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			<title>食とワインとマロンな日々</title>
			<description>　もう食べることとうまい酒が飲めればそれで我が人生は充分！　健康第一に食事に気を使って毎日の食材を記録して見ようと思い立って一念発起！．．　
１５年以上も連れ添ったシーズー犬のマロンに先立たれチョット気落ちしながらも　周囲の友人達に励まされながら日々、短歌と発句なるものを混じえて心穏やかなご隠居生活を綴って参りますー
　　
　　　&#039;&#039;&#039; ブルマンの薫り嬉しき朝餉かな &#039;&#039;&#039;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/frantz4810</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>食とワインとマロンな日々</title>
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			<description>　もう食べることとうまい酒が飲めればそれで我が人生は充分！　健康第一に食事に気を使って毎日の食材を記録して見ようと思い立って一念発起！．．　
１５年以上も連れ添ったシーズー犬のマロンに先立たれチョット気落ちしながらも　周囲の友人達に励まされながら日々、短歌と発句なるものを混じえて心穏やかなご隠居生活を綴って参りますー
　　
　　　&#039;&#039;&#039; ブルマンの薫り嬉しき朝餉かな &#039;&#039;&#039;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/frantz4810</link>
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		<item>
			<title>2018年1月1日</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;さてとうとう年が変わりました&lt;br /&gt;
昨年の９月２７日以来、パソコンの液晶画面が壊れ新しく買ったウインドウズ10のパソでは画像処理ソフトの　PICASA　が動かず　もはやこれまで！　とブログ更新をあきらめておりました&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;でも年も変わって1月1日　ちょっと心を入れ替えて時々、シンプルなスタイルでブログをやってみようかな！？　と...&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;先ずはやはり食べることから．．．&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;1月1日に先立って先月30日に隣町で茶園農家をやっている友人から　例年通り自家製の餅と　農協を通じて販売しているボジョレヌーボー・モメサンの赤白２本のワインを届けていただきました&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/96/35137396/img_0_m?1545234196&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_273_473 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/96/35137396/img_1_m?1545234196&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_276_316 clearFix alignRight&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/96/35137396/img_2_m?1545234196&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_201_267 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/96/35137396/img_3_m?1545234196&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_346_261 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;残念ながら１月９日に古河日赤病院での定期的血液検査が控えているため　このお正月は　禁酒！　と誓っておりましたのでワインは９日過ぎにいただきましょ！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;１日朝の朝食は昨夜の年越しそばに続いて　煮込みうどんと天麩羅　血圧対策のクルミとヨーグルト　と健康志向！&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/96/35137396/img_8_m?1545234196&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 9&quot; class=&quot;popup_img_550_437 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/96/35137396/img_4_m?1545234196&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_264_236 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/96/35137396/img_9_m?1545234196&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 10&quot; class=&quot;popup_img_407_234 clearFix alignRight&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;昼食はヌキ　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;夕方５時過ぎ 日課の散歩　明日は満月　それもスーパームーン　だそうで　今日も素敵な１４夜の月を見られました&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/96/35137396/img_5_m?1545234196&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_571_428 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
明日の満月が楽しみですねー！(*^^)v&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;夕食はちょっと贅沢に高級(？)刺身の盛り合わせといただいた餅で雑煮！　総菜屋の酢豚をちょっとつまんで　&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/96/35137396/img_6_m?1545234196&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; class=&quot;popup_img_549_384 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/96/35137396/img_7_m?1545234196&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 8&quot; class=&quot;popup_img_551_303 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アルコール無しで今年のささやかな正月の食事．．．&lt;br /&gt;
何事も今月９日の　「痛風とメタボと血圧」　のための血液検査が終わるまでの辛抱！、．．&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;これからのこのブログも　時々ボケない程度の間隔でやって参ろうか　と．．．よろしゅうに(^_-)-☆&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/frantz4810/35137396.html</link>
			<pubDate>Tue, 02 Jan 2018 15:55:12 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>9月27日(水)の日記</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今日は午後から古河短歌会の月例会です&lt;br /&gt;
１２時過ぎにはお迎えに回らなければなりませんので　昼食はヌキ！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;遅めの朝食は　林檎デニッシュ半分と　味噌ミルク　生キュウリに味噌汁の素をつけて　&lt;br /&gt;
ヨーグルトブルベリージャムをトッピング　クルミはまとめて焙煎しておいたもの約１０ｇ　リンゴジュースと緑茶&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/56/35043356/img_0_m?1508664377&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_728_377 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
