“キャリアばばあ”のお仕事日記♪

風邪です。でもインフルではなさそう。。。

先週の金曜日から、風邪引きさんです。
鼻とのどをやられてしまいました。

金曜日はねうがちょっぴりあったので、仕事にもあまり支障がない日だったので、念のため休ませてもらいました。

しかし、家で仕事をしたので、あまり良くならず、土日も家でじーっとしていました。
寝すぎで頭が痛いくらいです。。。

病院へ行こうかな？と思ったけど、熱も高くなく、

「若者がインフルにかかりやすいので、まあ大丈夫だろう。」

と思い、体が弱っているときに逆に変な菌でももらってきたら大変だということで、病院には行きませんでした。

友達とインド料理＆お買いものに行く約束をしていたのに、キャンセルしてしまい残念！

昨日はのどの痛みもおさまり出社しました。
まだ相当な鼻声でしたが。。。

今日はかなり寒いこともあり、家で静養しています。
ちょっと仕事をしないといけないこともあって。。。

季節の変わり目、体調に気をつけなければいけませんね★

ドライバーがいつもより３０ヤードも飛んだ★

昨日は１１時過ぎに寝て、今日は目覚ましで８時に起きました。
今日もたっぷり９時間睡眠です。

今日は午後から英語のレッスンを１時間３０分受けました。
今日のテーマはブランドに関する意見交換。

とあるデパートのマネージャーとなり、売上減少に伴う対策を話し合うというもの。
１０代の若者のブランドイメージが低下している対策についても、意見交換するというロールプレイです。

やっぱり、英語で自分の意見を述べるって、スムーズに言葉も出てこず、なかなか難しかったけど、とってもおもしろかったです。

それから、９がうの５連休に久しぶりにゴルフに行くので、打ちっぱなしの練習に！
ショップで自分にあったクラブを探してくれるというコーナーがあり、２０球くらい室内で試打した後お勧めのクラブを持って、練習コーナへ。

スムーズに触れるクラブを選んでくれたので、

いつもより３０ヤードくらい飛びました。

しかし、その後にいつものクラブで打つといつもより１５ヤードくらいは飛びました。
コツがつかめたのでしょうか？？？

また来週にでも、再チャレンジし、このドライバーが調子よかったら買っちゃおうかな★

帰ってきてから、ちゃんと選挙に行ってきました。
今日の夜は選挙関連番組だらけですね。。。

夏風邪にやられて・・・

金曜の朝からのどが痛く、昨日は唾を飲むたびに激しい痛みがあり、弱っていました。

先週１週間は、役員会で発表するため準備です睡眠時間が１時間３０分の日やら、
歓迎会で夜遅くなったり、そして疲れた状態のまま東京出張したりと、とてもハードな１週間でした。

とうとう昨日から体がだるくなり、鼻も出だして、夏風邪状態です。

昨日は１０時間くらい寝て、今日も家でゆっくり過ごしています。

夏風邪は長引くというので、早めに静養して早く治したいものです。。。

でも、夜はうだるような暑さで何度か目を覚ますし、汗をかくし、なかなかゆっくり眠れませんね！

皆さんも風邪にはご注意を★

女性が大好きなマッサージ

先週、何年かぶりにマッサージに行ってきました！
ギフトブックをもらって、その中から選びました。

６０分のコースでしたが、マッサージしてもらっている時は「超キモチイイ！」のですが、
あっという間に時間が過ぎてしまいました。

ひとつ残念だったのが、マッサージしている時に隣の部屋の声が丸聞こえで、
ほとんどリラックスできませんでした。

隣の部屋では、ブライダルコースか何かで骨盤を引き締めるエステをやっているようで、
「痛くないですか？」とか「エステの後はスッキリしますよ。」とか友達感覚でしゃべりまくっていました。

私は静かにリラックスしたかったのに。。。

でも、張っていたふくらはぎもスッキリしたし、無料だったし、気持ちよくマッサージを終えました。
６０分で１２５００円ですが、ちょっと高いなあと思っています。

意外と、貧乏性なキャリアばばあです。。。

岩盤浴＋よもぎ蒸しで毒素放出！

１月３日に友達と、インド料理をいっぱい食べて、少しだけショッピングして、その後メインの岩盤浴に行ってきました。

今回はキャンペーンで岩盤浴２１００円にプラス４００円でよもぎ蒸しができるとのことで、二人で初体験してきました！

化粧をとってまず岩盤浴で１時間ほどリフレッシュした後、顔だけが出ているビニールのマントに着替えて、いざよもぎ蒸しルームへ。

部屋には８脚の四角いイスがありました。お客さんは１人だけ。
ちなみにこのお店はすべて女性だけです。

イスには１０cm四方の穴があいており、その下からからよもぎの熱いスチームが出てきます。下半身を中心に温めます。マントを頭からかぶると、顔も美白＆美肌効果があるそうです。

もともとよもぎ蒸しは韓国に古くから伝わるもので、婦人系の治療として使われていたそうで、最近では韓国のモデルさんたちの間で、美肌効果があるということで、エステ感覚で人気があるそうです。

私は、せっかくなので全２５分間ずっと頭まだかぶっていましたが、ふと顔を出すと他の４人は顔を出して涼しげな顔でテレビを見ていました。

友達に聞くと、顔からマントをかぶっていたのは私だけ・・・。

友達は息苦しいのでずっと顔を出していたそうです。

ちなみに下着は全く何もつけていないので、ちょっとメタボちっくなお腹を見て、がんばってジョーバに乗ろう！と思いました。。。

顔も美白＆美肌効果があるのであれば、マントをかぶりますよね？？？
私が単に貧乏性なのでしょうか？？？

岩盤浴とセットだったので、顔はいつものとおりツルツルでしたが、身体の心から温まった感じで、とても心地よかったです。

身体がとっても軽くなり、リフレッシュできました。

岩盤浴の後は肌から出る自分自身の「化粧水」効果で、シャワーも浴びず、化粧もしないほうがいいとのことですので、いつも口紅だけで帰ります。

女性は色んなリフレッシュ方法があるので、男性陣よりお得かな★