全体表示

[ リスト ]

先日3月19日、
大分県の日田市で行われた
「天領日田ひなまつり健康マラソン大会」に参加してきました。

4月2日の「さが桜マラソン」の調整を兼ねて
ハーフの距離を走ってきたのですが、
いざスタートすれば、
100%の力で走ってしまいました。

距離TIMELAP
5km20:00−−
10km41:0021:00
15km1:03:0022:00
20km1:24:0021:00
GOAL1:29:??05:??

このコースは高低差が50mぐらいのUPダウンが激しいコースでしたが、
のぼり坂は、腕をしっかり振って走り、下りはリラックスして走ることができ、
うまく切り替えをきかせて完走することができました。

2週間後の桜マラソンで目標にしていた1時間30分切りを、
想定外にも、この大会で達成することができました。
しかし、当面の目標はフルマラソン3時間切り「サブスリー」であり、
まだまだ折り返し・通過点にしか過ぎません!
まだまだ前へ向かって進歩しなければなりません!
また、このレースでも僕の上には女性ランナー(大学生)3人がいました。
ついていけそうでついていけなかった弱い自分がいます!
自分に打ち勝てば、もっとTIMEがのびるはずだと思って、
4月2日の桜マラソンへ向けてトレーニング中です!
2週間の調整期間しかありませんが、
できることをしっかりやって、
今回のTIMEを上回る記録を残せたらいいなと思っています!


【裏話】
この日は、3月19日12:00試合開始の
WBC日本VS韓国もあるとあって、
10:30スタートのハーフマラソンに参加する僕にとって、
1時間30分切りの目標はちょうどよかったし、
WBC代表選手のがんばりも刺激になりました。
走っていて苦しいときは、
自分に「あきらめない!」と言い聞かせながら走っていました。
そのおかげで、目標達成できたのかも?(笑)



ランニング・JOGのトレーニング内容はこちらに記録中!

〜 JogNote 〜

http://www.jognote.com

閉じる コメント(6)

顔アイコン

完走おめでとうございます!4月の大会の練習にちょうどよい大会だったようですね!また2週間後もいいペースで完走できるように頑張ってくださいね!

2006/3/25(土) 午後 7:38 [ han*18*peac* ]

顔アイコン

hanaさん!天候にも恵まれ、好結果に結びつきました!今度の大会は桜の「花」が満開の下を走れそうです! hanaさんに包まれながら走れると思うと、わくわくどきどきします!(爆) いえ苦しい時には、きっと勇気付けられるはずです!

2006/3/25(土) 午後 10:42 fig*txf*gh*2

顔アイコン

この記事を見逃していた!ごきげんさん、大会への出場&エントリー連発のようですね!WBCの選手達に負けない頑張り、お見事です!

2006/3/30(木) 午前 0:54 pla**r_s*

顔アイコン

すごい記録でした。おみごとです!さぶスリー是非頑張ってください。

2006/4/6(木) 午前 6:40 top

顔アイコン

プラメールさん! WBCから教わったものを忘れずに、僕たちも何かにいかしていきたいですね!

2006/4/9(日) 午前 1:02 fig*txf*gh*2

顔アイコン

topさん!サブスリーへ向けては、ここからが大きな壁があるような感じがします!心技体充実できるようがんばっていきたいです!

2006/4/9(日) 午前 1:05 fig*txf*gh*2


.
fig*txf*gh*2
fig*txf*gh*2
男性 / 非公開
人気度
Yahoo!ブログヘルプ - ブログ人気度について

ブログバナー

検索 検索

よしもとブログランキング

もっと見る

プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事