★市の特定検診の結果がでた。

平成最後の区の特定検診の結果がわかったので、クリニックに行った。

前年度と比べて、アスタリスク（※＝要注意、予備軍）の数が４個から６個に増えた。

体重が２キロ減ったのはいいとして、腹囲が２センチ増えたので、メタボ予備軍に入ったようだ。

テレビのCMで、「赤ひげ先生、血圧１３０を超えたら・・・」というのがあるが、１３８だった（前年度の１４４からは減少）。

一番気になったのは、「糖尿病検査」。

甘党を自負しているので、とうとうか・・・と思ったが、「ヘモグロビンA1c」というのが、基準値「５．６未満」を超えて５．９（前年は５．８）だったことだ。黄信号のうちに「青」に戻らなくては・・・。

糖分控えめにしないと、取り返しがつかないことにイメージ 2

なりそうだ。家で、コーヒーに砂糖をたっぷりはｆｐｄだけで、妻はブラックのみ（「コーヒーに砂糖など考えられない」といい、クリープなども一切なし）。義母はお茶専門。

昔のCMで「クリープを入れないコーヒーなんて・・・」はいまや死語か？（笑）。

ところで「クリープ」は固有名詞で、正確には、「クリーミーパウダー」というようだ。

「クリープ」（森永乳業）は、１９６１年に発売開始。2010年現在、日本で唯一乳由来成分を主要原料としている。1967年から放映したCMが人気を博し、キャッチコピー「クリープを入れないコーヒーなんて…」は流行語になった。
この他に、「ブライト」（ネスレ日本）クリーミーパウダー（共栄フーズ、MJBブランド）「コーヒーメイト」（ネスレ日本：ブライトの別ブランド）「クリーマ」（雪印乳業、終売）、「ニド」（ネスレ日本、終売）、「ソネット（森永乳業、終売）などがある。