|
朝の散歩も 少し汗ばむほど．．． . . . . . . 但しマロンの体調は．．． この所、階段を上がるのに 休み休み昇っておりましたが 今日はとうとう立ち止まったまま動かず．．． とうとう 助けを求める声を！ 抱きかかえて２階に連れてあげました．．． これからどうなるんでしょうかねぇ？ 今日は１００日ぶりに私の病院の検診日 数年前、市の集団検診で腹囲８６ｃｍ・・・という計測結果 メタボ！ と判定されて以来、病院で痩せるお薬！？を．．． いえいえ 中性脂肪と悪玉コレステロールを減らすお薬．．．ついでに 痛風予防のため尿酸値を下げるお薬を ま 一病息災！？ でしょうか １００日ごとに病院の検診を受けていればいざという時にも安心していられる！？ というものです 数年前に新築されたばかりの日赤古河病院 検診は１１時から その１時間前に行って血液採取を受けます 病院の中は何と沢山の人の群れ！ まるで東京銀座みたいな！？．．． 古河市内でこんなの混雑している所はないと思われ．．． それでも順調に検査を受け早めに検診となりましたが．．．結果は 尿酸値が ７．７（MAX 7.0）前回が ６．２ だったのに大幅なアップ！ アルコール摂取を控えないと．．．（涙） おまけに悪玉コレステロールの値も基準を超過！ お薬を飲んでいるのにこの値！ お肉を控えないと (>_<  最後に診療費は自動支払機で行います．．．が この機械は最後に女性の声が流れます これが気に入りません 「お大事に」 病院にある支払機 より流れ来し声は余計だ ・・・ 病院の帰り、１０日前に車検に出した車が未だ戻ってこないので 車を預けた整備工場へ寄ってみました 交換部品は届いているんですが ３月は新車が駆け込み需要で沢山売れて そちらを優先させているので．．． と云う返事！．．． 受け渡しは４月になってから．．．ですって！ ジョーダンジャアリマセンヨ と云いたかったけれど我慢．．． 帰宅すると既に１時過ぎ 病院検査の為 朝食ヌキ！ でしたので腹ペコ！ 急いで昼食の支度 サバの味噌煮 野菜と練り物の炊き合わせ ポテトサラダ 白菜の浅漬け ご飯は２００ｇで．．． マロンの夕方の散歩 ツクシの群れ！ を見つけました！ 今は耕されていない田んぼのあぜ道にビッシリ！．．． 数年前に 土筆の佃煮を作った事がありましたが．．．いまはもう．．．メンドクサ！ こちらの畑には ナズナの大群生が！．．． 何故なんでしょうか？ わざわざ植えた？ そんなはずない？ と 思いめぐらせても分かりません 通称＝ペンペン草．．．これが生えると家は滅びる．．．とか．．． 夕食はお取り寄せした鶏モモステーキのオイル焼き．．．３００ｇを半分だけ．．． 近間のお店で売っているブロイラーものと違って肉が締まっていて一度食べると病みつきになります シオコショーしてオリーブオイルで焼き、キムチと一緒に焼きあげます 付け合わせは 牛蒡きんぴら 湯豆腐 ご飯は１５０ｇで．． ．朝食抜いた分だけ沢山食べ．．．すぎ．．．？
|
山野草・雑草の花
[ リスト | 詳細 ]
コメント（0）
|
春の野草たち．．．大分雑然としてきましたねー！．．．調子に乗ってバサバサと．．．だから嫌われるんだよ！ オオイヌノフグリも再び元気に ホトケノザは茎がだいぶ伸びました ナズナ＝ペンペン草は荒れ屋の象徴！ 柏餅を戴きました 餅は米粉みたいですねー… 昼食はこれだけ．．． 土筆の周りにはスギナが．．． 親の方が後から生えてくるんですねー！．．． 田んぼの畔道はもはや野草天国 近所の中学校の校庭の桜．．． 風もないのにハラハラちらりと花が散り始めています．．． もうちょっと我慢してなさいね！．．． 桜が満開になってから 青空が見えませんねー 青空の下で桜を見たかった．．． ザンネン！．．． 夕食は トンシャブ．．．レタスと一緒にポン酢でいただきます．．． 鍋とコンロを出すのが面倒だったので 先に茹でてテーブルでいただきます．．．今日の食事はみんな手抜き！ 今日の詠草 ・・・ うららかな春の兆しのホトケノザ 雑草とはいえ心なごます ・・・
|
- >
- Yahoo!サービス
- >
- Yahoo!ブログ
- >
- 練習用
|
