その他

やっぱり、日本はいいなぁ～

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　　　今回の日本滞在は、とっても有意義に過ごすことができました。
　　　以前、日本を出て、間もない頃、日本へ帰国したときは、日本の嫌な部分が結構
　　　目に付いたりしていたのですが、最近は、日本の文化や、習慣、人のマナーなど、
　　　昔の日本の良い部分？を体験することができて、
　　　『やっぱり、、日本はいいなぁ～』っと感じました。

　　　過剰すぎると感じていた、潔癖症？の部分も、今回は、涙が出るくらい、
　　　すばらしぃぃ～～っと素直に感じました。

　　　街のスーパー・デパート・公共施設の・・トイレ！！
　　　きれい過ぎて、、感動しました。

　　　日本人にしかないと思われる、相手のことを思いやる文化、、っが
　　　まだまだ、日本には残っているなぁ。。っと感じたのでした。

　　　駅で切符を買おうと、上にあるパネルで値段を確認していたとき、
　　　私が住んでいる国では、おかまいなしに、私の前を人々は、堂々と通り過ぎますが、
　　　日本では、ちゃんと、よけて、後ろにまわってくださっている。。感動～！

　　　そして、電車では、窓側の席を立つときに、通路側の方に、
　　　「すみません」っと声をかけますが、そのとき、会釈をしてくださったり、
　　　「どうぞ」っと言ってくださったり。。これも、感動。。
　　　私の住んでいる国では、、「っち」っと舌打ちされたり、迷惑そうな顔をされたり、
　　　結構、いやな思いをしてるので。。

　　　まぁ。。あげたらきりが無いのですが・・
　　　もちろん、そんな良いことばかりではないのかもしれませんが、
　　　改めて、日本人のベースにある道徳心というか、心に触れた10日間でした。

　　　日本がどんどん、こういう日本独特の美意識のような、もの。。
　　　そして、世界ではまれに見る、道徳心をを忘れずに、後世に伝えていって
　　　ほしいなぁ。。っと思う旅でした。

　　　

　　　

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お気に入りの写真～希望～

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　　　　　　　　　　　このモニュメントは、「箱根の森の美術館」のものです。
　　　　　　　　　　　数年前の、人生の大きな転機のとき、日本を訪れ、
　　　　　　　　　　　ゆっくり温泉にでも、っということで、
　　　　　　　　　　　女一人旅？したとき、このモニュメントに心が奪われました。
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　神様の手の上で、転がされてる？
　　　　　　　　　　　神様に手を差し伸べてもらいたくて、
　　　　　　　　　　　天を仰いでいる。

　　　　　　　　　　　希望に向かって、羽ばたこうとしている。。

　　　　　　　　　　　そんな印象を受けました。
　　　
　　　　　　　　　　このモニュメントのタイトルは
　　　　　　　　　　「GOD　HAND」でした。

　　　　　　　　　　やっぱり、神様の手だったのね。

　　　　　　　　　　この写真を見るたびに、なぜか、いつも、希望と、勇気を
　　　　　　　　　　与えられる気がしています。

　　　　　　　　　　ちょうど、天気もよく、太陽がきれいに、ショットに入ったので、
　　　　　　　　　　なかなか、自分としてはいい感じにとれたなぁ。。っと思っています。

　　　　　　　　　　

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私事。。膝の疾患

3月半ばに膝を強打し、すでに、、3ヶ月近くたちますが、、まだ完治しません。。
　　昨日、知り合いの紹介で別の専門の医者にみてもらったら、、
　　なんとも、的確な診断。。今までは、これをしてみて、だめだったら、これね。。みたいな。。　　
　　何が原因なのかもはっきりと言ってくれなかったので、目からうろこでした。
　　これで、ようやく、本格的に治療をはじめることができます。
　　
　　この3ヶ月の苦しみはなんだったのだろう。。
　　怪我よりも、精神的なもののほうは、こういう場合、ネガティブになって
　　余計に体によくない。。ということで、
　　私が仕事でも、使っているバッチフラワーを自分用に処方していました。

　　なにしろ、好きなヨガも、思いっきりできず、ジョギングはおろか、ウォーキングも少ししか
　　できずにいたので、ストレスはたまる一方。。

　　普段の1/5くらいの量の運動しかしてない、、罪悪感のようなものが、
　　日を追うごとに増してきました。
　　そして、この怪我が一生ものになるのではないかという不安、、
　　9月からのティチャートレーニングのコースに出れないのでは？という不安。。

　　あせりばかりが、つのっていたのです。。

　　それにも増して、、朝方起き上がるときの激痛が、、その日一日の行動を制限してしまい、
　　仕事をするだけで、精一杯で、仕事以外のプライベートに影響していました。
　　ヨガができない、、友達とあえない（街に出れない。。）

