２０位以内でしたが、結果、ぎりぎりの１８位でなんとか予選を通過しました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div class=&quot;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626080/79/65887279/img_0?1325382459&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1024_768&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot; style=&quot;width:280px;height:210px;&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;予選が終わった後、全米ジュニアオリンピックは、その２週間後、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;１２月１０日にサウスカロライナ州マートルビーチで行われました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;東海岸まで飛行機で２回乗り換え、夜中の移動は、とても疲れます。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s354.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;たいせいも、夜中のトランジットで、風邪をひいてしまい、体調を崩してしまいました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;前々日に移動、前日に到着、次の日にレースだったのですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;もう一日、早めに到着したほうがよかったかもしれません・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さて、ジュニアオリンピックは、全米の１６地域から予選を勝ち抜いてきた、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;小学生、中学生、高校生の総勢２４５９名がエントリしていました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;これは、前日に行われたオープニングセレモニーの様子です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;選手のほか、親、コーチ等も含めると、３０００～４０００人くらいはいたでしょうか。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626080/79/65887279/img_1?1325382459&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_968_1296 alignLeft&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;750&quot; style=&quot;width:230px;height:375px;&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626080/79/65887279/img_2?1325382459&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_1296_968 alignRight&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;418&quot; style=&quot;width:280px;height:209px;&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626080/79/65887279/img_3?1325382459&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_1296_968 alignRight&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;418&quot; style=&quot;width:280px;height:209px;&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;レースは、ゴルフ場を使った特設コースで、アップダウンのある芝生や土の上を走ります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;距離は３～５Kmで、Youthは４Km。Youth Boysは３０５名が参加していました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div class=&quot;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;たいせいは、集団の真ん中より後ろのほうにいますが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;体が小さいので、他の選手に隠れてよくわかりません。　ｆ＾＾；&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;３００名が一斉にスタートし、コースを走るため、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;選手でコースの前がよく見えない状態で、急に凹凸の不整地が出てきたりして、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;転倒する選手もいました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;また、横の選手から肘でパンチされたり、バランスを崩す選手に後ろから背中に乗られたり、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;壮絶なバトルがあったようです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;たいせいも、他の選手のスパイクで足を踏みつけられ、シューズに穴があいていました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626080/79/65887279/img_4?1325382459&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_1296_968&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;418&quot; style=&quot;width:280px;height:209px;&quot;/&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;レースの結果は以下の通りです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;◆４Km Run Cross Country Youth Boys&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;　・タイム　：　１４分１０秒２１&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;　・順位　　：　１２１位／３０５名中&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;１３～１４歳の成長期ということもあり、同じ年代とは思えないくらいの大人の体つきの生徒が結構いました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;アメリカ人だからでしょうか、やはり体がでかいです。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s98.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さて、たいせいの所属するLos GatosのAチームですが、このYouthクラスで全米２位の成績でした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;チーム戦は、チーム内の上位５名の獲得ポイントで競い合います。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Los Gatos Aチームは、３０位以内に５名が入り、シルバーメダルを獲得しました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div class=&quot;&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626080/79/65887279/img_5?1325382459&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_1024_576&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;レース後に行われたアワードセレモニーでは、たいせいもチームメンバとして表彰式に参加し、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;シルバーメダルを戴きました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;でも、自分はチームポイントに全く貢献できていないことが悔しいのでしょう、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;表彰が終わり、壇上から降りてくると、すぐにメダルをポケットの中に隠してしまいました・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今でも、家の中には、このメダルだけは飾られていません。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ということで、成績は今一つだったジュニアオリンピックでしたが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;アメリカでこのような大きな大会に参加することができ、とても良い経験ができました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今回の悔しい思いをバネにして、来年は自分の力でメダルを獲得できるよう頑張ってほしいと思います。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今年は、家族にとってとても刺激的な一年になりました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;子供たちもこの５カ月間、色々なことを経験し、学ぶことができました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;来年はどうなることやら、想像がつきませんが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;子供たちのサポートを通じて、親も色々と学んでいければと思っております。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;では、今年もあとわずかとなりましたが、皆様もよいお年をお過ごしください。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;来年もどうぞよろしくお願いいたします！　ｍ（_ _）ｍ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/fcmiddle_step24z/65887279.html</link>