腎臓機能が低下しているのでなるべく水分を多くとるようにしています&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;さて午後から短歌気月例会　今日の司会進行はは　ロシータ嬢&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/56/35043356/img_1_m?1508664377&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_911_499 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;あと３か月で米寿を迎えることになる立石先生　相変わらず頭脳は明晰でおしゃべりが止まりません&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/56/35043356/img_2_m?1508664377&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_300_342 clearFix alignLeft&quot;&gt;　　今日の私の短歌は　俵万智さん風．．．&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/56/35043356/img_3_m?1508664377&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_249_250 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　今月の詠草　・・・　夏野菜鶏むね肉とでクリーム煮君あたためる秋の食卓　・・・拙作&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;４時過ぎ短歌会は終了　&lt;br /&gt;
来月の市民文化祭の総合展に短歌作品の短冊・色紙額を出展してくださるよう皆さんにお願いいたしましたが　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて．．．&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;帰宅して夕飯の支度　&lt;br /&gt;
ベーコンエッグ卵は２個！　豆腐と鶏モモ肉のトリ汁！？　ご飯は炊きたて１８０ｇ　　ヨーグルト　　これだけ！&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/56/35043356/img_4_m?1508664377&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_765_508 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/frantz4810/35043356.html</link>
			<pubDate>Sun, 22 Oct 2017 18:19:07 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>9月26日(火)の日記</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;パソコンのインターネットのルーターの調子がずっとおかしかったので　ブログも書き込みできませんでした&lt;br /&gt;
今日（１０月２０日）新しいルーターを買ってきて取り付けようとしたら　なんと！&lt;br /&gt;
今までのルーターがパタッと正常に！！！　　こいつなめとんのか！？？？　機械にからかわれているみたい．．．　　　でした．．．&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;では&lt;br /&gt;
気を取り直していつものブログを．．．&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;朝食はいつもパンとヨーグルト　そして牛乳　牛乳は痛風予防の為　尿酸を排泄する効果がある！　という事で&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;レーズンロール１個だけ！　味噌ミルク　ヨーグルトにブルベリージャム　庭で採れた茗荷をやさしいお酢　で漬けました&lt;br /&gt;
生キュウリは味噌汁ペーストの味噌でいただきます　生クルミはよーく焙煎したもの　そしてリンゴジュース&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/50/35041150/img_0_m?1509632967&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_569_319 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;８月が天候不順だったせいで　庭のタマスダレの開花がだいぶずれ込んでいて　今頃が最盛期！　嬉しいですね&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/50/35041150/img_1_m?1509632967&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_218_290 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/50/35041150/img_2_m?1509632967&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_329_247 clearFix alignRight&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/50/35041150/img_3_m?1509632967&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_249_332 clearFix alignLeft&quot;&gt;昼食の代わりにイチゴのショートケーキ　ココアと共に！&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/50/35041150/img_4_m?1509632967&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_299_187 clearFix alignRight&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;毎週火曜日は午後からお習字手習い　自宅で書いてきた条幅を観て戴いてから　半紙の課題を２時間ほど&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/50/35041150/img_5_m?1509632967&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_231_248 clearFix alignLeft&quot;&gt;.　　まるで小学生みたいに　赤字で手直し！　(+_+)&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/50/35041150/img_6_m?1509632967&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; class=&quot;popup_img_318_209 clearFix alignRight&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;手習いが終わって買い物をしてから帰宅&lt;br /&gt;
今夜の夕食は手っ取り早く　お茶漬け！　鶏モモの野菜炒め　おでんの残りの大根　マツタケのお吸い物&lt;br /&gt;
豆腐冷奴　ヨーグルト&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/50/35041150/img_7_m?1509632967&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 8&quot; class=&quot;popup_img_594_306 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今夜は１０月開催の近県短歌大会の通知文作成　　５０年にわたって収集していた記念切手をどんどん使ってしまいます&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/50/35041150/img_8_m?1509632967&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 9&quot; class=&quot;popup_img_319_314 clearFix alignLeft&quot;&gt;もう　とっておいても仕方ないですからね&lt;br /&gt;
今では数千円もする古い切手を&lt;br /&gt;
額面通りで使います&lt;br /&gt;
.&lt;br /&gt;
もったいない！　なんて思わないようにしてます．．．&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/frantz4810/35041150.html</link>
