フレディのジョギング絵日記

サブ4(4時間切り)を再度味わいたい!

全体表示

[ リスト ]

お久しぶりです

しばらくぶりにブログアップします。
相変わらず走っておりますが、なかなかブログアップの時間がとれませんでした。
iPhoneからブログアップ出来て便利な反面、不便だったほうが、人間一生懸命やったりするものですね。

さて、走りですが、今はオフシーズンなのであまり大会がありません。

でも、
8月始め:日光杉並木10キロ
8月下旬:北海道マラソン
10月:手賀沼ハーフ
11月:大田原フル
と、入れています。
因みに神戸は落選でした。

このところ日曜ランではシニアに引っ張って貰ってます

イメージ 1


先月240KM.5月は210km走りました。
仲間とは、日陰を選んで走ります。

イメージ 2


昨日はひさひぶりに一人30キロ走行 です。
暑いので、首回りの日焼けぼうしが課題です。

閉じる コメント(4)

まあ 今日は、おひさ〜 と はじめまして だけで 10件以上送信してるわー

2013/7/21(日) 午後 2:04 [ キャンディーズ 大好き 好子 ]

顔アイコン

暑いからねぇ〜水もってねぇ〜

2013/7/21(日) 午後 7:06 おじん。

顔アイコン

名前読めない様
初めまして。これからもブログアップしますのでよろしくです。御願いします。

2013/7/21(日) 午後 8:52 フレディ (ひげオヤG)

顔アイコン

おじんさん、水携行というのが曲者で、ボトルの水が揺れるとウエストベルトが回転します。今朝は途中の休憩でボトルを飲み干しました。

2013/7/21(日) 午後 8:55 フレディ (ひげオヤG)


.


プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事