警察に行ったら、差出人には絶対電話しない事と、 身に覚えのないことでも、裁判所に訴えられることもあるので、 一応、裁判所に連絡して確かめるように言われました。 裁判所に電話して確認しました。 裁判所では裁判に関わる報告などは必ず封書の配達証明郵便で送るとの事。 皆さんも葉書で送られてくる裁判関連郵便にはくれぐれも気をつけて下さいね。
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一緒に考えて下さい
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「毎日の家事って本当に大変!」 実はその原因は・・・? 家事を少しでも楽にする方法を考えてみたら、 答えはどうもミセスの『心の中』にあるようです。 「ひと昔に比べ暮らしはぐんと便利になったのに、家事の大変さは増すばかり・・・。 なぜなら生活水準が上がるとともに、人々の暮らしに対する意識も向上しているからです。」 どんなに高性能な家電が普及しても、食へのこだわりや、衛生観念が高まっていけば 家事の量も増え、当然時間も長くなってしまいます。 家事はここまでやるべきという固定観念がハードルを上げ、 頑張りすぎているのは、自分だったというわけです。
CASEー1
ちょっと着ただけでも洗濯したり、栄養は豊富な食事なのに何品も作って結局残したり。 『家族のために』という気持ちが強いのか、必要以上に家事をやりすぎている人が 結構多いみたいです。 『必ず○皿作る』などという気持ちのノルマがあるのでは? やり過ぎている家事をカットするのは手抜きではありません。 この『エコ』の時代、無駄な時間と労力を無駄にしないことも必要ですよ!
CASE−2
家事は家族全員のもの。ミセスが一人で抱え込むのは間違いです。 分担しないとあなたが疲れるだけでなく、家族の家事能力も 衰える一方です。 家族を育てるためにも、家事の『管理職』となり、 各自の得意分野に家事を割り振りしましょう。 また、例えば寝る前の5分間、その日に自分が散らかしたものを 一斉に片付ける『我が家の閉店時間』を作るなど、 みんなで一緒に家事をする場を作るのも 家族を巻き込むいい方法かもしれません。
CASE−3
他の家庭の様子を探り『家事はこうではなくては』と家事を理想化する人。 人に見られても恥ずかしくないよう完璧な家事を心掛ける人。 家事は見ること見せることが重要な『グラビア文化』では語れませんよ。 家事のあり方は人それぞれ。 「あの人はいつもきちんとしているのに、私は・・・・・」と、 人と比べて落ち込んだり、家族以外の人の目を気にしても意味がありません。 大切なのは家族が快適に過ごせること。 『理想』に向かった背伸びはやめて、方の力を抜きましょう。 いかがですか? あなたの家事・・・・・もう一度、見直してみてはどうでしょうか? (サンケイリビング参照)
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悔しいですね。 悲しいですね。 ネット(ブログ)は自由に表現できる場であることから、 個人を特定しての攻撃も行いやすいのです。 ですからこそ、節度を持って、が大切なのですね。 勘違いしてはいけないのは、 「私のブログ」 「私の吐き出し場」 「著作権があるもの」 とか言われても、公開した時点でそれはパブリックになっているということです。 韓国警察は、取り締まり強化に乗り出すそうです。 下記が対象です。 ◆個人または団体に関する虚偽情報を流布したり、 ◆ネット上で悪質な書き込みを行う行為 ◆ネット掲示板、電子メール、携帯メールなどを利用した脅迫行為 ◆恐怖心、不安感を誘発するネット上の書き込みを執拗(しつよう)に行うストーカー行為 日本でも、近いうちにあるでしょう。 yahooブログでもいくつか目にしています。 私のブログにもご登場されていました。 「お前、死ね」とか… 「目には目を」なんて言っていると大変なことになりますよ。 マナーを守らなければ、自由も制限されるだけでなく、 犯罪行為となりますよ。 マナーをわきまえない方に言わせて頂きました。 優しいあなたのことではありません。 [ 天邪鬼のひとり言 ] 嵐風人