			<pubDate>Fri, 30 Dec 2011 11:26:25 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		<item>
			<title>Cross Country County Meet of Champions Invitational</title>
			<description>&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;家族がこちらに来てから、３ヶ月が経ちました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;長男（たいせい）と長女（ももこ）とも同じ、R.J. Fisher Middle Schoolに通い、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;お友達もできて、学校にもだいぶ慣れてきました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;二人とも、学校に行くのは、どうやら楽しいようで、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こちらで生活する上で、親としては一番の心配事だった学校ですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;とりあえず、一安心しているところです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;たいせいは、学校のクロスカントリー部に入り、週５日の練習を続けています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ももこは、１２月の&lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.sjdt.org/?page=nutcracker&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#0080ff&quot;&gt;Nutcracker&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;の舞台発表に向けて、地元のバレエ教室の練習が１日増えて、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;週４日通っています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;
これ以外にも、英語の家庭教師を週2回、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;土曜はたいせいが学習塾、ももこは日本語補習校と、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;子ども達にはとても忙しい毎日です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;
親も、車の送り迎えを始め、すべてにおいてサポートしないといけないので、大変ですが・・・ｆ＾＾；&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さて、先日、たいせいのクロスカントリー部のサンタクララカウンティのファイナルレースがありましたので、&lt;br&gt;
その結果をご報告します。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;このファイナルの前に、予選会が４回あり、その成績結果で、各学校から選抜された７名が、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;このファイナルに参加できます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;
ファイナルレースは、起伏が激しい本格的なクロスカントリーコースで、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;距離は、２マイル（約３．２キロ）。１５の中学校が参加していました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;日本では、クロスカントリーレースというのはあまりポピュラーではないので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私もよくわかっていなかったのですが、クロスカントリーは、個人成績のほか、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;チームで獲得ポイントを競うレースでもあります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;大会によって、スコアリングは異なるようですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;各チームのトップ４～５名の各順位の番号を足した数が一番小さいチームが１位、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;となるようです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;以下は、たいせいが参加したレースのスタートとフィニッシュです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;County Meet of Champions Invitational&amp;nbsp;Middle School Cross Country&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;10/27/2011Montgomery Hill park　　&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;Distance: 2.06 miles&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;■7th Grade Boys START:&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;strong&gt;■7th Grade Boys FINISH:&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;結果、カウンティファイナルは、６ｔｈ、７ｔｈ、８ｔｈ、すべてのグレードで、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Fisher Middle Schoolが１位となりました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Fisherの７th Grade Boys７名で記念写真を・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626080/00/65657500/img_0?1325201817&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1024_764&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;418&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;学校のクラブ活動としては、今シーズンはこのレースで終わりになりますが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;クラブ活動をサポートしてくれているコーチから、地元Los Gatosのジュニアチームに&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;入部するようお誘いを頂きました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;このチームでは、１１月から始まるクロスカントリーのジュニアオリンピック予選に参加する予定で、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この予選を勝ち残ることができると、１２月にサウスカロライナ州で行われる&lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.usatf.org/events/2011/USATFJuniorOlympicXCChampionships/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;全米ジュニアオリンピック&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;に&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;参加できるようです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;もちろん、たいせいは参加したいということで、１１月も引き続きクロカンの練習を続けています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私も、仕組みがよくわかっていないのですが、ジュニアオリンピックということで、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そうそう簡単には勝ち進めることはできないと思いますが、先ずは予選がどんな感じなのかを&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;見てみたいと思います。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;予選の結果は、また改めてご報告します！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ではまた！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/fcmiddle_step24z/65657500.html</link>
			<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 09:42:36 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		<item>
			<title>アメリカ生活ご報告</title>