			<pubDate>Fri, 20 Oct 2017 21:25:09 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>9月19日(火)の日記</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今年は８月に天候不順が続いた所為で　庭の　タマスダレたちはいったん咲くのを休止！？　　していましたが　９月になって再び勢いを取り戻して　例年より１週間遅れで満開となりました&lt;br /&gt;
このまま９月末まで咲き続けてくれそうです　　うれしいですね！　(^^♪&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/90/35032890/img_0_m?1507937571&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_275_197 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/90/35032890/img_1_m?1507937571&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_271_207 clearFix alignRight&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;抜けるような青空　もはや秋！　正面から朝陽を浴びて我が家も白亜の殿堂？&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/90/35032890/img_2_m?1507937571&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_369_277 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも気温は季節遅れの猛暑日！&lt;br /&gt;
&lt;div class=&quot;alignCenter&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/90/35032890/img_3_m?1507937571&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_178_178&quot;&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今日は午前中、依頼の仕事　　控室でパチリ！&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/90/35032890/img_4_m?1507937571&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_333_250 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
本当は今日の午前中は３か月ぶりの　&lt;br /&gt;
古河日赤病院での血液検査の日！&lt;br /&gt;
だったんですが&lt;br /&gt;
２週間予約日を変えていただきました&lt;br /&gt;
,&lt;br /&gt;
お陰で　今日から２週間お薬無し！　血圧と痛風・メタボのお薬！．．．&lt;br /&gt;
.             ま　何とかなるでしょ！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/90/35032890/img_5_m?1507937571&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_333_221 clearFix alignRight&quot;&gt;&lt;br /&gt;
午後からお習字手習い　今月の規定のお手本を見ながら書きますが．．．&lt;br /&gt;
まだまだですねー　(+_+；&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今日は朝食も　昼食も抜き！　お習字のお稽古が終わってからスーパーへ買い物によって帰宅&lt;br /&gt;
　急いで夕飯の支度&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;どんなにお腹が空いていても　外食せず　自宅で自分で作った食事をいただきます！　　　　ってホントニ？？&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/frantz4810/35032890.html</link>
			<pubDate>Sat, 14 Oct 2017 08:08:11 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>9月18日(月・祝)の日記　敬老の日</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今日の朝食&lt;br /&gt;
レーズンバターロール１個　味噌ミルク　生キュウリ・味噌をつけて　アボカド　&lt;br /&gt;
プレーンヨーグルト＋砂糖ブルベリージャム載せ　焙煎したクルミ　ベーコンエッグ卵２個　　　　１０時過ぎ来客&lt;br /&gt;
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　町内会から敬老のお祝いを戴きました&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/27/35010227/img_0_m?1506397809&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_382_146 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/27/35010227/img_1_m?1506397809&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_171_328 clearFix alignRight&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 いつも他人のお世話をしている私が&lt;br /&gt;
.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お祝いをしてもらうのはちょっと妙な気分ですねー&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;いつも通り昼食はヌキ&lt;br /&gt;
午後からお習字の稽古　条幅の用紙に屈みこみながら字を書いてゆきます　約２時間半！　　疲れます！((+_+))　　　&lt;br /&gt;
.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明日、これをお習字の先生宅に持参して観て戴きます&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/27/35010227/img_2_m?1506397809&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_271_285 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/27/35010227/img_3_m?1506397809&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_181_486 clearFix alignRight&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;夕方の散歩　西の空にわずかに夕日の明かりが見えるだけ　相変わらずはっきりしない空模様ですがこの雲の変化が好きではありますね&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/27/35010227/img_4_m?1506397809&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_922_637 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;夕食はお赤飯を炊きました　別に私の敬老の日を祝ったわけではないんですが．．．(^^；&lt;br /&gt;
ブリの中落ちとカニかまぼこ　鶏モモの照り焼き　自宅の茗荷の酢漬け　ロールキャベツと豆腐の甘酢煮込み　豆腐の味噌汁　　味付け煮込みはすべて自分やります　　　　外食は全くしませんねー！&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/27/35010227/img_5_m?1506397809&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_702_377 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/frantz4810/35010227.html</link>
