AUDIO噺 Beの心

本当に体が硬い人のためのくずしヨガ: 小さな動きで体が変わる!ポーズの正しいくずし方 伊集院 霞

体が硬くて、ヨガをあきらめていませんか?
たしかに、ヨガには体が柔軟でないと難しいポーズが多々ありますが、
そんな難しいポーズも上手に崩したりプロップス(補助器具)を使えば、
完成形のポーズと同じ効果が得られます。

体の硬い人ほど小さな動きで大きな効果を得やすいため、
むしろそんな人こそヨガは向いているのです。

本書では、硬い人でもできるポーズの上手な崩し方や、ポーズをとるための部位のほぐし方、
ヨガプロップスの使い方を丁寧に解説しています。
体に無理のかからないポージングは怪我の心配もありませんし、より効果的です。

ポーズが難しくてできない、効果がなかなか出ないとお嘆きの方こそ、
本書でヨガの楽しみを再発見してみませんか。

※本書にはスマートフォンやタブレットで動画が見られるAR機能が付属しています。
指定のアプリで画像を読み込み、ポーズのポイントを動画で再生することが可能です。

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身体が硬い人こそやりたいのがヨガです。
テレビで見かけるきれいなポーズに合わそうと思いますが
それができるくらいならやる意味がないですからね(笑)
身体が硬い人向けにやりやすい形が示されています。
それでいいんですよ。もっと自由に楽ちんなものを続けましょう。
生真面目すぎるのも考え物です。
英語の発音やつづりにビビッて会話できないようなことよりも
多少緩くても良いと思うのです。
私はヨガをしてますけど身体ばかりか心も軽くなるので続けられています。
ストレスで硬くなったからだとこころに効果があると思います。

幸楽苑 冷やし中華 津市

オーソドックスで中道の味。特別に個性派ではありませんが安心して食べられる安定の味です。
ごまだれもありますが醤油味にしました。
ここは卒なく作っているのであまりハズレがないと思います。

アイスクリームの季節

アイスクリームを食したい季節になりました。
もともとが好きなので季節は関係ないと言えば関係ないのですがｗ

やはりこう暑いと食べてしまいます。
カロリー過多になるから良くないんですよね。特に砂糖がいけないのですが。
普段、砂糖をあまり摂らないようにしているのでその反動が大きいんです。
そのくせ暑いから運動も停滞気味です。座っていても汗をかくぐらいですからね。
もっぱら運動は室内でのみにしてます。
だから本当はこんなものを食べちゃいけないんです。
まったく欲をセーブできないおのれの「業」を情けなく思います。

ずいきの食べ方

うーむ。調理法をネットで調べるもどうやって食べたらよいのだろう？

悪質な印象操作

ドラゴンクエストの作曲家として有名なすぎやまこういち氏がマスコミによって卑怯な印象操作が行われていると指摘した。

すぎやまこういち「安倍晋三さんのスピーチのときだけ中音部以下のやや低音域にちょっとイコライザーをかけつつエコーをつけて、リバーブをつけてモヤモヤっと聞こえにくくしている。僕は見てて商売柄『やってるな！』と思いました。やってますね？」

※イコライザーは周波数を変更する装置。 リバーブは残響音を出すこと

「それ私もそう思いました。すごく。もっと細かくねやってると」

すぎやまこういち「音楽の録音の作業をプロでやってますから、もうはっきりそれは分かりました」

「そうですね」

netgeek編集部では検証できる映像がないか調べたが、残念ながら決定的なものは見つからず…。ただこうした疑惑の声があがったということは記事にしておき、ネットユーザーの集合知を使って真相を明らかにしていきたいと考えている。

利権にまみれたマスコミは以前より不自然な印象操作に手を染めていた。

（１）NHKが映像を黒く変えて病気説を浮上させる。

（２）安倍総理の発言を180度捻じ曲げる。批判が殺到し炎上状態になってから訂正するも「こんな」を抜かしており、まだミスリードを招こうという魂胆が透けて見える。

【速報】日テレが悪質なテロップで安倍総理の印象を操作して大炎上

これらの前科を振り返れば音声加工で印象操作をしているという説も信憑性があると考えることができる。この他にもテレビ局はサブリミナル効果を狙って画像を一瞬だけ差し込む手法に手を染めていたこともあり、視聴者を都合のいいように操ってやろうという悪意が見え見え。

netgeek編集部では音声加工について決定的な証拠がないか引き続き調べていきたい。

http://netgeek.biz/archives/99892

より転載