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女性のためのウェルネスセミナー『DVを理解する〜私らしくかがやくために』より
執行照子 (NPO法人フェミニストカウンセリング神戸) ■ DVが与える心理的影響 PTSDとは「心的外傷(トラウマ)後ストレス障害」という意味の英語の頭文字をとったもの です。PTSDは強姦などの性暴力を受けた被害者に一番強く出るといわれていますが、DV被害者 の後遺症もPTSDの症状として説明することができます。 主な症状は以下の3 つです。 ●再体験症状 フラッシュバックといって、暴力を受けているシーンにもう1 回投げ込まれるよう な感じで経験するものです。 ●過覚醒症状 過剰に覚醒して、神経が研ぎ澄まされ、びくびくしている状態です。 物音などに過敏になる人が多いです。 ●回避・麻痺症状 回避というのは、自分がトラウマを受けた状況を避けるという意味です。 DV被害を受けた町に戻ることや、近づくことさえできない。 あるいは夫と同じぐらいの年格好の人を見るとドキドキする。 医師や警察の人と話をするのも恐いというような場合もあります。 麻痺というのは、あまりにも恐すぎて、見ない、聞かない、感じないという風に 固まっている金縛り状態です。記憶がないというようなこともよく起きます。 ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// さらに虐待やDVの被害者は長期反復する被害体験により、「複雑性PTSD」といわれる症状に 苦しめられます。暴力を何度も繰り返して受けたために、PTSDよりももっと深いレベルでその人 の人格にダメージを与えます。 これには次のような障害の種類があります。 ●強いうつ状態で自殺願望があったり、自傷行為をしたり、あるいは怒りをコントロールできなく なってしまう「感情コントロールの障害」。 ●自分であって自分でないような、どこか客観的に自分を眺めているような、離人、解離が起こる のが「意識状態の障害」。 ●繰り返し「お前は駄目だ」などと言われ続けることによって、それが内面化されてしまい、自分 が本当に人間としてだめだと思い込み、さらに進むと自分はどこかおかしいのではないか、と思 うようになる「自己イメージに関する障害」などです。 ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// DV被害を受けた女性の7 割以上がPTSDになり、その中の2割ぐらいは自殺未遂の経験がある といわれています。このような女性が受けた暴力は、「心理的攻撃」や「性的な強要」の度合いが 高いことも報告されていて、身体的暴力がさほどないDVの場合でも、DV被害者にとっては多大 なる影響が残ることを示唆しています。 ■ 被害者から相談をうけたら フェミニスト・カウンセリングと一般のカウンセリングとの一番大きな違いは、いま社会の中で女性 がおかれている状況や立場に立って話を聴く、つまりあくまでもその被害者の方の立場に立って話を 伺うということです。 もし、あなたがDVの被害を受けている女性から相談されたときは、DVの被害によってPTSDな どのさまざまな症状を抱えてしまうことを念頭において、 次のようなことが被害者によく伝わるように対応することが大切です。 ・あなたの話を信じます ・あなたのせいではありません ・あなたはおかしくありません ・あなたは、これまで本当によく頑張ってきました ・私にどうしてほしいですか? ・またいつでも話を聞きます 最後に、DVのない社会を実現するために、いま私たちにできること、すべきことを考えてみまし ょう。 DVは強い恐怖心を与えて力によって支配する関係のことです。 まずDVに関する正しい知識を得ることが何よりも大切です。 そしてDV被害者を苦しめる思い込みや偏見を改め、暴力の責任は加害者にあるという意識をもち ます。そのうえで、苦しんでいる被害者に対しての無関心を捨て、DV防止のために積極的な関心を持つ ことが求められます。さらにそこからあなたができる範囲で支援の行動へとつなげる。 そうやって個の力を社会の力にすることで、DV被害の根絶をめざしましょう。 |

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