fuwa＊fuwa

和精油・・・バスビーズ

生活の木の新しいバスビーズを買ってみました。
ラベンダー・カモマイル・ローズの香りのバスビーズから
和の香りのバスビーズに商品が入れ替わりました。

柚・・・・どこか懐かしい温かみのある香りがします
もみ・・・やさしい森林の香りがします。

ディフューザー

娘が昨日から風邪を引き、熱と頭痛、喉の痛みに悩まされています。
友達から、ディフューザーがいいよと言われ
最近使っていなかったディフューザーを出してきました。

ティートゥリーとペパーミントを入れてみることに。。。

ティートゥリー・・・免疫力を強化して感染症を追い払い　
　　　　　　　　　　病気にかかっている期間を短縮させる効果があるようです。
　　　　　　　　　　喉の痛みも緩和してくれます。

ペパーミント　・・・熱っぽいときにも効果あるようです。
　

風邪？それとも鼻炎？

先週から風邪を引き始め、なかなか治ってくれません。
咳は止まったのですが鼻水だけが続いています。
1週間以上も鼻をかみ続けたので
鼻の下は真っ赤でヒリヒリっ

偶然、ちょっと気になって買っておいた
鼻の下に塗る「チェストラブ」＝油性クリーム
が今、大活躍しています。
これを塗れば鼻のとおりもよくなり
楽になります。ヒマワリ油などが入っているから
お肌にもいいみたいです。

でも塗ると鼻の下がテカッてしまうので
自宅や寝る時にしか使えないのがとっても残念です。

アロマテラピー☆バスビーズ

アロマテラピー☆バスビーズ
半年ぶりに買ってみました。
購入したのは3種類。
リラックスラベンダーとスリーピングカモマイルとビューティーローズ


疲れたなーと思った日には　　　　　　　　＊リラックスラベンダー
今日はぐっすり眠りたいなと思う日には　　＊スリーピングカモマイル
優雅な気分になりたい時には　　　　　　　＊ビューティーローズ

とその日その時の気分に応じて、娘と相談しながらバスオイルを決めます。
今日は何にしようかしら。。。

アロマテラピー・バイブル

アロマオイルに最初に出会ったのは5年前位だったでしょうか。

友達のお家に行ったらいい香りが。。。
お話を聞いたら
アロマを使っているとの事。
早速私も購入して使ってみることに。。。
その時はまだアロマの事が分からなかった為
なかなか次のステップに行く事が出来ず
自然とアロマの生活から離れて行ってしまいました。

そして約1年前にまたアロマと再会。
丁度、花粉の時期だったのもあり
アロマにかなり助けられ
自然とアロマ生活をするようになりました。

まだ初心者なので
アロマの本を見ながらいろいろ試しています。
体調に応じてアロマをブレンドしマッサージをしたり
入浴したりしています。
自分の好きな香りつつまれ、
リラックスしたり、優雅な気分を味わったりしています。

1週間前位の静岡新聞に
伊豆にあるホスピスではアロマテラピーを導入していると載っていました。
海外では医療としてもアロマを使われていると
お店の人から聞いた事があります。
日本でもこれから医療として
アロマを使われるようになる時が来るのかもしれませんね。

まだまだアロマの事知らない事ばかりです。
お勧めのアロマとかあったら教えてくださいね。