			<description>&lt;div&gt;こんにちは！　またまた大変ご無沙汰しております！！　ｆ＾＾；&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;７月末に、私が一旦日本に帰国し、引越し作業、公共機関等のクロージング手続きを終えて、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;家族と一緒に渡米、８月１日にこちらに戻ってきました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626142/92/65242692/img_7?1321232725&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 8&quot; style=&quot;WIDTH:289px;HEIGHT:193px;&quot; class=&quot;popup_img_448_335&quot; width=&quot;448&quot; height=&quot;335&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;家族がこちらにきてはや一ヶ月が経ちました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;まだ、船便の引越し荷物が到着せず、不便な環境ですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;いよいよ、学校が８月２２日から始まり、生活の基盤が整ってきたところです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私も４ヶ月間のホテル暮らしからようやく開放され、落ち着くことができました。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s357.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;引越し先の借家は、Los Gatosというところにあり、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;San Franciscoから車で40分位南に下った山のふもと辺りです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;庭がとても広く、芝生の水やりが大変ですが、トランポリンも置いてあり、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;子供にはこの庭は好評です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626142/92/65242692/img_0?1321232725&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; style=&quot;WIDTH:217px;HEIGHT:174px;&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_720_537&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;418&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626142/92/65242692/img_6?1321232725&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; style=&quot;WIDTH:228px;HEIGHT:176px;&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_448_335&quot; width=&quot;448&quot; height=&quot;335&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この一ヶ月は、電気、ガス、水道、インターネットなどの生活基盤の立ち上げ、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;身の回りの買い物、学校の入学手続き、通学・勉強の準備等の作業等に追われ、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;それらでほとんどが終わってしまったような感じです・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ホームセンターや家電量販店、日本のスーパーマーケット、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;COSTCO、IKEA等のお店も充実していて、買い物にはまったく不便を感じません。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この一ヶ月間は、毎週末、買い物に通ってました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626142/92/65242692/img_8?1321232725&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 9&quot; style=&quot;WIDTH:246px;HEIGHT:188px;&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_448_335&quot; width=&quot;448&quot; height=&quot;335&quot;/&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626142/92/65242692/img_9?1321232725&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 10&quot; style=&quot;WIDTH:147px;HEIGHT:187px;&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_335_448&quot; width=&quot;335&quot; height=&quot;448&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;たいせい、ももこは、二人とも同じ&lt;a href=&quot;http://www.rjfisher.lgusd.k12.ca.us/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#0080ff&quot;&gt;&lt;strong&gt;Fisher Middle School&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;という学校に通っています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;家から車で3分くらいのところで、比較的家から近いのですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こちらの学区では、School Busが無く、親が毎日、車で送り迎えをしています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最初の日の学校の様子です。この日にクラスメンバ発表がありました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;抱き合って喜んでいる子供たちがちらほら・・・日本と同じようですね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626142/92/65242692/img_10?1321232725&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 11&quot; style=&quot;WIDTH:274px;HEIGHT:205px;&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_448_335&quot; width=&quot;448&quot; height=&quot;335&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626142/92/65242692/img_1?1321232725&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; style=&quot;WIDTH:267px;HEIGHT:206px;&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_448_335&quot; width=&quot;448&quot; height=&quot;335&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こちらは、保護者向けの説明会の様子。校長先生が学校の近況をプレゼンしています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この後、各クラスルームで、各科目の先生が個別に授業内容の説明を行っていました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626142/92/65242692/img_2?1321232725&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; style=&quot;WIDTH:320px;HEIGHT:211px;&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_448_335&quot; width=&quot;448&quot; height=&quot;335&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;クラブ活動は、たいせいはクロスカントリー部に入部。