ひかりＴＶロケ♪

本日は"ひかりＴＶ"ロケ♪

セントラルスポーツ・フィットネスチャンネル特集で

セントラル・ウェルスクラブ 西新井店にお邪魔してきました。


こちらのチャンネルは月額525円でいつでもエクササイズし放題♪

おうちにいながらジムなみのエクササイズが楽しめます！


画像はインストラクターの小松先生と芸人のふとっちょ☆カウボーイさん。

みんなでエクササイズを体感し、良い汗流してきました！
(とくにふとっちょさん…笑)


体型維持＆健康のためにも"適度な運動"…心掛けなきゃね(-.-;)

セントラル・ウェルスクラブに行ってルー大柴！！！☆＾＾♪♥☆ ｵﾋｻでｺﾝﾊﾞﾝﾜｰ笑

[くちばし]

おつかれさまです♪
僕もたまたまテレビを点けた時に、
ＮＨＫのテレビ体操が放送されてた場合は、たいてい体を動かしてます。
番組で運動エクササイズをやってると嬉しいですね♪

お疲れ様でした＾＾
俺は最近は柔軟とストレッチに力を入れてます。
脂肪を燃焼し易い身体を作って、仕事で痩せるというｗｗ

あいこさんとゆうこさんは痩せる必要性は全くないと思いますけど？ｗｗ
俺も・・・頑張らなくちゃ、うんｗｗ

[日本語英語その他表現クラブ]

初めまして。
ふとっちょさんって、
なぎらっちじゃないんですね！

[風邪引狸]

6月30日までにメタボ検診うけなければなりません。4月24日から、一日1万歩ウオーキングして、７４ｋｇ台になれば、受検にいく予定。現在１．５ｋｇ減で、７５ｋｇ台突入。あと1ヶ月でなんとかなりそうです。。。がんばりましょう！