FLIP-FLAP ブログ de ゆうこ

褒美！

本日のご褒美！

千葉県富津市産の

新鮮アサリのワイン蒸し☆

春の親子遠足♪

今日は姪っ子はるちゃんの遠足♪

残念ながら都合が合わなかったパパ＆ママの変わりに

双子が参加してきちゃいました☆


朝８時に保育園に集合し、観光バスに揺られ千葉は富津へ。

人生初の"潮干狩り"をしてきました。

、、、にしてもみんな元気ね♪

海水、泥んこ関係なしにはしゃぐはしゃぐ(￣▽￣〃)☆

迷子だけは避けねばと、追ってゆうこもはしゃぐ…、じゃなくて走る走る=33


結局、アサリポイントが分からなかったので、ヤドカリやカニ探しを楽しみました。。。(笑っ)


その後は公園でお弁当を食べ、アスレチックでまた遊び…(汗)

ただいま「ドラえもん」を観ながら帰宅中です。


自分もこんな時代があったんだよなぁ〜なんて、親の有り難みを深く感じた１日でした。



【画像１】
ゆうこママとはるちゃん

【画像２】
あいこママとはるちゃん

青葉の森リレーマラソン！

昨日「青葉の森リレーマラソン」に参加してきました！

この大会は"42、195kmを10人以内のチームでタスキリレーする"というマラソンで

1周2kmのコースをみんなで数回ずつ走りタイムを競います。


うちのチームは家族7人！
なんと55歳の両親も参加☆

目標は制限時間の4時間以内に走り終える(>_<)/デス!!


エントリーしてからの約2ヶ月間、この日のためにみんな一生懸命練習しました。

100mで息を切らしていた母も、見事2kmを完走☆

父は2回合計4kmも走り、チームに大貢献☆


結果、、、


"3時間35分26秒"で見事完走!!

しかも家族構成のファミリー部門で第5位に輝き、賞状までいただきました!!


も〜、大感動(T_T)v

とっても素敵な1日でした☆

ひかりＴＶナビ収録〜♪

今日も"ひかりＴＶナビ"収録♪

日中スタジオ収録をし

午後からお台場で開催されている「ターミネーター展」の取材と

「ハンサム☆スーツ」の脚本を手掛けた鈴木おさむさんのインタビュー取材をしてきました。


(残念ながら画像はゆうこのおバカショットのみですが、、、)


いやいや、程よい疲労感♪

お疲れビールもおいしくいただき

今夜もぐっすり眠れそうだぜぃ(￣▽￣〃)〜☆



おやすみなさ〜い。。。

ひかりＴＶロケ♪

本日は"ひかりＴＶ"ロケ♪

セントラルスポーツ・フィットネスチャンネル特集で

セントラル・ウェルスクラブ 西新井店にお邪魔してきました。


こちらのチャンネルは月額525円でいつでもエクササイズし放題♪

おうちにいながらジムなみのエクササイズが楽しめます！


画像はインストラクターの小松先生と芸人のふとっちょ☆カウボーイさん。

みんなでエクササイズを体感し、良い汗流してきました！
(とくにふとっちょさん…笑)


体型維持＆健康のためにも"適度な運動"…心掛けなきゃね(-.-;)