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;月曜から金曜まで毎日1時間半程度、トレイルコースなどで練習をしています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;活動が始まってから一週間しか経っていないので、よくわかりませんが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;日本とは違って、あまり厳しくなく、楽しみながらやるような感じでしょうか・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;クラブのコーチは、学校の先生ではなく、ボランティアで外部の人がやっています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;クロスカントリー部は、Bradというコーチで、たいせいによると、お仕事は靴屋さんのようです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;入部して一週間経った後、このBradコーチからメールがあり、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;週末に、早い子供達を集めてトレーニングをしているので、ぜひ参加するようお声がかかり、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この土曜日に早速、参加してきました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626142/92/65242692/img_3?1321232725&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; style=&quot;WIDTH:407px;HEIGHT:308px;&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_1024_765&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;418&quot;/&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626142/92/65242692/img_4?1321232725&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; style=&quot;WIDTH:408px;HEIGHT:325px;&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_1024_765&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;418&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;メンバは、中学、高校生で、タイムが早い子ども達を集めて、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;個別にトレーニングをしているようです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この日の練習は1時間、メインはインターバルトレーニングでした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　・　1200M　×　1本&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　・　800M　×　2本&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　・　400M　×　3本&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今週の木曜日にクロスカントリー部でタイムトライアルがあります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;どんな結果になるか、楽しみです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ももこは、クラブ活動には参加せず、学校が終わった後、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;週3回、地元のバレエ教室 &lt;a href=&quot;http://www.losgatosballet.org/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#0080ff&quot;&gt;Los Gatos Ballet&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt; に通い始めました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626142/92/65242692/img_5?1321232725&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; style=&quot;WIDTH:376px;HEIGHT:284px;&quot; class=&quot;alignLeft popup_img_448_335&quot; width=&quot;448&quot; height=&quot;335&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;先日、Placement Testがあり、Lebel3のクラスに入りました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;日本と同じように発表会があり、それに向けて練習をするようです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こちらでもバレエを続ける環境ができ、本人もやる気が出てきているようです。&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s14.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;このように、なんとか無事に始まった子ども達のアメリカ生活ですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;学校の授業についていくにあたり、想像はしていたものの、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;やはり、言葉の壁が大きく、ほとんどの科目で、毎日のように宿題があり、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;親がサポートしないと、本人だけではほとんどわからない状況です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;たいせい、ももこは、ふたりとも日本では、保育園に通っている頃から、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;週1回、英語の塾に通っていたこともあり、先生が話していることは、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;なんとなくは理解できるようですが、やはり本場のNative Speakerの英語は、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;スピードが速くて聞き取れず、更に、Reading、Speakingとなると、やはり難しいです・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;しばらくは、親子で宿題と格闘する毎日が続きそうです・・・ｆ＾＾；&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さて、レースのほうですが、たいせいは、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;10月にKidsのトライアスロン大会、11月に5キロのロードレースにエントリしました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;先の状況が見えないので、少しずつ、参加していきたいと思います。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こんな感じのアメリカ生活ですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;勉強とスポーツをうまく両立していけるよう、親子でがんばります　&lt;img src=&quot;https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_s17.gif&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ではまた！！　&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/fcmiddle_step24z/65242692.html</link>
			<pubDate>Tue, 06 Sep 2011 05:29:45 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		<item>
			<title>アスレチックス対マリナーズ観戦</title>
			<description>&lt;div&gt;こんにちは～　大変ご無沙汰していますｆ＾＾；&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こちらに来て、3ヶ月が経ちました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ようやく住む家が決まり、8月に家族もこちらに引っ越す予定です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;先日、長男（たいせい）の中学生最初の大会（全日本中学校通信陸上競技埼玉県大会）があり、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;中学１年生男子１５００ｍに出場しました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;私は、当然ながら応援には行けなかったのですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;日本からDVDを送ってもらい、県大会の決勝を見ることができました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;結果は、残念ながら、１０位に終わってしまいました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;■中学１年生男子１５００ｍ決勝&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　・タイム　：　４分４３秒０７&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　・順位　：　１０位&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ちなみに、１位は４分３４秒。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;中学生になり、サッカーチームから陸上部に入ってくる子達もいて、更にライバルが増えました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;先は長い道のり、まだまだこれからですね・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;次は、中学校学校総合体育大会が７月にあります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;残念ながらこれも直接見ることはできませんが、日本での中学校最後の大会になると思うので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;悔いの無いよう、ベストを尽くしてほしいと思います。