スポーツ万歳 ！ 2014

イタリア旅行紀 2014

リフレッシュ休暇でイタリアへ行ってきました。

仕事の都合でアップは不定期となります。m(__)m

都合上、ファン登録者のみ閲覧可能としています。

宜しくお願いします。

■イタリア旅行紀 #01 出発編　

■イタリア旅行紀 #02 出国編　

■イタリア旅行紀 #03 イタリア入国編　

■イタリア旅行紀 #04 ミラノ編

■イタリア旅行紀 #05 ミラノ編

■イタリア旅行紀 #06 ヴェローナ編

■イタリア旅行紀 #07 ヴェネツィア編

■イタリア旅行紀 #08 ヴェネツィア編

■イタリア旅行紀 #09 ヴェネツィア編

■イタリア旅行紀 #10 ヴェネツィア編

■イタリア旅行紀 #11 フィレンツェ編

■イタリア旅行紀 #12 フィレンツェ編

■イタリア旅行紀 #13 フィレンツェ編

■イタリア旅行紀 #14 フィレンツェ編　

今の自分に出来ること。

iTunesから、フィリピンへ救援金の募金が出来ます。

お腹、プルンプルン。

自宅に母の日のプレゼントを持って行けと女房に命令され、実家へ。

ついでに実家の犬を散歩へ連れて行ったんだけど、お腹の肉がプルンプルン。

さすがにやばいので、自宅へ戻ってからジョギング。

10kmくらいなら膝痛も出ないし、距離を延ばすことに問題はなさそう。

来週予定が合えば、いつも膝が痛くなるあそこへ行くとしよう。

おしまい

ガス抜き完了！

火〜土曜日の平均睡眠時間が４時間。さすがに歳を取ったので、無理が効かなくなりました…疲労が抜けません。今日、目覚めたのが12:00。食事を摂り、ブログの更新をして、ボーッと『このまま月曜日を迎えるのかなぁ〜。』と。やはり自分の時間を刻んでおきたかったので、ちょっと走りに行ってきました。右脹脛の肉離れが治らないので、強くは踏み込めませんでしたが、久しぶりに汗をかいてスッキリしました。明日からまた、頑張ろう！おしまい

2011年の予定

□ 月　

□ 月　河津桜お花見ライド予定(初乗り)未達

□ 月　Mac Pc 購入予定 

 □月　Windows Pc 購入予定

□ 月　

□ 月　シーズンイン予定

□ 月　Deep Rim Wheel 購入予定 (Shimano or Campagnolo)

□ 月　

□ 月　月間走行距離1000ｋｍ達成予定

月　

月　鈴鹿8時間エンデューロ出場予定

月　シーズンオフ予定

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