徳島の空手道場 子供から大人まで学べる 逢坂道場日記

徳島市加茂(田宮)道場、美馬道場、鴨島道場の日々を綴ります。

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 毎週木曜日の午前中は美馬道場で自主練習。

 定番メニュー、新しいメニューなどを試しています。

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 昨日は先日思いついたバーベルシャフトを使ったメニューを試してみましたが、腕がパンパンになりかつ体捌きも練れるので、我ながら良いメニューを思いついたと。

 取り組んで行きたいと思います。

 メニューの思いつきは、よく見るトレーニング動画で浮かびます。

 最近はいろんなトレーニング動画が手軽に見られ有難いものですが、トレーニングはルックスを目的としたものと、パフォーマンスを目的としたものに大別できるように思います。

 元競技者、そして現指導者としては、トレーニングはパフォーマンスを目的としたものでありたいと思います。

 そしてパフォーマンスを至上とするトレーニングの果てに、ルックスを超える品格が纏えるものでありたいと思います。


 さて明日4/28の鴨島道場は、明後日4/29の全中部大会遠征・同行のため全クラスお休みです。

 また月曜日の美馬道場の稽古は祝日のためお休み、連休中は暦通り通常稽古はお休みとなります。

 なお5/3は強化稽古を行います。

 道場生、保護者の皆様、よろしくお願いいたします。

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