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練習メニュー ･１０００ｍ１本 ２分５５秒 この日は翌日の県総体の１５００ｍのための刺激をしました！！ 試合が翌日ということであまりペースは上げすぎずで２分５５秒設定で走りました。
設定どおりで走れたので調子がいいかもです☆ |
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こんにちは、ゲストさん
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練習メニュー ･１０００ｍ１本 ２分５５秒 この日は翌日の県総体の１５００ｍのための刺激をしました！！ 試合が翌日ということであまりペースは上げすぎずで２分５５秒設定で走りました。
設定どおりで走れたので調子がいいかもです☆ |
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