			<pubDate>Tue, 26 Sep 2017 12:42:28 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>9月12日(火)の日記</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;我が家の庭のタマスダレ　３週間ほど前と比べてほぼ同程度に回復してきましたねー♪　　これからまだ楽しみ&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/93/35004793/img_0_m?1506048851&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_350_263 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/93/35004793/img_1_m?1506048851&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_200_266 clearFix alignRight&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/93/35004793/img_2_m?1506048851&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_293_234 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
遅い朝食はレーズンロールパン１個　&lt;br /&gt;
稲荷寿司１個　リンゴの赤ワイン煮　&lt;br /&gt;
リンゴジュース　ココア２杯分&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;午後からお習字手習い　２時から４時過ぎまで　　　　　帰宅して散歩　夕焼けが始まってます　デジカメ３連射&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/93/35004793/img_3_m?1506048851&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_278_155 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/93/35004793/img_4_m?1506048851&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_273_556 clearFix alignRight&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;１７:４８　&lt;br /&gt;
雑木林だったところが整地され、ソーラーパネルが数百枚設置されています　景観が全く変わってしまいました&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/93/35004793/img_5_m?1506048851&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_1211_333 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
素晴らしい夕焼け！　　　何度も何度も西の空を振り返りながら散歩を続けました&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/93/35004793/img_6_m?1506048851&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; class=&quot;popup_img_1204_317 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
１８：００　夕陽の最後の明光　　関東平野の西の空は暗闇に沈んでゆきます&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/93/35004793/img_7_m?1506048851&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 8&quot; class=&quot;popup_img_1382_1037 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;夕食はビーフシチューを作ります　カレールウを一片加えてカレー風味のビーフシチュー　７・８人分作ってしまいました　ので　　残りは冷凍にして．．．&lt;br /&gt;
モヤシと人参をさっと茹でてポン酢で　　タコの燻製、沼津港で買ってきました　久しぶりに日本酒１杯！&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/93/35004793/img_8_m?1506048851&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 9&quot; class=&quot;popup_img_867_497 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/frantz4810/35004793.html</link>
			<pubDate>Fri, 22 Sep 2017 11:31:41 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>9月11日(月)の日記</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;作日、お隣の庭のバラの生け垣に　スズメバチの巣が見つかって大騒ぎ！？していたのが気になって朝、その蜂の巣の様子を見に行ったらお隣のご主人も出てきて「まだ生き残っている奴らが居てそこら辺を飛び回っているから気を付けたほうがいいよ」　とおっしゃっておりました&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;そして何と！　我が家の大きく育ったヒバの木にも！　足長蜂がブンブン飛び回っているのに気が付きました&lt;br /&gt;
どうやら巣があるらしい！　とご主人！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;早速、梯子と電気のこぎりを持ってきてくれて　取り合えず道路側にはみ出した枝を切ってみることに．．．&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/40/35003440/img_0_m?1505945953&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1280_720 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;約３０分ほどでヒバの木の中の様子が分かるようになってきましたがハチの巣は見当たりません&lt;br /&gt;
でもアシナガ蜂はこの木の周りを飛び回っているし．．．このまましばらく様子を見ることにしました&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/40/35003440/img_1_m?1505945953&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1280_720 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　９月に入って日照時間が増えたせいでしょうか庭のタマスダレが&lt;br /&gt;
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ほぼ満開！　　これからしばらく楽しめそうですね　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;これが我が家の全景！　外壁はセラミックタイルです&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/40/35003440/img_2_m?1505945953&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_1117_718 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;庭のタマスダレもほぼ満開！　&lt;br /&gt;
約１０００本ほどの花が咲いています　　　　　　　　　　　　　　　　　もう時間は午後２時過ぎ　ここでコーヒーブレイク&lt;br /&gt;
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ココアとリンゴの赤ワイン煮　そして稲荷寿司　遅い昼食！&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/40/35003440/img_3_m?1505945953&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_1024_410 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;夜は古河市文化協会の会議に出席　今回は市民文化祭参加団体のの日程の確認　そして体育館で行われる文化団体の作品展示会『総合展』の参加団体による日程と会場確認！　　約２時間の会議&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/40/35003440/img_4_m?1505945953&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_1126_362 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;帰宅してから夕食の支度　もう８時半を過ぎていますので軽めの食事【写真なし！】&lt;br /&gt;
明日はお習字手習いのお稽古日．．．&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/frantz4810/35003440.html</link>
