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暑い！ 暑い！ |
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わぁ〜本当に御無沙汰してしまいました。 |
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merry x`mas!
すご〜く久しぶりの更新です。
もう、昨日になってしまいましたが、、クリスマス・・皆さん、いかがお過ごしでしたか？ 私は、クリスチャンなので、日曜礼拝へ行きました。 この1年いろいろなことがありましたが、 このキリストの誕生日を迎えるたびに、心を新たにされます。 今日の説教の中で、私がお気に入りの聖書の中の言葉が取り上げられました。 「私は自分の置かれた境遇に満足することを習い覚えたのです。 貧しく暮らすすべも、豊かに暮らすすべも知っています。 満腹にしていても、空腹であっても、 ものが有り余っていても、不足していても、いかなる場合にも 対処する秘訣を授かっています。 私を強めてくださる方のおかげで、 私にはすべてが可能です。」 フィリピ４：１１−
どんな時でも、どんなことが起こっても、
どんな状況でも、いつも平穏で、冷静で、、愛をもって人に接することのできる心でありたいと思います。 そして、2006年は、いつも喜んでいられる、謙虚な心を持っていたいと思います。 あと、数日で、久しぶりに日本でお正月を過ごしますために帰国します。 皆様の新しい1年が、喜びと、感謝と、愛で満たされる1年でありますように！ よいお年を〜〜！！！
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より多く持つことよりも、より少なく望むことを常に選べ。 以前、インドでアーユルベーダーについて、学んでいた時に、 師匠から、こんなことを言われました。 人間には欲の五段階というものがある。。 ー欲を持てば持つほど、ストレスが大きくなるー っと・・ 現代の世の中は、物質欲が高まり、新しく出る製品や、ブランド品などを とっかえひっかえ、購入してますよね、 っま、それはよいとしても、なぜか、人々の欲というものは際限なく、 膨れ上がっていくような気がします。 私は、YOGAを学ぶようになって、この欲が、だんだんとなくなっていくような 気がしています。 まさか、解脱するとか、、そういうことではないんですけど。 ただ、今、ここに持っているもの、与えられているもので満足している。。 という感覚というか、もちろん、全く欲がないというと嘘になります。 お腹がすけば、食欲がわいてきます⇒でも、これも、何がたべたぁ〜い！！ とかいうのものが、周りの友人に比べると薄いかもしれません。 どちらかというとオタク気味に、、今日はビタミンＥ、とＤをとってないから、 取らなければ。。みたいに考えてしまうのですが。。（笑） その欲の５段階というのは、以前にも記事に書いたのですが、 一番最初に、人間から出る欲は 『衣食住を満たす欲』だそうです。 それは、私たち日本人なら、殆どの人が、満たされているので、 次の段階の欲を自然と持つようになるわけです。。 そうして、だんだんと叶えられる人数が限られてきて、 できない人たちにとっては、それはとてつもなくストレスになったり、 絶望になったり、ねたみになったり・・っとあまり良くないネガティブな感情に なっていくそうです。 聖書の中にこんなことが書いてあります。 『与えられたもので満足しなさい。神様はあなたに必要なものはすべて与えています』 そうです。。常に今、を満足できなければ、果てしなく満足できないでしょう・・ しかし、それは。やる気をなくすのではなく、いつも、絶え間なく、 与えら得ているということを忘れずに、感謝することを忘れないで。。っと いうことなのでは、、っと思います。 また、満たされるレベルを低く設定すれば、いつも平和な気持ちを感じることができる・・
ということかもしれませんねぇ・・ |
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人生には三つの坂がある。 一つ目は上り坂。 二つ目は下り坂。 三つ目はまさか。 ↑ これはWEBで見つけた言葉なのですが、 ちょっと、面白かったので、載せてみました。 まさかのあとが気になりますね〜 人生には色んな坂がありますよね。 下り坂で、どっぷり谷間に落っこちてしまっている時、 私はなぜか、いつも上を向いています。 遠いはるか彼方に、小さな光が見えます。 その光が見える上の方向に、ジャンプしようと、 思いっきり、しゃがんで。。ジャンプに備えます。 私は、いつも、こう思うのです。 ある程度、今いる場所に慣れてしまうと、 つまらなくなってしまう・・ だから、もう少し高いところへ行ってみたいと、 その為には、大きくジャンプしなければいけないから、 立ったままでは、ジャンプできない。 だから、低くなって、しゃがまなければいけない・・ その時点が。。。 なんだか、最近つまんないなぁ〜・・ なんだか、最近うまくいかないなぁ〜・・ なんだか、最近心が滞ってるなぁ〜・・ というなんだか、、、の時です。 そうして、私は大きくしゃがむ前に、、考え込みます。 しゃがんで、ジャンプするの疲れるなぁ〜〜・・ 嫌だなぁ〜・・ しかし、このままも嫌だし。。 しばらくして、ようやく、ジャンプするために、膝を曲げ、腰を低くし、 ちからを込めて・・ ジャンプ〜！！！ ふ〜〜。。疲れた。。 ジャンプして降り立ったところは、さっき、いた所よりも、 なんて見晴らしの良いところでしょう〜・・ きっと、もっと上には見晴らしの良いところがあるんだろうなぁ。。 でも、また、しゃがんで、じゃんぷしなくちゃいけないんだろうなぁ。。 そんな繰り返しですが・・ ジャンプする前には、、どうしても、体を小さくして、しゃがまなくちゃいけない。。 その時は、とってもつらくて大変だけど、 ジャンプしたあとには。。きっと、今よりも素敵な景色が見えるようになると。。 落ち込んでいる時には、じたばたせずに、、こう思っています。。 |
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