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[Lecture 1] なぜかずっと若い人、すぐに老ける人――「長寿遺伝子」と「老化」の科学
・老いは「伝染」する―細胞セネッセンスとヘイフリック限界 ・なぜ同年代でも「老けた人」と「若い人」がいるのか?―テロメア ……など [Lecture 2] 脳はこうして「劣化」していく――アミロイドβと脳の可塑性 ・脳回路の不具合は「老廃物」が原因―アミロイドβとタウ ・「新しいことを学べない脳」は、どこにカスが溜まっている? ……など [Lecture 3] 「認知」をめぐるエイジング・サイエンス――現代人が抱く「老化恐怖」の正体 ・なぜ現代人ほど「老い」を嫌悪するのか―ジェロントフォビアの正体 ・75%の人が「自分は意外と若い」と考えている―老いは認知が9割 ……など [Lecture 4] 世界の「エイジング研究」最前線――運動・食事・睡眠・ストレス ・老化要因の7割以上は「コントロール可能」 ・「週3回のウォーキング」で、テロメアの長さが2倍に! ……など [Lecture 5] 脳の成長がとまらない世界一シンプルな方法――瞑想で「雑念回路」を鎮める ・脳は「疲れる」ようにできている―デフォルト・モード・ネットワーク ・3カ月の瞑想で「若返り酵素」の活性がアップ! ……など [Lecture 6] 老化とは「脳の進化」である――老いのポジティブサイド ・記憶力の低下には「順序」がある―流動性記憶と結晶性記憶 ・5人に1人がたどりつく境地―トルンスタムの「老年的超越」 ……など [Lecture 7] 脳を「停滞」させない最高のメソッド群――7つのライフ・マインドフルネス ・人生に不可欠な「2つのH」を実現する―ライフ・マインドフルネス ・美容のためにできるパッション・ドリブン ……など [Lecture 8] 「脳の老い」を乗り越える――怯える扁桃体とメメント・モリ ・死後の世界はただの「おとぎ話」か―ホーキング博士の言葉 ・過去や未来に「圧迫」され続ける生き方をやめる ……など 内容はいいのですが、物語仕立てにしているのがかえってダメ。 工夫をしているという意味ではいいと思いますがこれなら対談集のように
したほうが頭に入りやすいと思います。
洋書を無理やり訳したような物語でその質が低いのでイラッとしますね。
脳の本なのに。
出版社の要約通りの内容です。
自分からみなさんに言いたいのは社会の常識なんかまともに聞いていると
早死にします。
自分の命やライフスタイルを念頭に置いて生きましょう。
世の中や会社組織の理屈や「けしからん」なんて時代がちょっと経つだけで
コロコロ変わります。そんなものに縛られて生きたらせっかくの人生を台無しにします。
正直に言えば600円ぐらいの価格なら読んでもいいと思いますが、この価格では
内容に比して高いと思います。
書いてあることはいたってまともですが。
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2019年06月22日
コメント（2）
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2003年8月、死刑判決を受け、2004年9月、死刑が執行された。 本書は、宅間守と17回面接し、精神鑑定を行った精神科医による初の著書である。 大阪地方裁判所へ提出された精神鑑定書を、ほぼそのまま収載している。
このような本を読むと心の深淵にあるもの、社会の欺瞞…そういったものが絡み合ってわけがわからなく なります。
キ〇ガイの一言で終わらすことのできない深い事件です。
裁判傍聴の発言を聞くと脳内お花畑サ〇クの浅はかな幼稚理論など簡単に吹き飛びます。
人の命が大事だとマスコミや政治家はいいますが本当はそう思っていないでしょう。
そう思い込んでいるだけでロジックが欠けているように思います。
なぜ命が重要なのかなんて本当はかなり難しい哲学的な命題なんですからバカの一つ覚えのような金科玉条にしてはいけないんですよね。
（もちろん粗末にしていいという意味ではなく）
何が言いたいかというと大切という割には大切にしていないわけです。
過労死やイジメ、老害犯罪で命を落とす人がいますが、こんなの毎日事件が起きても全然改善されていませんよね。
命が一番重要なはずなのにですよ。実はぜんぜん大事になんかしていません。
そして命を育むには物理的な「環境」なども命にとって重要なファクターです。
でも領土を取られてもヘラヘラして遺憾なんって言っているわけでしょう？
（生物が生きるためのなわばり…命がけで守るなど）
結局は思い込んでいるだけなんですよね。
だから宅間に対して効果ある反論ができないわけです。
宅間にしてもオウムしても起こした事件の教訓を何一つ生かしていないように思います。
少しは改善したいと思わないんですかね。
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1本50万円で能率78ｄBでした。
あまり姿を見かけないスピーカーでしたが欲しかった一台であります。
名古屋で実物を見たことがありますが思ったよりも小さかったですね。
上の図をご覧になってお分かりいただけると思いますが
存分にやりたい放題やってます。
残念なのはこのスピーカーの良さを理解できる人が少なかったことと
性能を引き出せる人が限られていたことだと思います。
（あと高価すぎた）
高度な技術を持ちながら今では完成スピーカーを発売していない村田製作所は
残念であります。
TAOCなどもそうですが実際に聞くといい音がするんですよね。