			<pubDate>Thu, 21 Sep 2017 06:55:54 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>9月10日(日)の日記</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;９月初めにはほぼ壊滅！　と思われた庭のタマスダレ！　　やはり８月の日照時間が少なかったせいで花が咲かなくなっていたんでしょうか？&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;９月に入って再び一斉に花が咲き始めました　『遅れてゴメン』　と言っているかのように風に花を揺らしながら次々に咲いています　まだまだこれから楽しめますねー！　(^^♪&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝食はレーズンロールパン１個ときな粉餅&lt;br /&gt;
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シジミの減塩味噌ミルク　ヨーグルト＋ブルベリージャム&lt;br /&gt;
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　庭で摘んだ茗荷の酢漬け　　リンゴジュース焙煎クルミ&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/72/34996872/img_0_m?1505603115&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1014_397 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
朝食が終わって今日は古河市市内一斉清掃日　　最近お向かいの雑草地にアパートが建ち雑草地帯が少なくなりましたのでお掃除も楽になりました&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今日も昼食ヌキ　１２時過ぎから自宅でお習字の稽古　今月の条幅の課題を約２時間！　ちょっと疲れます&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/72/34996872/img_1_m?1505603115&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1023_447 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;午後２時過ぎ休憩　ココアを一杯　リンゴの赤ワイン煮とともに　　　　最後の１枚を書き上げて一休み．．．&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/72/34996872/img_2_m?1505603115&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_945_572 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;午後４時過ぎ庭に出てみるとお隣のバラの生け垣の中に　スズメバチの巣を発見！　とお隣のご主人が．．．&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;殺虫剤を吹き付け出入り口に棒を突っ込んで出入り禁止！　これで全滅させられるか！？　　直径２５儖幣紂&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/72/34996872/img_3_m?1505603115&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_1118_377 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;５時過ぎ、夕焼けの始まった空を見ながら散歩　　西の空から湧き出る入道雲！　既に秋の気配濃厚ですねー！&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/72/34996872/img_4_m?1505603115&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_1200_554 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;東の空は見事な秋の青空！　気持ちいいー！でも雑木林ではセミの鳴き声が真夏より激しく聞こえてきています&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/72/34996872/img_5_m?1505603115&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_1198_899 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;夕食は茄子の肉味噌炒め　を作ります　ブリの刺身とオムライス、ヨーグルト　　缶ビールとでこれが今日の夕食　&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/72/34996872/img_6_m?1505603115&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; class=&quot;popup_img_1024_357 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;１０月の市民文化祭参加「近県短歌大会」　の出詠締め切りが今日．．．　例年より出品数が少ないのが気になります&lt;br /&gt;
やはりいずこも高齢化？　　の所為でしょうか？&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/frantz4810/34996872.html</link>
			<pubDate>Sat, 16 Sep 2017 11:27:25 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>9月5日(火)の日記</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今日の朝食&lt;br /&gt;
レーズンロールパン1個　味噌ミルク　レタスサラダ　抹茶ミルク　リンゴジュース&lt;br /&gt;
リンゴの赤ワイン煮　ヨーグルト＋ブルベリージャム　焙煎クルミ&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/70/34995270/img_0_m?1505400715&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1126_634 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
.　　　　　　　　　　　　　９月に入って本来これから満開になるはずの庭の玉すだれの花がすっかり無くなってます&lt;br /&gt;
.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８月の日照時間が少なかったせいでしょうね　これから咲いてくれるんでしょうか&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;今月１９日の古河赤十字病院の診察予約　ちょうど同時刻に　裁判所の仕事が入ってしまいましたので　予約日変更の手続きに行きました&lt;br /&gt;
１０月３日に変えていただきましたよ　約２週間　血圧と痛風・メタボのお薬が切れてしまいますが仕方ないですね&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/70/34995270/img_1_m?1505400715&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_1020_483 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;午後２時からお習字手習い　自宅で書いてきた条幅を先生に見ていただきます&lt;br /&gt;
これは先輩の方の作品　　　　　　　　　　　この半紙の字が今日の私の書いた作！　左がお手本です&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/70/34995270/img_2_m?1505400715&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_1024_576 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;いったん帰宅してから出かけなおします　病気入院していた居酒屋のマスターの回復祝いを口実に(？)仲間の飲み会&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/70/34995270/img_3_m?1505400715&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_1017_449 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
