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より多く持つことよりも、より少なく望むことを常に選べ。 以前、インドでアーユルベーダーについて、学んでいた時に、 師匠から、こんなことを言われました。 人間には欲の五段階というものがある。。 ー欲を持てば持つほど、ストレスが大きくなるー っと・・ 現代の世の中は、物質欲が高まり、新しく出る製品や、ブランド品などを とっかえひっかえ、購入してますよね、 っま、それはよいとしても、なぜか、人々の欲というものは際限なく、 膨れ上がっていくような気がします。 私は、YOGAを学ぶようになって、この欲が、だんだんとなくなっていくような 気がしています。 まさか、解脱するとか、、そういうことではないんですけど。 ただ、今、ここに持っているもの、与えられているもので満足している。。 という感覚というか、もちろん、全く欲がないというと嘘になります。 お腹がすけば、食欲がわいてきます⇒でも、これも、何がたべたぁ〜い！！ とかいうのものが、周りの友人に比べると薄いかもしれません。 どちらかというとオタク気味に、、今日はビタミンＥ、とＤをとってないから、 取らなければ。。みたいに考えてしまうのですが。。（笑） その欲の５段階というのは、以前にも記事に書いたのですが、 一番最初に、人間から出る欲は 『衣食住を満たす欲』だそうです。 それは、私たち日本人なら、殆どの人が、満たされているので、 次の段階の欲を自然と持つようになるわけです。。 そうして、だんだんと叶えられる人数が限られてきて、 できない人たちにとっては、それはとてつもなくストレスになったり、 絶望になったり、ねたみになったり・・っとあまり良くないネガティブな感情に なっていくそうです。 聖書の中にこんなことが書いてあります。 『与えられたもので満足しなさい。神様はあなたに必要なものはすべて与えています』 そうです。。常に今、を満足できなければ、果てしなく満足できないでしょう・・ しかし、それは。やる気をなくすのではなく、いつも、絶え間なく、 与えら得ているということを忘れずに、感謝することを忘れないで。。っと いうことなのでは、、っと思います。 また、満たされるレベルを低く設定すれば、いつも平和な気持ちを感じることができる・・
ということかもしれませんねぇ・・ |
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PAOです。 ご無沙汰してました。 素敵です。仏教の教えにも「足るを知る」という言葉がありますね。 もうすでに足りているということを理解するという気持ちは大切ですよね。 欲をかいて満足しないというのと、向上しないというのは違うと思います。 私も少しずつ、「足るを知る」こころが育ってきた気がします。 最近、こんなに与えられているのだからご恩返しをしたいと思うようになりました。そのためにはもっと自分を高めたい、もっとお役に立つようにスキルアップしたい。そんな気持ちで勉強をしています。
2005/11/25(金) 午後 11:10 [ cen*946* ]
PAOさん、ご無沙汰してました。コメントありがとうございます。 現代の人たちの心の闇は、、人間自身が自分で作り出す、、ということを 気づいてくれたら、、そして、この二つの目玉で見えてみるものではない、心の目で本当に大切なものを見てくれたら、、っと思っています。 2006年、世界中が平和でありますように！！よい年をお迎えください。
2005/12/27(火) 午前 1:50 [ for*st*nat*rela*d36* ]