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;■富里スイカロードレース　中学男子３キロ&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　・タイム　：　不明&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　・順位　：　３位&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;中学校学校総合体育大会の市予選の翌日で疲れていましたが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;昨年も参加した富里スイカロードレースに参加しました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今年は、私はもちろん、妻も見にいけず、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;トライアスロンのお友達のHK君の家に前日から泊めてもらい、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;当日は、HK君ご家族の応援、全面的にサポートを頂き、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そのサポートのおかげで、何とか３位入賞できたようです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;HK君のパパさん、ママさん、HK君、TK君、色々とお世話になりました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;本当にありがとうございました！　m(_ _)m&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;さて、話は変わりますが、今日はアメリカは独立記念日で祝日。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;アスレチックス対マリナーズ戦を見に行ってきました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626142/89/64865489/img_0?1315243776&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1024_768&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;San Jose方面からは、車で約40～50分くらい、道も混んでいなくて、スムーズに到着。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;人気のチーム対戦ではないためでしょうか、観客は少なく、スタジアムの半分くらいでした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;でも、松井とイチローが見れるということで、日本人は沢山見に来ていました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こちらでは、野球を楽しんでみるという感じで、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;試合前に、駐車場で家族でバーベキューをしたり、キャッチボールをしたりしています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;スタジアムの中にも、バーベキューをしながら見れるところがあったり、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;また、スタンドとグランドの間にフェンスがなく、とても近くで選手を見ることも出来ます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;選手も、ファールボールをスタンドの観客に渡したり、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;サインに気軽に応えるなど、お客さんにとことん楽しんでもらうという感じで、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こういったところがアメリカらしいな～と思います。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;試合は、１対２で、地元アスレチックスは残念ながら負けてしまいましたが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;松井が１安打、イチローは２安打、日本人二人の活躍が見れてよかったです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;遠くからだったので少し見難いですが、イチローの打席の写真です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626142/89/64865489/img_1?1315243776&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1024_768&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;このあと、イチローらしいヒットを打ってくれました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;機会があれば、また、日本人選手のプレーを見に行きたいですね～♪&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ではまた！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/fcmiddle_step24z/64865489.html</link>
			<pubDate>Tue, 05 Jul 2011 12:09:46 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
		</item>
		<item>
			<title>San Francisco Marathon Training Program</title>
			<description>&lt;div&gt;久しぶりの投稿ですｆ＾＾；&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;先週から、&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;San Francisco Marathon&lt;/font&gt;の&lt;a href=&quot;http://www.thesfmarathon.com/the-official-san-francisco-marathon-traning-program/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot;&gt;トレーニングプログラム&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;に参加しています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;San Francisco Marathonは、7月31日に行われます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;残念ながら、家族の引越しがちょうどこの時期と重なってしまい、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;レースには出られないのですが、トレーニングとラン友達を作るために&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;このプログラムに参加してみました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;週に３回トレーニングがあり、今週は、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;火曜は大学のトラックコースでジョグとペース走、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;木曜はアップダウンが激しいトレイルコースを１５キロ、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;日曜日は比較的フラットなLos Gatos Creek Trailで２０キロのロングをやりました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ペースによって、いくつかのグループに分かれて走るのですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今日は、１マイル７分３０秒（キロ４分４０秒）ペースのグループに入ることに。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;グループといっても、この日は私一人で、ペースランナー＆コーチのMichaelと二人で走りました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;走りながら雑談していると、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「どれくらいで走るの？」とか、「今、どれくらい距離走った？」&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ってよくそういう話題になるのですが、こちらは距離単位がマイルなので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;いちいち換算して答えるのが面倒なので、私のGarminの設定単位もマイルに変えました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;米国でも、マラソン以外に、３日間続けて走る大会や、マラソンよりも長い距離を走る大会があるそうです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;日本と同じですね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ウルトラマラソンっていう、１００キロ走るレースが日本にあるよって話をしたのですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ウルトラマラソンは通じませんでした。和製英語なんでしょうかね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;この日は、１２マイル（１９．３キロ）を１時間２６分、マイル７分８秒（キロ４分２６秒）でした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;　→　&lt;a href=&quot;http://connect.garmin.com/activity/88807814&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot;&gt;今日のトレーニング結果&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;　&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1678724/61/64621961/img_0?1308455768&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1024_768&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;写真は、ロングを終えた後、ドリンクとパンをみんな雑談しながら食べているところ。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今日の参加者は２０名くらいだったでしょうか。