森林浴

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　　　ずいぶんと、更新をしてませんでしたが、
　　　久しぶりに日本へ帰国していました。
　　　ほとんど、実家のある東京にはいずに、方々、旅行をしていましたが、
　　　メインは毎回、森で数日、貸し別荘で過ごすことにしています。
　　　今回は、長野の穂高に行ってまいりました。
　　　上高地にも近く、自然もたくさんある長野は私のお気に入りの場所でもあるのですが、
　　　いつも、ただ、散歩して、のんびり、木や太陽の光から、エネルギーをもらってきます。
　　　
　　　前半、お天気もよく、ほんとうに気持ちの良い、太陽の光の下で、
　　　木々のやさしいエネルギーに包まれて、昼寝をしたり、
　　　川の中に足を入れて、涼んだりしておりました。

　　　こうして、たまにこういう場所に行くことで、人間らしさを取り戻す気がしています。
　　　車の音も、テレビの音も、コンピューターの画面もない、数日間で
　　　見る見る、元気になりました。

　　　疲れたとき、あたまがつまってしまったとき、いつも、自然の中に入っていくと、
　　　見えない力を感じて、乱れたエネルギーを修正してくれるような気がしています。

　　　写真の場所は、散策の途中に見つけた、、穴場？
　　　道路から崖を数メートルおりたところだったので、あまり、人がきたことが無いところ
　　　かもしれません（道が無かったので。。）

　　　川の水の流れる様は、躍動感があり、生きていることを感じました。
　　　そして、体の中の悪いものも一緒に流してくれるような、そんな気もしました。
　　　是非、みなさんも、秋の日本の自然を楽しんでくださいね。
　　（紅葉も見たかった～）

　　　　