近所の遊技場の駐車場．．．周囲に植木が植えられているんですが そこが野草の花盛り！ 散歩しながら観賞！ カタバミも良く見ると色々な種類の花びらがあるのが分かります．．．色の濃いの．．．花びらが細長いの とか 小さなサツキがズラリと植えられています．．．何年経っても大きくならないんですねー？ こう云う種類なんでしょうか？ 紫カタバミと赤カタバミ．．．ムラサキ...は園芸用に改良されたものが再び野生化したもの 葉っぱが大きい！ アカカタバミは 葉っぱが赤い！ だけじゃなく花弁の中心に赤いラインが．．．．．． 昼食は蕎麦を戴きます 麺つゆを切らしていたので カエシ から作ります 味醂と砂糖を煮切って醤油を加えて 作りたてのカエシは未だ馴染んでないのですが我慢して薄めて使いました．．．正直、マズイ！．．． ご近所の自家栽培の畑．．．ジャガイモの花が満開．．． 昨年の旅行で行った北海道を思い出しますねー 夕食は今日も鶏ムネ肉．．．今日は味噌漬けにしましょう 味醂と砂糖と味噌を溶いて漬け込みます １時間ほど漬け込んでから さっと表面だけ焼きます これは美味しい！．．． 麻婆豆腐も作ります このところ体重が増え気味．．．そんなに贅沢していないのにねぇ．．．もっと食事の量を減らすか 運動するか？．．．悩みます！．．．
|
|
昨日は東京スカイツリーの開業日．．．日本中が待ちわびた？ のに肝心の景色は展望台が雲に包まれて外界が全く見えない！ という何とも意地悪な！？ 初日でした！．．．おまけに強風の為エレベーターもストップ！．．． それに引き換え今日は快晴！．．．再び夏日！．．． ただしこの時期、元気になるのは植物ばかり．．．？ 強き陽を浴びて芝生の上に咲く このカタバミの憎らしきかな．．． 花は嫌いではないんですけどねー 頭垂れ薄紅色につつましく春先に咲く名はハルジオン ．．． ミツバチが沢山！ ヒメジオンはこれから 鉢植えにしても良いかと思うほど 花は綺麗なムラサキカタバミ．． 勝手に人の庭に繁殖しなければねー ニワゼキショウ、青と白とが先に咲き 遅れて咲けり可憐なる赤 ．．． みんな我が家の庭に咲く雑草達！ 昼食はジャムパン・ロールパン 味噌汁．．． 12:22 お出かけ時間 気温は既に２９℃！ ひぇー！ 午後から短歌会です １７名の会員のうち欠席者５名．．．このところ病気でお休みする方が多いですねー．．． 今日の出詠作品 ・・・ 夕空に家路の鐘のなり渡るくれなゐの土堤ランナーが行く ・・・ 原作は 夕焼けに「家路」の鐘のなり渡る渡良瀬の土手ランナーひとり ・・・ はたしてどちらの方が良かったんでしょうか？ 未だ時間を掛けて推敲を続けます．．． 「家路」・・・ドボルザークの交響曲「新世界より」の第２楽章．．． なんですが何方も知らなかったようで．．． 夕方 陽が沈むと急激に冷え込んできました 寒いほど！
. . . . 夕食はザルラーメン とサラダ |
|
今日は市民清掃日．．．町内の雑草取りやポイ捨てゴミの回収など 全世帯総出で行ないます 暫くするとご婦人がたの立ち話が始まり町内の情報交換の場 となります さすがに今日の話題は明日の金環日食！ の件！．．．専用の眼鏡が飛ぶように売れた！．．． とか １個 1980円もするものもあった 等々．．． 男たちはただ黙って相槌をうったり うなずくだけ．．． 町内清掃が終わり 自宅の庭の清掃を．．．と思ったら芝生の隅に ニワゼキショウが群生！ しているのを発見 一応、雑草ではありますが 折角咲いているので 咲き終わるまで待ってあげましょう 黄色いカタバミの花と比べると花の大きさが分かりますねー 今日も蒸し暑く ジンワリと汗がにじむような暖かさ．．． 昼食は．．． 豆腐．．．だけ！ ポン酢と胡麻ダレ．．． ご飯も無しで本当にこれだけ！ 夕食は昨日に続いて鶏ムネ肉のお刺身．．． いつもはお取り寄せの美味しい鶏肉を使うんですが今回は安物の肉 で我慢！．．． 夕食は鶏刺し とキムチ入り納豆 で．．．昨日開けた白ワイン今日飲み切ってしまいました お気に入りのワイン 今日の詠草 ・・・ 雑草の花は嫌いではないんですが 根っこがねー．．． 雑草を一本つかみ引き抜けり 根っこゾロゾロ ヤッタ！と思ふ ・・・
|