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;先週は４０名くらいいたのですが、今週は３連休の中日ということもあり、先週よりもかなり少ない感じでした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こちらに来てから、週末はこのLos Gatos Creek Trailを走っているのですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今までで感じたことは、ランナーの年齢層が日本よりも若いということです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;日本では、３０～５０、６０才くらいで、概ね４０歳台が多いかなって感じがするのですが、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;こちらでは、日本よりも比較的若くて、しかも女性ランナーが多いです。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;アメリカではよく見かける立派な体格の女性も結構走ってます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ベビーカーを押しながら、ランニングする若い夫婦も良く見かけます。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そこまでして走るか、って感じなのですが、合理的なアメリカ人らしいですね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ではまたご報告します！&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/fcmiddle_step24z/64621961.html</link>
			<pubDate>Mon, 30 May 2011 05:20:18 +0900</pubDate>
			<category>その他スポーツ</category>
		</item>
		<item>
			<title>Run For Japan USA</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;今日は、Mountain ViewのShoreline Parkで行われた震災チャリティイベント、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.runforjapanusa.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#0060bf&quot;&gt;Run For Japan USA&lt;/font&gt;&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;に参加してきました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626080/94/64434294/img_0?1306641397&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_480_360&quot; width=&quot;480&quot; height=&quot;360&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/font&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;震災チャリティイベントということで、参加費は寄付金として日本に送られます。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;8キロタイムレース、3.5キロウォーキングで、参加者800名になったようです。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;こちらに来て思うのですが、日本人はもちろん、現地の方も震災のことを自分の国で起きたことのように、とても心配しています。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;この日も、日本人以外にも沢山の方が参加されていました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626080/94/64434294/img_6?1306641397&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; class=&quot;popup_img_480_360&quot; width=&quot;480&quot; height=&quot;360&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;Tシャツの売り上げも寄付されるということで私も購入しました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;/font&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626080/94/64434294/img_1?1306641397&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_360_480&quot; width=&quot;360&quot; height=&quot;480&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;/font&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626080/94/64434294/img_2?1306641397&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_480_360&quot; width=&quot;480&quot; height=&quot;360&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626080/94/64434294/img_3?1306641397&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_480_360&quot; width=&quot;480&quot; height=&quot;360&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;私は8キロランに参加。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;ここ2ヶ月はほとんどまともに走っていないので、&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;とりあえず、フルのペースくらいで走ってみました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;■　８キロラン&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;　記録　：　３１分２３秒&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;　順位　：　２位&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-4b-ef/fcmiddle_step24z/folder/1626080/94/64434294/img_5?1306641397&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_480_360&quot; width=&quot;480&quot; height=&quot;360&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;実際には８キロよりも少し短かったようです。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;キロ４分２秒ペースで気持ちよく走れました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;
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&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;今週くらいから、また暖かくなってきました。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;今日は２５度くらいだったでしょうか。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;日本は今週からGWですね♪&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;今年は、イベントもキャンセル、延期になったものもあるみたいですね。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;離れていると、日本の状況がとても気になります。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;新聞でも、最近は原発の状況もこと細かく載っていないので、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;いったいどうなっているのかと心配です・・・&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;さて、今日から５月。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;ホテル暮らしは、楽は楽なのですが、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;船便の荷物が受け取れないので、行動範囲が限られてしまうのと、&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;とにかく学校のRegistrationが出来ないので、先にやらなきゃならないことが全く進みません。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;
&lt;div&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;なんとか今月中には家が見つかってほしいものです・・・ｆ＾＾；&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ではまたご報告します！&lt;/div&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/font&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/fcmiddle_step24z/64434294.html</link>
			<pubDate>Mon, 02 May 2011 13:06:05 +0900</pubDate>
			<category>陸上競技</category>
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