　　結局、昨日の診断では内側靭帯の損傷と、軟骨の減少という診断だったので、
　　あと、1ヵ月半から3ヶ月かかる、、そうです。ふ～～。

　　リハビリセンターにも通うことになりました。。週2回も。。
　　
　　しかし、ここで我慢我慢。。完全に治るように、この数週間おとなしく、、
　　水泳と、、腹筋とダンベルのみにして。。（って。。するな～～！！）
　　精進したいと思っています。
あまり、大きな声で言えませんがぁ、怪我して1週間目で、すでに、ヨガをしていて、、
　　それが、いけなかったのかも。。っと反省しております。。
　　お医者様が教えてくれた、これはしちゃいけない動作。。は、ヨガの基本的な
　　ポーズでするものばかりでした。。とほほ。。。面倒を見てくれていた友達、心配してくれている
　　皆様に、、言えません。。
　　海外に住んでいると、、なにかと、日本とは違うことがたくさんあります。
　　まず、、国民保険のようなものが、この国にはありませんので、
　　個人で保険に入るのですが、1年分先払い、、かなりの金額です。
　　今まで、じつは10年以上この国に住んでいて、病院にいったのは、これがはじめてでした。。
　　だから、保険にはいってませんでした。。年齢のことを考えても、入っていたほうがよかったのです　　が、病気をしないので、1回くらいの診察代なら、1年分の保険よりも安いので、いいや。。と思って　　いました。しかし、今回、、もしかして、手術に？なんて思ったら、、入っとけばよかった。。
　　っと後悔したのでした。。。　
　　たかをくくっていた、、のですね。。
　　駐在で海外に暮らすのと違って、個人で住むからには、なにかと自分でしっかりしていないと
　　いけないのでしょうが、、なかなか、むずかしいですね。
　　しかし、今回はこの国の治療費の高さには驚き、健康のありがたさを実感しました。

　　先ほど、書きましたが、バッチフラワー、これは心のネガティブをポジティブに変えてくれる
　　お花のエッセンスです。

　　また、いつかこのバッチフラワーについても書きたいと思っています。

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アロマで虫(蚊）を撃退

　久しぶりに朝から晴天になりました。
　連日のスコールのせいか、空気もきれいになって。。
　心なし、風も心地よいです。

　今日は午後、ビーチへ行って、お日様のエネルギーをたくさんもらってこようと思います。

　晴れると気分まで元気になります。

　夏の気候になり、窓をあけるていると蚊が入ってくるようになりました。
　虫退治に、私はアロマポットでゼラニウムと、シトロネラ、ティトリーを混ぜて、炊いてます。
　かなり、いい感じです。
　さっきまで、ハエもぶんぶんしてたのですが、
　活動中止したのかな？いなくなりました。
　蚊も、これで、撃退してます。
　
　自分で蚊よけスプレーも作って、販売してるのですが、
　ノンケミカルなので、お子さんをお持ちのお母さんにも大好評です。

　ローズゼウラニウム、ティトリー、サンダルウッド、ラベンダー、シトロネラ、レモングラス、
　などなど。。フラワーウォーターベースです。

　香りも良いので、コロンとしてもご使用いただいているようです。

　蚊取り線香も、効き目はあるでしょうが、、
　体のためにも、今年は精油で蚊を撃退してみてはいかがでしょうか？

　

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心地の良い場所

　　　　心地の良い場所。。みなさんにはありますか？

　　　　私は寝るのが好きです。しかし、毎日の平均睡眠時間は5時間です。
　　　　それでも、すっきり、はっきり？朝起きれます。
　　　　昼寝もしないのですが。眠ることが好きです。

　　　　というか・・ベッドに入る前の瞬間と、眠りにつくまでの数分が好きなのです。
　　　　
　　　　夢を見るのが好きなのですが、
　　　　最近は、快眠なのか、夢を見たのかもわからないくらい、熟睡しているようです。
　　　　　
　　　　子供のころ、見た夢で、未だに覚えている印象的な夢がありました。
　　　　私はその夢に出てきた場所に憧れています。

　　　　そこは、草原のようでした。
　　　　大きな枝をはった、大木が1本あって、
　　　　その木が作る影の中で、私はなぜか、ベッドですやすや寝ています。
　　　　その心地よさを今でも忘れられません。

　　　　もしかすると、あの感覚が天国なのかも。。っと思ったりしていたときもありました
　　　　（今も思ってたりしますけど。。）

　　　　そのとき、自分が感じていた、感覚、気持ちまでも覚えています。
　　　　なにしろ、気持ちいい。。シーツの感触まで覚えています。

　　　　旅行に行くと、必ず、外で昼寝をします。
　　　　防波堤の上とか、野原の真中とか・・ゴザ持参です。

　　　　あの感覚をもう一度感じたくて、、探し求めています。

　　　　いつか、きっとあの草原の、あの木の下で、眠れるかもしれない。。
　　　　そう信じて。。

　　　
　　　

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フォレストのリラックスな人生

やっぱり、日本はいいなぁ～

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お気に入りの写真～希望～

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私事。。膝の疾患

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アロマで虫(蚊）を撃退

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心地の良い場所

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