９時過ぎにいったんお開き　いつも通りの２次会へ！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;２次会はカラオケスナック　お客様たちも歌の上手な方々ばかり！　　ママさんの歌も初めて聞きましたよ　&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/70/34995270/img_4_m?1505400715&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_1017_293 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;時間はすでに夜中過ぎ！　心配していた通り雨が降り出してます　古河駅から約３．３辧（發い凸技宅！&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/70/34995270/img_5_m?1505400715&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_920_615 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/frantz4810/34995270.html</link>
			<pubDate>Thu, 14 Sep 2017 23:37:01 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>9月3日(日)の日記　台風スルー</title>
			<description>&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;心配された大型台風１５号は本土に上陸することなく太平洋上を北上して去っていったようです&lt;br /&gt;
小笠原諸島が暴風雨にみまわれたようですが　特に人的被害が報道されないところを見ると何とか無事だったようです&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;何度も思いますが台風を消滅させる技術の開発は進んでいるんでしょうか？　　この分野なら数千億円を投じてもだれも文句は言わないと思いますけど．．．&lt;br /&gt;
要は　台風の渦をかき乱す装置！　つまり、台風の中心から外れた位置に何らかの装置．．．があればいいんでしょ？　　どなたか早く考えておくんなさいまし　頼みますよ！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;台風接近中とはいいながらも関東地方　特に関東ド　真ん中の古河市では穏やかな一日でした&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;遅めの朝食は　レーズンロールパン１個　味噌ミルクは減塩シジミ味噌　林檎ジュース　&lt;br /&gt;
生キュウリシジミの味噌をつけて　　　剥きクルミ１０ｇ　　レタスをちぎった上にヨーグルト＋バナナ&lt;br /&gt;
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＋ブルベリージャム　　これが朝食&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/35/34981235/img_0_m?1504503638&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_638_367 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
こんなメニューなのに　何で体重が減らないのかが不思議．．．！　何がいけないんでしょうかねぇ (*^^；&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;午後から習字の自習　毎週の習字のお稽古日に提出する　漢字条幅を約２時間半、書きます　&lt;br /&gt;
.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　書いたものは画架に掛けて眺めてチェック&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/35/34981235/img_1_m?1504503638&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_677_576 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;夕方５時半ごろから散歩　　今日も目標４０００歩！　我が家のそばの田んぼ　稲刈りの真っ最中！&lt;br /&gt;
こんな時間に？　　ちょっと遅いんじゃないの？　　多分あちこちの田んぼの稲刈りをやってきたんでしょうね&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/35/34981235/img_2_m?1504503638&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 3&quot; class=&quot;popup_img_1015_576 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;北西の空が晴れて夕焼けが．．．　これでいよいよ台風の心配はなくなったようですね&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/35/34981235/img_3_m?1504503638&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 4&quot; class=&quot;popup_img_1117_519 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;よその田んぼの稲刈り状況が気になったのでちょっと足を延ばして東北線沿線沿いに歩いてみました&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;こちらはまだ全然！　始まっていないようですねー！&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/35/34981235/img_4_m?1504503638&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 5&quot; class=&quot;popup_img_926_418 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;でも　稲穂はかなり倒れ掛かっているのが目につきます　早く刈ってあげないとダメになってしまうんじゃ？&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/35/34981235/img_5_m?1504503638&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 6&quot; class=&quot;popup_img_1024_441 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;こちらの稲穂は真っ赤っか！　種類が違うんでしょうか？　この辺りは早生種のはずですから　実りすぎ？&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/35/34981235/img_6_m?1504503638&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 7&quot; class=&quot;popup_img_1122_399 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;帰宅して夕食の支度　　今夜は久しぶりにパスタにしましょ！　気温も台風の所為でしょうか　暑からず寒からず&lt;br /&gt;
パスタ日和？　です&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;
&lt;div class=&#039;wiki&#039;&gt;パスタソースは初めての　『ポルチーニと生クリームのウニクリームソース』です！　　ボーノボーノ(^^♪&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/35/34981235/img_7_m?1504503638&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 8&quot; class=&quot;popup_img_1003_473 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
茹でたパスタにソースを和えて刻んだベーコンとカニかまぼこをトッピング　沼津で買った海老あられを添えて&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-2b-85/frantz4810/folder/750669/35/34981235/img_8_m?1504503638&quot; width=&quot;560&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 9&quot; class=&quot;popup_img_645_404 clearFix alignLeft&quot;&gt;&lt;br /&gt;
焼酎に木瓜の実を漬け込んだ１３年もののボケ酒　をパスタの煮汁で薄めて今日の酒　&lt;br /&gt;
バニラヨーグルトも毎日！&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/frantz4810/34981235.html</link>
			<pubDate>Mon, 04 Sep 2017 14:03:32 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		</channel>
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