ブランドで選ぶ傾向があるのか、高くてろくでもないものが売れるので
心あるメーカー嫌気をさして断念してしまうのかもしれません。
村田製作所よ、もう一度！
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2012年よりソロ活動をスタートさせている藤巻亮太が、レミオロメン時代の曲をアコースティックアレンジでセルフカバーするアルバム。アルバムに収録して欲しい曲を一般公募するリクエスト企画も実施、様々な投票結果を踏まえ選曲、レコーディング。収録曲は「恋の予感から」「粉雪」「sakura」「3月9日」「電話」「もっと遠くへ」を含む全15曲を収録。
01 電話 02 昭和 03 ビールとプリン 04 3月9日 05 五月雨 06 春景色 07 永遠と一瞬 08 粉雪 09 太陽の下 10 茜空 11 もっと遠くへ 12 透明 13 蛍 14 Sakura 15 恋の予感から (全15曲収録) 2000年に小学校からの同級生3人でレミオロメンを結成し2003年にデビュー。5枚のオリジナルアルバムと配信限定を含めた20枚のシングルをリリースし、「粉雪」や「3月9日」をはじめ数々のヒット曲を生み出してきたレミオロメン。2011年、その活動休止を発表した後も藤巻はソロ名義で活動を続けているが、今回レミオロメン時代の曲をアコースティックアレンジにしたアルバムをリリースすることが決定!アルバムに収録して欲しい曲を一般公募するリクエスト企画もスタート。リスナーと共に作り上げる1枚にしていきたいという願いが込められた企画。
アコースティックアレンジいいですね。珠玉の名曲の良さをさらに引き出していると思います。 シンプルなギターの音がボーカルを引き立ててます。
こういうものがレコードであったらと思う一枚です。
聴ける歌、特に商業主義の極みというのでしょうか。マーケティング全盛で「作られた」曲が多い中で
このような歌があるとホッとします。
聞いているとしみじみ「歌っていいな…」と思います。
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【収録曲】 01. LUPIN TROIS 2018 02. シボン! シボン! feat. 沢城みゆき 03. LOVE IN SÃO PAULO 2018 04. LUPINTICA NIGHT 05. ナイショdeクラリ feat. 沢城みゆき 06. IN PURSUIT OF DARKNESS 07. I MISS YOU BABE (YES, I DO) feat. 稲泉りん 08. MON PARIS 09. ROYAL FLASH 10. LOVE IS EVERYTHING feat. 稲泉りん 11. C'EST VRAI ? 12. DANGEROUS ZONE 2018 13. C-DAG 2018 part I 14. VICIOUS GLORY 2018 15. セーヌの風に…(Adieu) feat. 沢城みゆき <ゲストボーカル情報> 沢城みゆき(サワシロ ミユキ)) 声優、女優、ナレーター。 6月2日生まれ、東京都出身。O型。 主な出演作品は、『ルパン三世』(三代目:峰不二子)、『ゲゲゲの鬼太郎』(鬼太郎)、『HUNTER×HUNTER』(クラピカ)、『宇宙兄弟』(伊東せりか)『報道ステーション』ナレーションなど。 可愛らしい少女から青年のキャラクターまで様々な声色を持つ。 稲泉りん(イナイズミ リン) 1988.3.13生まれ。Donny Hathawayに出会い、'08 6月より歌の勉強を開始。 '09 8月から、Philip Woo(Maze, Roy Ayers, 久保田利伸,Exileなどと共演)の月一回のセッションにてゲストボーカル、コーラスとして歌う。それ以後、様々な現場で活動中。 日本人には珍しい豊かな低音から突き抜けるようなハイトーンまで、その声の幅は底知れぬ注目のシンガー。個人ではギターボーカルユニット"りんとけーびー"名義で、'16 3月洋楽カバーアルバム"One Day Conversation"をリボーンウッド(株)より発売。 '16 ゲーム, ペルソナ5内の音楽歌唱を担当。大野雄二のライブでお馴染みの女性コーラスグループFujikochansのメンバーとしても活躍中。 ◇アーティストプロフィール <Yuji Ohno & Lupintic Six> Pf:大野雄二 Dr:市原康 Eb:ミッチー長岡 Tp:松島啓之 Sax:鈴木央紹 Gt:和泉聡志 H.Org:宮川純 「ルパン三世」音楽の生みの親・大野雄二が2016年3月23日に結成した新バンド。メンバーには、初代YOU & THE EXPLOSION BANDのメンバーであったDr:市原康、Eb:ミッチー長岡が、前バンドからはTp:松島啓之、Sax:鈴木央紹、Gt:和泉聡志が参加。
前はアナログ盤の紹介でしたが今度はCDです。曲がこちらはたくさん入っています。 デジタルならではのクリアさもあってこちらも魅力があります。
それにしてもルパン三世のテーマはいろいろアレンジされてますがどれもいいですよね。
作るスタッフ大変でしょうけれど大人も楽しめる稀有なアニメコンテンツなので
ずっと残してほしいですね。曲を聴くと作品のシーンを思い出します。ですがどれもこれも
そのくせ出しゃばったりしない完成度の高さが光ります。
これは宮川泰さんの息子さんもそうですが出しゃばらないで印象に残る曲を作るというのは
才能と経験が光りますね。
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