自己改造中、ダイエット、集中力を高めて・・51歳からの挑戦 ( 転職 ) - 生きる事：海外，建築，宗教，宇宙，地球・・そして日本

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実は　俺は　今の会社に約二年前に転職した

　俺の場合、2回転職しているが、その度に　大きな会社へ　そして　職位が揚がってきた

　　全て一部上場会社だが、良く言われるのが、転職による珍しいステップアップ、日本では

だが　幸福な事だけでは無く、その分　家庭にも色々遭って、苦労して来た、今も続いている

　でも　そのステップアップは自分でも　うれしい事だが、辛い事も多々ある、まあ当然だが。

　　　そんな環境で、夜の飲食も多くなり、かなり太った・・・かなりのメタボです。

　　　　一方俺51歳の周囲を見回すと、同じ年でも　俺より上の方も居るし　下の方もいる・・・

　俺は思った『自分はどうしたいのか・・・・』
　
　　二つの事を思った『更なる出世』と『宇宙』・・・・・・今迄の｢家庭の幸福｣に加えて

　　　それらを時間がある限り、口で唱えて看たら・・・『更なる出世』対策に知恵が浮かんできた

　　　　『更なる出世』の為には　体と精神と頭脳を鍛える事を思いついて・・ジムに通い始めた

　　　　　　ジム通いと食事量の制限、ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ摂取等をしているが・・

　　　　　　　　ジム通いで驚いた事に・・・体が　全く動かない事であります、年食ったです

　　元々　昨年夏から痛めた足と腰もまだ、痛みが足に来ていて、接骨院に通っていたが・・

　　　ジムに通い始めた事により、こちらも　良くなりつつあるようです。

　　　　正しいダイエットは太りにくい体質を作った上での食事制限との事であります

　　　　　成果がでるのは　体の機能が一巡する約三ヵ月後なので、継続が大切です

　それと『精神』を鍛える事として、集中力を増す事が一つある

　　これは　寝て居る時に、呼吸をゆっくりして、体に神経を掛けてみている･･数十分だが・・

　さて『頭脳』を鍛える事・・・

　　　まあ一つは　ビジネス英語がまだ未完なので、これをなんとかする必要がある、これは後

と言う事で　転職者且つ51歳で、不可能に近いと思われる『出世』に挑戦中
　(時間がある時には　継続して唱えています)

　ただ　悩みは　ジムから帰宅して、腹すかせたまま、布団に入っても・・・眠れない・・・

　　　今日も　夜十一時に布団に入っても・・・寝付かない・・・困った